Denisa Witoszová

Vběhnout rovnou do posilovny a dát si do těla není zdravé. Hodně totiž záleží, jak jste na tom s fyzičkou celkově, jinak riskujete zranění.

Kolagen představuje základní stavební jednotku pojivové tkáně, vazů a šlach. Má proto rozhodující vliv na stav kostí, zubů, kloubů a chrupavek. Měli bychom ale svému tělu dodávat kolagen prostřednictvím doplňků stravy? A jak se ve spleti těchto příp…

I když jsme národ pejskařů a kočkomilů, někteří z nás si potrpí na adrenalinovější typy domácích zvířat. Z některých naskakuje husí kůže a mnozí z nich mají dokonce fobii. Teraristika ale v Česku zažívá ohromný boom a přibývá nadšenců, kteří se doma…

Každý toužíme mít zrak jako ostříž. Jak se ale rozhodnout, když začnou mít naše oči potíže? Vybrat jim slušivé brýle, nebo je svěřit do rukou chirurgů?

Lákají vás spontánní cesty do exotických končin, nebo svou dovolenou raději svěříte do rukou odborníků? Každopádně byste neměli zapomínat na základní pravidla a vybavení, bez nichž se během svých cest neobejdete. Cestovní trendy se sice rok od roku …

Lákají vás spontánní cesty do exotických končin, nebo svou dovolenou raději svěříte do rukou odborníků? Každopádně byste neměli zapomínat na základní pravidla a vybavení, bez nichž se během svých cest neobejdete. Cestovní trendy se sice rok od roku …

Lákají vás spontánní cesty do exotických končin, nebo svou dovolenou raději svěříte do rukou odborníků? Každopádně byste neměli zapomínat na základní pravidla a vybavení, bez nichž se během svým cest neobejdete. Cestovní trendy se sice rok od roku m…

Vběhnout rovnou do posilovny a dát si do těla není zdravé. Hodně totiž záleží, jak jste na tom s fyzičkou celkově, jinak riskujete zranění.

I když je mistrem svého oboru a saunový svět mu leží u nohou, má stále chuť se vzdělávat a předávat kouzlo saunových ceremoniálů Aufguss dál. Saunový mistr z Malajsie, Lay Pang Ong, sice začínal jako uklízeč, ale postupně se vyšvihl mezi světové špi…