Lukáš Vrátný

Milan má 3 měsíce do závodů a od minulého videa je o pěkná 3 kila těžší! Dnes navíc trénoval jen v tílku, abyste jeho brutální formu před dietou mohli zhodnotit!

"V Portugalsku potřebuji vyhrát. Nebude to snadné, ale nedávám si malé cíle!" Jak trénuje Milan dva týdny před další profesionální soutěží?

Jedny závody má za sebou a další jej čekají! Jak hodnotí Milan své úspěchy na New York Pro a v Portoriku? A vezme si k srdci radu, aby v zájmu symetrie cvičil krk?

Milan Šádek to dokázal, znovu Milan Šádek a jeho soutěžní starty, to je pro mě něco speciálního. S žádným českým kulturistou jsem během let nebyl v takovém kontaktu, jako jsem s Milanem. Díky tomu mohu jeho úspěchy, ale i strasti, prožívat celkem in…

Do soutěže zbývají 4 týdny a Milana stále pronásleduje smůla! Jak jeho přípravu ovlivnilo zranění a jakou má formu? Více ve dnešním tréninku s Tomášem Burešem!