Jeffrey Pfeffer

Stačí, aby někdo v našem okolí vyslovil nahlas slovo „stres“, a tělo mnohých z nás právě stresovou reakcí zareaguje. Zpozorníme, rozbuší se nám srdce, stoupne krevní tlak a zrychlí se dýchání. Bodejť by ne. Podle analýzy, kterou v roce 2015 vypracov…

Každý z nás občas zažívá v práci perné chvíle. Někdy se ale může stát, že se špatný den nebo týden promění v nikdy nekončící, vyčerpávající pracovní stres, který ničí naše zdraví. Podívejte se, jak na něj reaguje váš organismus.