George Blackburn

Už v sedmdesátých letech minulého století přišli lékaři se zajímavým postřehem, tedy že pokud omezíte v jídelníčku sacharidy a zvýšíte příjem bílkovin, podaří se vám snadněji zhubnout. Za všechny propagátory ketonové diety jmenujme dr. Roberta Atkin…

Výhody proteinové diety zaujímají každého. Není se čemu divit. Každý z nás touží po hezké postavě, která nejen lahodí oku, ale také dává na odiv, že daný člověk žije zdravě a záleží mu na tom, co jí. Dosáhnout vytoužené postavy nemusí být vůbec snad…