Toto je komerční sdělení, Ronnie.cz není jeho autorem.
Hydrolyzovaný protein neboli WPH - jedná se o enzymaticky upravenou syrovátkovou bílkovinu,
obsahuje velké množství bílkovin (70 - 80 %) a velké množství lehce vstřebatelných aminokyselin.
Tento produkt je enzymaticky štěpený na kratší peptidy.
Sizeandsymmetry WPH je předem upraven (enzymy a kyselinami), aby se zmenšila velikost
jeho částic a zvýšila se rychlost vstřebávání aminokyselin.
David Slabý
Dalo by se tedy říci, že je tzv. předtrávený, tudíž zbytečně nezatěžuje trávicí soustavu a protein
společně s aminokyselinami putují rovnou do svalů, tam, kde je tělo nejvíce potřebuje. Už jen z tohoto
vyplývá, že je vhodný ideálně do potréninkového koktejlu, kdy potřebujeme dodat tělu okamžité živiny
a zabránit tak katabolismu.
Je také důležité sledovat stupně hydrolýzy proteinu. Stupně hydrolýzy jsou od 5 do 32, čím vyšší číslo,
tím rychleji stravitelné bílkoviny produkt obsahuje. Sice na úkor chuti, ovšem v dnešní době pro
výrobce už není problém tuto hořkost zamaskovat tak, že ji ani nepoznáte a pochutnáte si i na této
rychle stravitelné bombě. Mnoho výrobců neuvádí stupeň hydrolýzy svého produktu a chtějí tímto
způsobem šidit své zákazníky, protože mohou použít různé stupně hydrolýzy, které nemusí fungovat
tak, jak potřebujete. Pokud tedy vidíte Hydro DH32, je to ten nejrychlejší protein dostupný na trhu a
jste si jisti, že dáváte svému tělu to nejlepší.
Kdy tento protein ideálně užívat?
Sizeandsymmetry WPH je rozhodně nejlepší užívat bezprostředně po tréninku, kdy tělo doslova prosí
o aminokyseliny a bílkoviny do svalů, což tento produkt bez problémů zajistí. Další velmi dobrou
možností je užít hydrolyzovaný protein ihned po probuzení.
Doporučujeme užívat hydrolyzát nejlépe po tréninku a po probuzení.
David Slabý
Vysoká účinnost WPH - vzhledem k tomu, že hydro je nejčistší forma syrovátkového proteinu,
můžete očekávat vynikající výsledky, když je hydrolyzovaný protein konzumován v optimálních časech. To je, když
Vaše tělo touží po přísunu aminokyselin pro regeneraci a růstu svalové tkáně. Jedná se o vysoce
účinný produkt při správném použití v rámci intenzivního tréninku.
Produkt je velmi kvalitně a precizně zpracovaný a má mnoho způsobů využití. Hydrolyzát je
doporučen spíše jedincům, kteří fitness a silové sporty berou vážně, nebojí se zainvestovat víc peněz
do opravdové kvality a chtějí vidět výsledky.
Jak rychle se tráví WPH v čase?
Obrázek, který znázorňuje, jak dlouho probíhá rychlost trávení bílkovin.
Přednosti hydrolyzovaného proteinu:
- naštěpen na kratší peptidy (okamžitě jde do svalů)
- vysoká hodnota esenciálních i neesenciálních aminokyselin
- nezatěžuje trávicí soustavu
- obsahuje nedenaturované bílkoviny
- snadná rozpustnost
- jednodušší pro trávicí systém
- hypoalergenní - méně pravděpodobné, že vyvolá alergické reakce
Reference:
Examine: https://examine.com/summaries/study/d3K3vd/
Blog sizeandsymmetry: https://blog.sizeandsymmetry.cz/doplnky/rozdily-mezi-whey-protein-
cfm-a-hydro-proteinem/
https://www.mensjournal.com/food-drink/whats-hydrolyzed-whey/
Pinterest.com
