15
nových článků - klikněte pro zobrazení

Kateřina Šimková

Vztahuje se k

Trápí vás slabost, špatné trávení či únava? Využijte jaro a začněte jíst jinak

18.března » Proženy.cz
Jaro s sebou přináší sluníčko s nábojem nové energie, zároveň je však nejlepším obdobím, kdy začít s odlehčeným a zdravějším stravováním. Lehký, pestrý a vyvážený jídelníček vám může vyřešit spoustu neduh a trápení.

Co jíst, když je vám smutno a jste unavení. Sestavte si jídelníček pro vaši psychiku

13.března » mojezdravi.cz
Kvalita stravy se promítá nejen do fyzického zdraví, ale ovlivňuje také psychické rozpoložení. Pokud toužíte po lepším duševním stavu, můžete začít změnou stravovacích návyků, aniž byste ihned sahali po léčbě z lékárny. Jednoduchým krokem je pozorno…

Odbornice radí, zda jíst při hubnutí třikrát, nebo pětkrát denně

8.března » Vitalia.cz
Tři, nebo pět, letitá otázka, na kterou se názory odborníků tu a tam rozcházejí. Dnes vás uklidníme, pokud si vystačíte bez svačin a vyhovuje vám jíst jídlo jen třikrát denně, není to špatně.

Jak můžou probiotika ovlivnit zdraví kůže? Takhle se zbavíte vyrážek i akné

7.března » mojezdravi.cz
Mikrobiom v naší kůži reguluje zánět a slouží jako bariéra proti patogenům. Zhoršené akné, svědivá pokožka či unaveně vypadající pleť může ovlivnit stav střev. Probiotika v tom hrají velkou roli. Jak moc? A opravdu díky nim můžeme mít hezčí pleť?

Jak se zbavit tuku na břiše? Tyhle metody opravdu fungují!

4.března » mojezdravi.cz
Tuk v oblasti břicha nepřináší jen obtíže s oblékáním, ale také zvyšeje riziko mnoha zdravotních komplikací. Je důležité najít způsoby, jak s tímto problémem efektivně bojovat, nejen kvůli vzhledu, ale hlavně kvůli zachování zdraví. Jak na to?

Vlčí hlad netrápí jen dietáře. Ohrožuje i matky na mateřské či dělnické profese

29.února » Chytrá Žena
Nezřízená potřeba nárazově jíst, i tak by se dal charakterizovat tzv. vlčí hlad. Je spjatý se špatným rozložením jídel i jejich skladbou. Kdo by si myslel, že se projevuje pouze u lidí, kteří jsou

I postní jídelníček by měl zůstat pestrý

20.února » Novinky.cz
Půst se ve starokřesťanství praktikoval jako vzpomínka na příslib Jidáše vydat Krista a na Kristovu smrt a držel se během celého roku ve středu a v pátek. Později se zavedl půst i před Velikonocemi, který se postupem času rozšířil z několika dní na …

Potraviny, které nám při hubnutí dodají vše potřebné, zasytí a zaženou hlad

15.února » Novinky.cz
Hladovění při hubnutí není tou správnou cestou. Každý potřebuje skrze stravu získat maximum nutričně potřebných látek a potraviny, které zasytí a zároveň se díky nim předejde návalům hladu a chutí. I díky nim se tak člověk snáze dostane do kalorické…

Magické koření, co zachrání Valentýn. Proč jíst zázvor a kterým potravinám se vyhnout?

14.února » iGlanc
Láska prochází žaludkem, na Valentýna víc než jindy. Je to příležitost vyjít si s milovanou osobou na romantickou večeři, nebo se jí chopit vlastníma rukama a ukázat, že si v kuchyni poradíte. V obou případech vybírejte pečlivě, co vložíte do úst, p…

Proč je důležité jíst různé druhy ovoce a zeleniny

7.února » Vitalia.cz
Ke svačině si dáváte jen banány a k večeři každý den rajčata? To není moc pestrá strava. Poradíme, proč zařadit do svého jídelníčku více druhů zeleniny a ovoce.

Pistácie jsou zdrojem zdraví a krásy. Jak vybrat ty nejlepší a využít je v kuchyni?

27.ledna » Recepty.cz
Zelené oříšky plné lahodné chuti zvané pistácie obsahují mnoho zdraví prospěšných látek, skvěle zasytí, a navíc podpoří i krásu a dobrou náladu. Podívejte se s námi, proč se vyplatí mlsat pravidelně tyto malé zelené oříšky, u kterých oceníte chuť i …

Dietní mýty, kterým je na čase dát sbohem

26.ledna » Žena-in.cz
Kolují šeptandou i po internetu, tak je to zaručeně pravda. Některé zažité informace o výživě zkrátka nemusí platit za všech okolností, nebo došlo postupem času k jejich přehodnocení. Pojďme se podívat, které to jsou.

Tato informační stránka o Kateřina Šimková zobrazuje poslední internetové články, ve kterých se výraz "Kateřina Šimková" vyskytuje. Výsledný seznam není redigován.
© 2000-2024 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes