Sabina Pleváková

Blíží se výživová událost roku! Na ostravskou konferenci zbývá už jen několik posledních zlevněných vstupenek.

Nový sraz bude 23. 3. 2019 od 11 hodin v NOVÉM Extrifit Gymu v Hradci Králové. Tzn. na adrese RESLOVA 768/11, HRADEC KRÁLOVÉ.

Přibírání je čistě matematická záležitost. Jednoduchá přímá úměra. Čím více kalorií přijmeš, tím větší šance, že přibereš. Pokud jíš, jako to je popsánu v úvodu, nepřibereš nic. Ty potřebuješ živiny. Cukry, bílkoviny, tuky, který dohromady dělaj kal…

Pozor, závodníci dorosteneckých a juniorských kategorií zbystřete! Takovou nabídku vám v ČR nikdo neudělá. Odměníme ty nejlepší z vás!

Pozor, závodníci dorosteneckých a juniorských kategorií zbystřete! Takovou nabídku vám v ČR nikdo neudělá. Odměníme ty nejlepší z vás!

Rozhovor se Sabinou Plevákovou, ve kterém odhaluje podrobnosti o nové Women Line Extrifitu a novinky, které budou za pár dní v prodeji!

Rozhovor se Sabinou Plevákovou o nové řadě doplňků pro ženy, o tom, jak a proč taková řada doplňků vůbec vznikla a jakou roli v tom sehrála její osoba.

Dnes se podíváme na souboj několika cviků. Budete si moct porovnat, který z dvou cviků více vyhovuje vašim požadavkům k procvičení dané svalové partie, a díky tomu si pak budete moct sestavit ještě lepší trénink a vaše tréninkové úsilí povede k rych…

Skinnyfat… co to vlastně znamená a o co jde? V překladu z angličtiny do češtiny by to mělo být něco jako „štíhlý tlouštík“. Ano, zní to zvláštně, ale opravdu na tom něco bude.

Pamatujete, jak v rozhovoru Tomáš Kašpar říkal, že si píše o tréninku a jídle od svých 17-ti let? Já jsem se až na naprosté výjimky nesetkal s nikým, kdo by takto činil. Ale to v žádném případě neznamená, že je to dobře.

Holky si fotí řiť, protože ji cvičí, ty si fotíš bicák, protože ho cvičíš. Ona ho zrovna nemá jako kus mramoru, ale ty taky nejsi zrovna žádnej Winklaar, tak o co jde?

Nenechte si ujít nejnovější tréninkové video slovenské profesionální bikiny fitnessky Sabiny Plevákové!