David Vidlák

Můžeme dosáhnout stejného výsledku chozením na skupinové lekce cvičení jako když se budeme zaměřovat na cvičení v posilovně? To se dozvíš v dnešním videu!

V tomto článku na webu Kulturistika.com se můžeš podívat na reportáž ze závodů Strongman Klatovy 2023.

Avokádový toast je oblíbená snídaně, která je nejen chutná, ale také zdravá. Avokado je totiž plné zdravých tuků, bílkovin a vlákniny. Připravit si ji můžeš během několika minut, takže je ideální pro rychlou a snadnou snídani!

Přinášíme ti nový tréninkový plán, který je vhodný do nabírací fáze jak pro začátečníky, tak i pokročilé! Dnes je na řadě trénink spodku.

Známá powerlifterka odhaluje, proč volí osamělost před vztahy. Ve svém upřímném vyjádření odhaluje, že muži kolem ní spíše vyjadřují žárlivost a závist než obdiv. Její úžasná fyzická kondice a síla způsobují, že se mnoho mužů necítí v pohodě, což ji…