Vítek Kněžínek

Vztahuje se k

Treninkové tipy a triky pro přípravu na první ultra trailový závod

3.prosince » Rungo.cz
Okouzlila vás představa několika hodinového běhu v přírodě a chystáte se v příští sezóně na své první ultra? Pak nastal nejvyšší čas začít s poctivou přípravou. Přečtěte si, jak na to, aby vaše tréninkové úsilí nepřišlo vniveč. Další články k téma...

Chystáte se na běžecký kemp? Poradíme, jak vybrat ten pravý

26.listopadu » Rungo.cz
Důležitou roli hraje vaše výkonnostní úroveň, volba správného termínu, ale také důraz na kvalitní program. Přečtěte si, jak vybrat správný běžecký kemp. Další články k tématu: Běžecké oblečení v zimě? Poradíme vám jak na to V čem a proč běhá náš t...

Zateplené kraťasy a sukně: zbytečnost, nebo užitečný doplněk?

21.listopadu » Rungo.cz
Promrzají vám při běhu stehna? Zkuste šatník doplnit o zateplené sukně nebo kraťasy, které vás udrží v teple i v teplotách hluboko pod bodem mrazu. Další články k tématu: Čelovky a odrazky: tipy a triky, jak vyzrát na běhání ve tmě a mlze V čem a ...

Běžecké oblečení v zimě? Poradíme vám jak na to

17.listopadu » Rungo.cz
Zima je pro běžce krušné období, které může jeho sport pořádně zkomplikovat. Zatímco při vyšších teplotách nebudete kromě bot, trika a kraťasů potřebovat vůbec nic, v teplotách okolo bodu mrazu se situace výrazně mění. Další články k tématu: Čelov...

V čem a proč běhá náš tester a redaktor Vítek Kněžínek?

12.listopadu » Rungo.cz
Každý máme své oblíbené běžecké boty, tričko nebo kousek elektroniky. Někdy je za volbou dlouhodobé hledání a testování, zatímco jindy se běžec naprosto iracionálně zamiluje na první pohled. Dnes se podíváme na to, v čem běhá člen redakce Vítek Kn...

Můj první maraton – velké obavy, opouštění starého a mysterium poezie

15.září » Rungo.cz
Všichni známe ten pocit, kdy doběhneme, doplaveme, přijedeme z kola, a přestože jsme si dali pořádně do těla, říkáme si, že jsme mohli víc, mohli dál, mohli rychleji. A chceme víc. Oním pocitem nekonečné síly to začíná, ale bůhvíkde to pak končí. ...

Běhání podle tepovky i boty pro bolavé koleno. Odpovídáme na dotazy

26.prosince » Rungo.cz
Začal jsem běhat, ale nedaří se mi srazit tepovou frekvenci. Běhat či neběhat v neutrální obuvi, když mám pronační došlap? A které boty výrazně tlumí, aby ulevily bolavému koleni? Vaše dotazy ohledně běhu zodpovídá v naší poradně specialista Vítek...

Mám kupovat levnější, ale pět let starý model bot? Odpovídáme na dotazy

1.listopadu » Rungo.cz
Mohou se kupovat staré modely bot? Jak vůbec kvalitní boty vybrat? A proč bolí po běhu holeně? V naší poradně vaše dotazy zodpovídá Vítek Kněžínek ze speciálky Triexpert. Další články k tématu: Jak moc vás mohou zpomalit těžké běžecké boty? Odhalu...

Rozedřené paty a jak začít běhat. Odpovídáme na vaše dotazy

21.září » Rungo.cz
Začala jsem běhat, ale bolí mě kyčle. Boty už mám, jak ale začít, když mám nadváhu? Při běhu se mi rozedírají paty. Vaše dotazy ohledně běhu zodpovídá v naší poradně specialista Vítek Kněžínek. Ptát se můžete i vy. Další články k tématu: Za bolest...

Bolest holení a pálení chodidel. Odpovídáme na vaše dotazy

23.srpna » Rungo.cz
Bolí mě holeně při sportu, co dělat? Při běhu mě pálí chodidla. Vaše dotazy stran běhu zodpovídá v naší poradně specialista Vítek Kněžínek. Ptát se můžete i vy. Další články k tématu: Reklamace obuvi: na co máte právo v záruční době? Nejčastější p...

Může být důvodem únavy přetrénování? Odpovídáme na vaše dotazy

29.července » Rungo.cz
Stojí za únavou přetrénování? Jak postupovat při přechodu z tlumených bot na minimalistické? A jak dosáhnout zrychlení? V naší poradně na vaše dotazy zodpovídá Vítek Kněžínek ze speciálky Triexpert. Další články k tématu: Poradna: jak jíst dostate...

Jak překonat nedostatek energie při sportu? Odpovídáme na vaše dotazy

5.května » Rungo.cz
Začínám běhat a bolí mě holeně, co dělat? Jsem závislá na sportu, ale cítím nedostatek energie, jak si pomoci? Jak zdolat problémy s dýcháním? Vaše dotazy zodpovídá v naší poradně Vítek Kněžínek ze speciálky Triexpert. Další články k tématu: Jak b...

Tato informační stránka o Vítek Kněžínek zobrazuje poslední internetové články, ve kterých se výraz "Vítek Kněžínek" vyskytuje. Výsledný seznam není redigován.
© 2000-2018 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes