Joseph Ferrari |
Vztahuje se k |
Devět jednoduchých způsobů, jak podle vědy posílit své duševní zdraví13.října » National Geographic Ve světě, kde toho nemůžete mnoho ovlivnit, jsou tyto tipy pro upevnění vnitřní rovnováhy snadné a lze je okamžitě uvést do praxe. Berete prokrastinaci jen jako nevinné odkládání úkolů na vhodnější chvíli? Dejte si pozor, může být i znakem vážné duševní poru11.září » LUI Každý to známe. Leží před námi úkol, do něhož se nám nechce, a dokážeme ho donekonečna oddalovat. Přitom to nemusí být nic těžkého – třeba jen zanést balík na poštu. Ale prostě se nám do toho nechce. Po dvou týdnech se začínáme nenávidět za to, že b… Stále dokola odkládáme úkoly, jejichž splnění nám nakonec zabere sotva pár minut. Dá se toho zlozvyku zbavit?22.května » LUI Každý to známe. Leží před námi úkol, do něhož se nám nechce, a dokážeme ho donekonečna oddalovat. Přitom to nemusí být nic těžkého – třeba jen zanést dopis na poštu. Ale prostě se nám do toho nechce. Po dvou týdnech se začínáme nenávidět za to, že d… |
|