Tereza Rybková

Kopřiva, zdánlivě obyčejná rostlina, v sobě skrývá bohatství vlastností prospěšných pro naše zdraví a detoxikační procesy. Od starověku byla kopřiva používána jako léčivá bylina a dnes znovu získává svou slávu jako mocný nástroj pro očistu a podporu…

Pro mnoho z nás je pes členem rodiny, kamarádem a věrným společníkem. A právě proto vznikla soutěž Zlatá packa, která hledá psa roku 2024. Neváhejte a zapojte se! Nejenže se pochlubíte svým mazlíčkem, ale uděláte zároveň dobrý skutek pro psy z útulk…

Tak, jako byste měli každé ráno vstávat pravou nohou, tak byste měli vyzkoušet i přírodní zázraky, které vám dodají energii na celý den. Tohle je našich sedm životabudičů, jež fungují!

Když se řekne UHO nebo bílá polévka, najde se jen pár odvážlivců, kteří by se do těchto „delikates“ i dnes pustili s chutí. Tím méně byste si je chtěli připravit sami doma. Tyto kuchařské rarity zatím ponecháme v historii a zaměříme se na jídla, kte…

Vzhledem k tomu, že se jedná o zdramatizovanou korespondenci, není to úplně můj šálek čaje. Zpracování a herecké provedení se ale nesmírně povedlo. První část je zábavná, v druhé mi déle trvalo, než jsem se zorientovala (matoucí mi přišly dopisy Luď…

Vaječné žloutky – malý, ale výživný poklad přírody. Asi jste si všimli, že ne všechny jsou stejné. Objevují se v barvách od světle žluté přes sytě oranžovou až po vzácnou zelenou. Každá barva vypráví příběh o tom, co slepice jedly a jakými životními…

Jde vždy o značně nepříjemný problém. Průjem vás vytrhne z běžného dne. Vhodná strava však může být klíčem k rychlému zlepšení nepříjemného stavu. Zatímco tělo bojuje se symptomy, je důležité dodat mu potraviny, které ho nebudou dráždit a zároveň mu…

Grilované maso, lanýže, parmazán, pražená cibulka, sójovka nebo třeba uzená makrela. Co mají společného? Obsahují pátou chuť – umami. Proč díky ní jídlo chutná skvěle? A jak s ní při vaření pracovat?

Jaro s sebou přináší sluníčko s nábojem nové energie, zároveň je však nejlepším obdobím, kdy začít s odlehčeným a zdravějším stravováním. Lehký, pestrý a vyvážený jídelníček vám může vyřešit spoustu neduh a trápení.

Blíží se Velikonoce a s nimi i oblíbené zdobení velikonočních perníčků. Pokud chcete letos vytvořit skvostné a originální sušenky, máme pro vás několik vychytávek a inspirativní galerii, které vám pomohou zdobit je jako profesionál.

V této době, kdy je naše mysl neustále vystavena záplavě informací a stresu, je důležité, abychom se o ni starali. Jednou z nejdůležitějších oblastí péče o zdraví mozku je strava. Co jíst a pít, abychom podpořili a ochránili náš mozek?

Jedlé květiny jako dárek k Mezinárodnímu dni žen jsou už několik let hit! Chcete být i vy hitmakerem? Vyberte si, do jakého aranžmá se vrhnete, a můžete hned začít.