Libor Hranický

Registruj se na 1/2Maraton Bělský les – 28.4.2024 a koukni na startovku Občas potkávám lidi, kteří z nějakého důvodu neradi cokoliv plánují. Jak potom můžou trénovat, ptal jsem se vždycky sám sebe. ...

Najdi si svůj nový cíl – 1/2Maraton Bělský les Pro běžce, kteří chtějí úspěšně absolvovat svůj první půlmaraton, zde uvádíme 12 týdenní tréninkový program jednoho z nejpopulárnějších amerických běžec...

Pro běžce, kteří si chtějí zlepšit svůj čas na půlmaratonu, zde uvádíme 12 týdenní tréninkový program jednoho z nejpopulárnějších amerických běžeckých webů Coolrunning.com.

Najdi si svůj nový cíl – 1/2Maraton Bělský les Pro běžce, kteří chtějí úspěšně absolvovat svůj první půlmaraton, zde uvádíme 12 týdenní tréninkový program jednoho z nejpopulárnějších amerických běžec...

Najdi si svůj nový cíl 1/2Maraton Bělský les „Běh, jak by někdo mohl říct, je absurdní zábava, kterou se vysilujeme. Je ale šance, že při tom najdete smysl jiné absurdní zábavy: života,“ prohlásil Bi...

Najdi si svůj nový cíl 1/2Maraton Bělský les Mnozí si už určitě vyslechli od svých kamarádů – běžců jak začínali. Většinou to byly horory o tom jak v prvních dnech trpěli a úpěli bolestí. Já, abych ř...

Najdi si svůj nový cíl 1/2Maraton Bělský les Cooperův test je jednou z forem zátěžových testů, která vám pomůže zjistit vaši kondici. Test byl vypracován v roce 1968 týmem dr. Kennetha H. Coopera. Z...

Najdi si svůj nový cíl 1/2Maraton Bělský les Zeptej se běžce, proč běhá. Jeden svraští čelo a řekne něco v tom smyslu, že „je to zdravé“. Druhý začne ze sebe sypat laviny odpovědí na téma příznivého ...