|
Vztahuje se k |
TRÉNINKOVÉ METODY: Za hranici selhání17.prosince » Časopis MUSCLE&FITNESS Kombinací shazovaných sérií a vynucených opakování vás trénink do selhání zavede hluboko do zóny bolesti. O tréninku za hranici svalového selhání (označován také zkratkou BFT, čili Beyond Failure Training, což je doslovný anglický ekvivalent českého… |
|
Noviny
Sépie
Černé
Konzole
Modré
Přihlásit
Založit účet
Souhrn
Moje
Z domova
Bulvár
Tech
Ze světa
Ekonomika
Sport
Lifestyle
Kultura
Ostatní