Slunečný život

Popis:

Budoucnost záleží na tom, co děláme právě teď.

URL:

http://slunecnyzivot.cz/

Katalog:

Lifestyle

Publikuje:

3 položek/měsíc

7 jógových pozic, které vám přirozeně zvýší libido a tvořivou energii

22.února
Jóga je úžasná. Jejím prostřednictvím nachází miliony lidí po celém světě rovnováhu ve svém světě fyzickém, mentálním, duchovním i emočním. Díky ní jsme schopni vnímat a přijímat každý přítomný okamžik, lépe se spojovat se sebou, se svým tělem a také se svým partnerem a to i sexuálně. Jóga tonizuje naše tělo, snižuje hladinu stresu, zvyšuje… Příspěvek 7 jógových pozic, které vám přirozeně zvýší...

Krátká, účinná meditace na splněná přání

13.února
Mám tu pro vás krátkou, ale velmi účinnou meditaci nebo chcete-li mentální cvičení, které vám při pravidelném používání (čím častěji, tím lépe) pomůže ke splnění všech vašich snů. Každý náš sen se sestává z mnoha malých střípků, které dohromady tvoří velké slunce – vaše splněné přání a vizualizace je velkou jeho součástí, neboť nás doslova ladí… Příspěvek Krátká, účinná meditace na splněná přán...

3 tipy jak vám jóga může pomoci zvládnout životní strasti a změnit pohled na život

8.února
„Během jediné noci se vše změnilo.“ To je věta, kterou mi řekla paní, která chodí na mé lekce jógy. Byla po těžké autonehodě, hospitalizaci, pouhé stání pro ní byl nadlidský úkol, za rok a půl se opět začala díky rehabilitaci a cvičení plynule pohybovat. Cvičení jógy ji změnilo nejen fyzicky, ale také mentálně. Řekla mi, že… Příspěvek 3 tipy jak vám jóga může pomoci zvládnout životní strasti a ...

Jak jednoduše naklíčit luštěniny a které jsou k tomu vhodné

5.února
Nakličování je skvělý způsob, jak ve stravě přijmout velké množství životadárných enzymů, vitamínů, minerálů a bílkovin. Naklíčené fazole jsou považovány za zázračné potraviny a jsou skvělým doplňkem do veškerého jídla i samotné. Jejich naklíčení je velmi jednoduché, za pár peněz a dní a zdravou bombu máte na svém stole – čerstvé, nezapařené, čisté, křupavé a… Příspěvek Jak jednoduše naklíčit l...

Láska nebo strach? Kde se nalézá váš vztah a co s tím?

1.února
Ať si o tom budete myslet cokoliv, všechny vztahy představují vždy spoustu práce. Dnes se podíváme na ty partnerské a je jedno, zda-li to bude vztah romantický nebo platonický, jestli půjde o přítele (přítelkyni) nebo manžela (manželku). Ve všech případech se vždy jedná o příliv nebo odliv dávání a přijímání. Každý vztah má svůj důvod… Příspěvek Láska nebo strach? Kde se nalézá váš vztah a co s...

Květáková polévka jako protizánětlivá dobrota a hlavní jídlo

1.února
Pokud milujete polévky, tak mám pro vás skvělý recept, který kombinuje prohřátí těla, výtečnou chuť, zasycení a výživu, která léčí. Je složen z květáku, který chrání před rakovinou, pórku, který má posilující efekt na střeva (přírodní prebiotikum), cizrny bohaté na bílkoviny a vlákninu a bylinek. Tato polévka je navíc protizánětlivá, zcela bezlepková, uklidňuje a uzdravuje.… Příspěvek Květáková...

5 tipů na to, jak se stát atraktivní – žádné modní výstřelky nečekejte

30.ledna
Už vám nezáleží na tom, co si druzí lidé myslí? Už jste vzdali pokusy o to prosazovat se a stále dokola dokazovat svou hodnotu ve vztazích, které žijete? Pevně doufám, že ano, neboť vám to nepřináší vůbec nic dobrého, naopak. Dnes se podíváme na to, proč cítíme potřebu cokoli dokazovat sobě i druhým a jak tento… Příspěvek 5 tipů na to, jak se stát atraktivní – žádné modní výstřelky nečekejte po...

