Oskar Svendsen

„Kdo má nejvyšší VO2max?“ „No, přece ten… no… ten známý Nor, běžec na lyžích. Jak se vlastně jmenuje? Už vím. Dæhlie!“ „Nene, omyl, ten to není.“ „Tak to tedy nevím.“ „Oskar Svendsen – také Nor, ale cyklista.“ „Hmmm, tak toho neznám.“ UKÁZKA Z KNIHY

Nejprve si pojďme vysvětlit pojmy VO2 a VO2max. „VO2 – zatím bez max! – je rychlost produkce metabolické energie vyjádřené v jednotkách ml kyslíku za minutu. Je to vlastně vnitřní výkon motoru těla. VO2max je jeho maximální hodnotou,“ uvádí MUDr. Ji…