Celer čistí organismus a pomůže s revmatismem. Připravte si z něj kaši nebo ho naložte

28. prosinec 2023

Celer dokáže posílit trávicí systém a čistí organismus, pomáhá také s revmatismem a dokonce i odbourává stres. Jak celerovou bulvu ideálně očistit? Poradí Jarka Vykoupilová v Babských radách.

Po hrubém oloupání ponořte bulvu na 20 minut do vlažné vody a omyjte ji jemným kartáčkem, je to lepší než se snažit o vykrajování nožem. Očištěný celer vařte ideálně v polévce, kde ho zkonzumujete i s vývarem. Nebo ho už uvařený a na kostičky nakrájený vložte do mléka, kam přidáte trošku mouky, provaříte, okořeníte muškátovým oříškem, osolíte a rozmixujete na kaši. Ještě teplá se celerová kaše jí s vařenými bramborami.

Pokud si chcete dopřát plátky celeru naloženého ve sladkokyselém nálevu, nejdřív celer povařte a poté ho zalijte nálevem ze sterilovaných okurek. Přidejte lžíci oleje a nechte v chladu ve sklenici s víčkem uležet. Vznikne výborná zeleninová příloha.

Spustit audio

Související