Tereza Havrlandová

Tereza Havrdlandová u nás rozjížděla trend raw stravování. Jak s odstupem hodnotí investiční vstup jednoho z nejbohatších Čechů?

V seriálu Příběhy podnikatelů jsme se mnohokrát zaměřili na ty, kteří vyrábí potraviny. Zjistěte o nich více.

Nedáte dopustit na ovesnou kaši, přesto byste rádi trochu zaexperimentovali a vyzkoušeli na snídani něco nového? Máme pro vás několik variant jídel z oblíbených ovesných vloček i recepty na méně tradiční, zato živinami nabité snídaňové menu, které s…

Když se řekne superpotravina, mnozí si pod tímto názvem představí nějaké exotické ovoce, semínka nebo třeba zelený prášek. Věříme i tomu, že tyto potraviny mají nějakou přidanou hodnotu nebo jsou dokonce zázračné. Je to pravda, nebo pouhý marketing?…

Žijeme v uspěchané době, a přestože víme, že je důležité najít si čas jen pro sebe, v praxi to vypadá jinak. Kdy naposledy jste si například vychutnali nějaké jídlo bez toho, abyste u toho dělali cokoliv jiného? Moderní doba nás nutí, abychom stíhal…

Nedáte dopustit na ovesnou kaši, přesto byste rádi trochu zaexperimentovali a vyzkoušeli na snídani něco nového? Máme pro vás několik variant jídel z oblíbených ovesných vloček i recepty na méně tradiční, zato živinami nabité snídaňové menu, které s…

Když se řekne superpotravina, mnozí si pod tímto názvem představí nějaké exotické ovoce, semínka nebo třeba zelený prášek. Věříme i tomu, že tyto potraviny mají nějakou přidanou hodnotu nebo jsou dokonce zázračné. Je to pravda, nebo pouhý marketing?…

Žijeme v uspěchané době, a přestože víme, že je důležité najít si čas jen pro sebe, v praxi to vypadá jinak. Kdy naposledy jste si například vychutnali nějaké jídlo bez toho, abyste u toho dělali cokoliv jiného? Moderní doba nás nutí, abychom stíhal…

O důležitosti vlákniny ve stravě v souvislosti se zdravím i hubnutím se mluví celkem často. Přesto většina z nás konzumuje tuto významnou složku potravy v nedostatečném množství. Kolik vlákniny bychom měli denně přijmout a z čeho převážně čerpat?

Superpotravina je, když… Za superpotraviny neboli superfoods se považují potraviny, které mají výjimečně vysoký obsah určitých živin na gram hmoty. Specificky se tedy jedná o potraviny hodně koncentrované. Proto se tak typicky označují zejména různé…

Naučte se jíst čerstvé potraviny, které skvěle chutnají a mají na tělo spoustu pozitivních účinků, jako je i efektivnější hubnutí! Některé z nich, jako jsou pampeliška nebo medvědí česnek, si dokonce můžete natrhat sami v přírodě. Jak jarní bylinky …

Kontrola nad vším, co jíme Za neúspěšným hubnutím nemusí stát vždy pouze špatně nastavený jídelníček, nedostatek pohybu, stres či dokonce nemoc. Jednou z příčin může být i to, že svému jídlu nevěnujete dostatečnou pozornost. Naučili jsme se jídlo co…