Jak to udělat, aby váš domov podporoval váš záměr a dovedl vás ke splnění vašich snů

30.ledna
Věděli jste, že váš domov vás může pohánět vpřed, směrem k touhám vašeho srdce, motivovat vás k akci a stát se vaším živoucím 3D „vision boardem“ neboli manifestační nástěnkou pro splnění všech vašich přání? Představuji vám další část z cyklu „Jak zažít rok splněných snů“ a dnes vám ukáži, jak moc důležitý je prostor, ve… Příspěvek Jak to udělat, aby váš domov podporoval váš záměr a dovedl vás ...

Domácí výroba vitamínové bomby – kimchi a jeho zdravotní účinky

21.ledna
Kimchi je tradiční fermentovaná (kvašená) korejská pochoutka, která je vyrobena ze zeleniny a koření. Je nízkokalorické, má vysoký obsah vlákniny, živin, vitamínů – A, B1, B2 a C. Je bohaté na esenciální aminokyseliny a minerální látky, jako je železo, vápník a selen. Kimchi má v sobě impozantní množství silných antioxidantů a má i výhody probiotik… Příspěvek Domácí výroba vitamínové bomby – ki...

10 tipů jak být prakticky v pohodě podle Deepaka Chopry

21.ledna
Základním pilířem našeho zdraví je propojení mysli a těla a péče o jejich rovnováhu, díky které dosáhneme fyzického uzdravení i psychické pohody. Lidé současnosti už vědí, jak se o sebe starat z hlediska fyzické kondice cvičením a správným jídlem a hledají cesty ke šťastnému životu uvnitř sebe. Všichni toužíme po šťastném životě a proto vám dnes nabídnu… Příspěvek 10 tipů jak být prakticky v po...

11 důvodů, proč máte stále hlad a co s tím

21.ledna
Máte pocit, že máte stále hlad, i když jste jedli? Pomineme-li období těhotenství, kdy je nárůst jídla přirozený a potřebný, období před menstruací, kdy zadržujeme více vody a sbíráme energii k celému procesu nebo po tvrdém tréninku, kdy si tělo zkrátka řekne o větší příděl kalorií, je neustálý hlad bez zjevné příčiny, ukazatelem, že něco není… Příspěvek 11 důvodů, proč máte stále hlad a co s t...

Chcete růst? Milujte se! Jak na to? 11 praktických tipů pro vás

16.ledna
Mám tu pro vás druhý návod na to, jak si splnit rok a život svých přání a snů, změnou sebe sama svým myšlením a přístupem k sobě. Abyste se mohli rozvíjet pozitivním způsobem, je třeba si uvědomit, jaké kvality nesete a zamilovat se do nich – do sebe. V článku Jak začít praktikovat vděčnost a… Příspěvek Chcete růst? Milujte se! Jak na to? 11 praktických tipů pro vás pochází z Slunečný život

Mých 7 nejoblíbenějších zdrojů rostlinného proteinu + podrobný seznam všech ostatních

16.ledna
Také se zajímáte o zvířata, naši planetu, zdravé prostředí pro všechny lidi, zdravé prostředí ve vašem těle a mysli? Pokud ano, jistě vás už napadlo téma jedení masa, popřípadě v jakém množství a kvalitě a zda vůbec existují rostlinné zdroje kvalitního proteinu, aby naše těla dostávala vše, co potřebují. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, že… Příspěvek Mých 7 nejoblíbenějších zdrojů rostlinn...

Příčiny zánětů, jejich léčba a recept na silně protizánětlivou šťávu bez odšťavovače

12.ledna
Nabízím vám skvělý recept na silně protizánětlivou šťávu, která je skvělým způsobem jak začít svůj den bez ohledu na roční období a hlavně bez ohledu na to, zda máte nebo nemáte odšťavovač. Sama pro sebe ji nazývám kurkumovým tonikem, neboť opravdu velmi tonizuje vnitřní prostředí těla. Slovo „zánět“ je v současnosti velmi často používáno a… Příspěvek Příčiny zánětů, jejich léčba a recept na si...

Jóga vděčnosti – jak pracovat s myslí

10.ledna
Studie ukazují, že vděčnost je zcela zásadní pro naše zdraví. Pravidelné děkování za vše, co vám přichází do vaší mysli a života, může vést k silnějšímu imunitnímu systému, zvýšené energii a kreativitě, hlubšímu pocitu propojení se s ostatními a mnoho dalšího. Existuje celá řada způsobů, jak se ujistit, že děkujete každý den – můžete si… Příspěvek Jóga vděčnosti – jak pracovat s myslí pochází z...
© 2000-2017 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Tel: +420 478571021, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes