Petr Nový

Vztahuje se k

7 největších chyb při nabírání svalové hmoty

10:31 » Běhej srdcem
Posilujete, makáte a svalová hmota nepřibývá? Vyhněte se nejčastějším chybám, které vám brání v nabírání svalů. Naprostá většina lidí, kteří se rozhodnou začít s posilováním, se dopouští zbytečných chyb. Výsledkem jsou litry potu, bolavé tělo a mi...

Výstava sklářky Zuzany Kubelkové: Sui genesis

16.listopadu » czechdesign.cz
České ateliérové sklo nikdy netrpělo nedostatkem mladých výrazných osobností a talentů, což je dáno i jedinečnou státní vzdělávací strukturou, která na světě nemá obdoby. Spíše výjimečně se však z nadějných studentů, jež v krátkém časovém úseku za...

V prvních semifinále slavili výhry hráči Gamblers Most a Inseminátors FC

6.listopadu » Regiony 24.cz
Pošmourné počasí první listopadové neděle bylo kulisou pro úvodní semifinálová utkání letošního ročníku Mostecké ligy malé kopané. V nich na sebe narazily skutečné těžké váhy mosteckého malého fotbalu.

Jablonec, město skla a bižuterie

1.listopadu » Klub knihomolů
Jablonecká bižuterie představuje jeden ze světoznámých fenoménů. Nová publikace ji zasazuje do historického kontextu a též popisuje výrobu a obchod. Autorem je Petr Nový, kurátor Muzea a skla bižuterie v Jablonci nad Nisou. Jablonecká bižuterie je...

Nejlepší cviky pro gluteus maximus

22.října » Běhej srdcem
Hýždě jako nejsilnější pohon při běhání. Asi není nikdo, kdo by netoužil po pevném a vyrýsovaném pozadí. Běžcům ale může maximus gluteus pomoci především k lepšímu výkonu. Jak byste odpověděli, pokud by se vás někdo zeptal, který sval je pro běhán...

To nejlepší z tabaty

19.října » Běhej srdcem
Skvělý způsob, jak zvyšovat výkonnost a efektivněji spalovat tuky, hlavně, když nemáte na cvičení moc času. Asi každý už slyšel slovo HIIT. Zkratka HIIT (High Intensity Interval Training) znamená vysoce intenzivní intervalový trénink, který je pos...

Nejlepší cviky na dolní břišáky

10.října » Běhej srdcem
Naučte se zpevnit klíčové svaly středu těla. Perfektní břišní svaly nejsou skvělé jen kvůli působivému vzhledu, ale jejich hlavní význam oceníte především kvůli tomu, že udržují pánev ve správné poloze. Už jsme v článcích několikrát psali o tom, ž...

Zásobník nejlepších rotačních cviků

28.srpna » Běhej srdcem
Vybrali jsme pro vás nejlepší rotační cviky, při kterých dáte pořádně zabrat šikmým břišním svalům, zpevníte si ochablá záda a stabilizujete si páteř. Při běhání zapojujete (nebo byste měli zapojovat) celé tělo. Pohyb rukou i nohou je navázaný na ...

Jablonecká krása. Čeští skláři vytvořili model pro Versaceho

Jablonec nad Nisou - Značky jako Versace, Jean Paul Gaultier, Chanel, Christian Dior, Louis Vuitton, Nina Ricci, Yves Saint Laurent, či Prada ohromí kdekoho. Rozhodně ale ne skláře z jablonecké firmy Ralton. Módní ikony totiž patří už řadu let mez...

5 největších mýtů o laktátu a zakyselení svalů

7.srpna » Běhej srdcem
Zjistěte, proč laktát není váš nepřítel a jak se dá úspěšně bojovat s kyselostí ve svalech. Mýtus č.1: laktát je kyselina, která způsobuje zakyselení svalů Laktát není kyselina. Laktát je sůl kyseliny mléčné a vzniká při anaerobní intenzivní svalo...

Tato informační stránka o Petr Nový zobrazuje poslední internetové články, ve kterých se výraz "Petr Nový" vyskytuje. Výsledný seznam není redigován.
© 2000-2017 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes