CrazyAqua je taneční a pohybové cvičení ve vodě. Při této specifické pohybové činnosti zapojíme prvky rock‘n‘rollu, karibik dance, latino dance, country, břišních tanců a jiných tanečních stylů. V rámci této lekce jsou využívány prvky z těchto vodních pohybových aktivit – AquaZumba, AquaAerobic a AquaDance.
Díky překonávání odporu vody ve vodním prostředí nejsou namáhány klouby, dochází k lepšímu držení těla a koordinaci všech pohybů. Zároveň dochází k formování problémových partií. Cílem je, aby si každý lekci maximálně užil, odreagoval se a odešel s dobrou náladou.
Na mosteckém Aquadromu vás roztančí lektorka Kamila Hlaváčiková
Ukázková lekce proběhne dne 22.11.2023 od 18:30 do 19:30!!
Stačí uhradit běžné vstupné!
