Adéla Vedralová

Fakt, že úporné bolesti hlavy mají na svědomí hormonální změny či psychické faktory, nikoho nepřekvapí. Věděli jste ale, že jejich spouštěčem může být třeba i čokoláda?

Zamilovanost je krásná a euforická, ale pro naše tělo jde při ní o skutečnou zátěžovou zkoušku. Zrychlený tep, podlomená kolena, točící se hlava... Proč se nám tyto vedlejší projevy vlastně dějí?

Nevzhledné dolíčky na hýždích a stehnech trápí drtivou většinu žen. Od nepaměti proto děláme psí kusy, abychom se jich zbavily. Ale jde to vůbec?

Ačkoli jim fyzicky nic není, trpí, jako by měla uhodit jejich poslední hodinka. Být hypochondrem prostě není legrace. Dotyčný je totiž skutečně nemocný, a to psychicky.

Když prožívám bolest, byla bych schopná sezobnout jakýkoli prášek, o kterém by mi lékař řekl, že mě od ní osvobodí - zelený, žlutý, červený... Stačí oděrka či bolest hlavy a už bych běžela na pohotovost. Moje máma na to dost často nasazovala sílu pl…

Období vánočních večírků je v plném proudu! Můžete se na nich blýsknout, ale i pořádně ztrapnit. Aby nedošlo k nejhoršímu, přečtěte si náš party manuál.

Naše vlasy během zimních měsíců velmi trpí. Nošení pokrývek hlavy, kolísání teplot a mechanické tření dokáže vlasová vlákna pěkně poškodit. Proto je důležité víc dbát na přísun výživy, která je posílí, obnoví a zajistí, aby byly zase hladké a lesklé.

Je to jednoduché. Pouze když budete přesně vědět, jaké máte spalování, můžete přijít na plán, jak zatočit s kily. Kromě toho zjistíte, jak jsou na tom vaše svaly, klouby, kolik tuku máte v těle a kde je nejvíc nahromaděn.

Naše vlasy během zimních měsíců velmi trpí. Nošení pokrývek hlavy, kolísání teplot a mechanické tření dokáže vlasová vlákna pěkně poškodit. Proto je důležité víc dbát na přísun výživy, která je posílí, obnoví a zajistí, aby byly zase hladké a lesklé.

Je to jednoduché. Pouze když budete přesně vědět, jaké máte spalování, můžete přijít na plán, jak zatočit s kily. Kromě toho zjistíte, jak jsou na tom vaše svaly, klouby, kolik tuku máte v těle a kde je nejvíc nahromaděn.

Naše vlasy během zimních měsíců velmi trpí. Nošení pokrývek hlavy, kolísání teplot a mechanické tření dokáže vlasová vlákna pěkně poškodit. Proto je důležité víc dbát na přísun výživy, která je posílí, obnoví a zajistí, aby byly zase hladké a lesklé.