Gray Cook

Vztahuje se k

NOŠENÍ TĚŽKÉ ZÁTĚŽE PRO SÍLU I NÁPRAVU

3.listopadu » CoreTraining.cz
V základě je to celkem jednoduché – zvedněte něco těžkého a procházejte se s tím. Ano, i když nám to na první pohled může přijít zvláštní, přenášení zátěže v různých formách je jedno z nejlepších cvičení pro mnoho účelů ať silových či nápravných. ...

Připraven k běhu? 12 standardů

22.srpna » kb5
“Připraven na všechno” – tak bych osobně přejmenoval 12 standardů, které předkládá běžcům ve své knize Ready to Run renomovaný coach Dr. Kelly Starret. Jeho standardy totiž platí nejen pro běžce, ale pro nás všechny, ...

(P)rehabilitační, pohybový, silový a kondiční program pro běžce

16.prosince » kb5
„Hýbeš se špatně, protože tě něco bolí? Nebo tě něco bolí, protože se hýbeš špatně?“, říká renomovaný fyziotereput a coach Gray Cook. Běžec a jakýkoliv jiný sportovec musí mít minimální potřebnou mobilitu a flexibilitu, reflexivní stabilitu ...

Tato informační stránka o Gray Cook zobrazuje poslední internetové články, ve kterých se výraz "Gray Cook" vyskytuje. Výsledný seznam není redigován.
© 2000-2017 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes