Slovenský skyrunning ve zcela novém formátu Skyrunning na Slovensku vstupuje do sezóny 2024 v obnovené podobě. Více horských běžeckých akcí, bodovací systém, finále ve Vysokých Tatrách a také nominace těch nejlepších na Skyrunning World Championships. Na Slovensku oblíbené horské běhy zažívají renezanci a stále více lidí si chce otestovat své schopnosti v náročných, ale na zážitky odměňujících akcích. Skyrunning, neboli horské běhy v techn… Vyhrajte startovné ČEZ RunTour Ústí nad Labem Jako každý rok i letos si velká skupina běžců zapíše do svého závodního plánu minimálně jeden z osmi závodů ČEZ RunTour. Celá série začala 13.dubna v Českých Budějovicích a končí 19. Metodika žije. Metodická rada přináší novinky, inspiraci a servis pro naše trenéry i další fanoušky orienťáku. Co se nám povedlo v poslední době a na co se můžete těšit? Běžecké boty podle věku? Vybrat běžecké boty je často alchymie. Má na výběr vliv tvůj věk? Odpovídá expert Salmingu Michal Vítů. Kurz běhání zdarma: Rozběhni se z chůze za 28 dnů Boty z Lidlu - jde v tom běhat? Jaký je rozdíl u běhání ve dvaceti... Čas je mozek, osvěta o mozkové mrtvici, konkrétní pomoc, a rekordní účast v Ústí nad Labem Výsledky běhu Po okruhu kolem parku na Severní Terase kroužilo více než 200 lidí, jak nám řekla cílová kamera. Číslo si oficiálně vyzvedlo 176 účastníků, plno dalších doprovázelo rodiče, nebo naopak děti. Během, chůzí i na koloběžkách. Konkrétní pomoc Nadačního fondu Čas je mozek dnes směřovala panu Radku Tomanovi. Běh odstartovala symbolicky jeho sestra, pak se již obloukem valila síla již zmiňo… |
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit. Stačí dodržovat pár zásad a vaše tělo vám podle něj poděkuje dlouhověkostí. Hlavní je nepřetěžovat se, nestresovat a umět odpočívat. Do svého těla ročně investuje v přepočtu téměř milion korun. Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se pak těší především ňadra a zadeček. Aspoň se to tak říká. Na každém šprochu je sice pravdy trochu, ale jak je tomu doopravdy? Jsou pánové spíše dolňáci, nebo horňáci? Výsledek vás překvapí. Na aquatlonu v Českých Budějovicích se rozhodne o pohárových vítězích i mistrech ČR Je tu velké finále. Český pohár v aquatlonu má před sebou poslední závod, který se uskuteční zároveň jako mistrovství republiky. V neděli 28. dubna tak budou v Českých Budějovicích ve hře nejen důležité body, ale i české tituly. Jedna tajenka už byla rozluštěna na předchozích čtyřech aquatlonových závodech – Terezu Svobodovou nemůže v celkovém pořadí nikdo předstihnout a má tak zajištěno první mí… Montacké vlny vyhráli Šolc a Metelková Náchodský Primátor cup je osmidílný úspěšný běžecký seriál, který je vyhodnocován samozřejmě samostatně na podzim v Pivovaru Primátor, ale všechny jeho závody jsou zároveň zařazeny do Velké ceny výcho... Noční běh pro světlušku Praha Charitativní běh pro dobrou věc - 100% vybraného startovného putuje na Nadační fond Českého rozhlasu, tj. na podporu dětí i dospělých se zrakovým postižením. Maraton se nedá běžet sprintem a bez přípravy už vůbec ne – 1. část Rád bych tímto článkem předal z vlastní praxe pár informací začínajícím běžcům, jejichž hlavním cílem je běh pro zdraví a pro dobrou kondici. Uběhnout maraton je sen každého běžce Není vyloučené, že některého amatérského běžce pro zdraví, jakož tomu bylo i v mém případě, osloví ta magická vzdálenost 42 195 metrů, tedy závod v běhu maratonském. Historie a počátky […] The post Maraton se nedá běžet… |
Píše se o |