Hynek Mlynářík |
Vztahuje se k |
Sedm cviků pro sedavá zaměstnání. Díky nim vám záda nezatuhnou23.října » Žena-in.cz Průměrný Čech prosedí více než 8,5 hodiny denně. Naše těla na to přitom vůbec nejsou nastavena. I při práci proto myslete na to, abyste se protáhly, ať už v kanceláři nebo doma při čím dál častějším home office. |
|