Ahaonline.cz

V chladných měsících pokožka strádá, to je známý fakt. Navíc se různé potíže často projeví až s určitým zpožděním, což je samozřejmě matoucí. První týdny chladného počasí může naše obvyklá péče fungovat stejně jako na podzim, ale postupem času si pleť, zvlášť ta na obličeji, začne »«stěžovat«. Stává se citlivější, má sklon k dehydrataci nebo se naopak více mastí. Pokud tedy vaše osvědčená rutina …

Minimalismus je v módě čím dál silnějším trendem a není divu. Mít méně oblečení totiž často znamená mít víc možností. Stačí několik nadčasových kousků, které mezi sebou snadno zkombinujete a jež vás nezklamou ani ve chvílích, kdy potřebujete rychle vypadat upraveně a stylově. Poradíme, jaké »základy« by ve vašem šatníku neměly chybět, navíc přidáme i několik praktických tipů, kterým věcem je naop…

Minimalismus je v módě čím dál silnějším trendem a není divu. Mít méně oblečení totiž často znamená mít víc možností. Stačí několik nadčasových kousků, které mezi sebou snadno zkombinujete a jež vás nezklamou ani ve chvílích, kdy potřebujete rychle vypadat upraveně a stylově. Poradíme, jaké »základy« by ve vašem šatníku neměly chybět, navíc přidáme i několik praktických tipů, kterým věcem je naop…

V chladných měsících pokožka strádá, to je známý fakt. Navíc se různé potíže často projeví až s určitým zpožděním, což je samozřejmě matoucí. První týdny chladného počasí může naše obvyklá péče fungovat stejně jako na podzim, ale postupem času si pleť, zvlášť ta na obličeji, začne »«stěžovat«. Stává se citlivější, má sklon k dehydrataci nebo se naopak více mastí. Pokud tedy vaše osvědčená rutina …

Minimalismus je v módě čím dál silnějším trendem a není divu. Mít méně oblečení totiž často znamená mít víc možností. Stačí několik nadčasových kousků, které mezi sebou snadno zkombinujete a jež vás nezklamou ani ve chvílích, kdy potřebujete rychle vypadat upraveně a stylově. Poradíme, jaké »základy« by ve vašem šatníku neměly chybět, navíc přidáme i několik praktických tipů, kterým věcem je naop…

Je vizitkou každého z nás, podle něj se rozeznáváme, pociťujeme k sobě sympatie či antipatie. I z toho důvodu o obličej hodně pečujeme, používáme krémy, séra, masky či líčidla, někteří podstupují kosmetické či dokonce chirurgické zákroky, aby tvář vypadala co nejlépe. Jenže obličej není jen o estetice. Podle čínské medicíny je totiž zrcadlem našeho vnitřního zdraví. Přinášíme vám tzv. orgánovou m…

POTŘEBUJETE: 2 větší cibule sádlo 400 – 500 g kvalitní klobásy mletou sladkou papriku 1 větší balení kysaného zelí (cca 750 g) sušené houby sůl mletý pepř 1 zakysanou smetanu k servírování

POTŘEBUJETE: 200 g bílého jogurtu 2 – 3 lžičky chia semínek 2 lžičky vlákniny (psyllium, inulin) ovoce dle chuti (např. jahody a borůvky)

Oční chirurgie je tradičně doménou mužů. Ovšem MUDr. Andrea Janeková (39) se i přes svůj nízký věk zařadila mezi uznávané osobnosti české oftalmologie. A nejen to. Přestože nepochází z lékařské rodiny, a tedy před tím nikdy nikomu »nekoukala pod ruce«, patří mezi hrstku žen, které v oboru oční chirurgie nejen prorazily, ale staly respektovanými i na mezinárodní scéně. Na svém kontě má již nyní 12…

Je vizitkou každého z nás, podle něj se rozeznáváme, pociťujeme k sobě sympatie či antipatie. I z toho důvodu o obličej hodně pečujeme, používáme krémy, séra, masky či líčidla, někteří podstupují kosmetické či dokonce chirurgické zákroky, aby tvář vypadala co nejlépe. Jenže obličej není jen o estetice. Podle čínské medicíny je totiž zrcadlem našeho vnitřního zdraví. Přinášíme vám tzv. orgánovou m…

POTŘEBUJETE: Na 2 housky: 20 g lněných semínek 220 g vařené nebo konzervované cizrny 2 vejce 1 prášek do pečiva sůl 1 lžíci citronové šťávy 1 lžíci olivového oleje nebo sádla sezamová semínka dle chuti NA OBLOŽENÍ: 2 mleté hovězí hamburgery (mleté maso, pepř, sůl) zeleninu (okurka, salát, červená cibule, paprika, nakládaná okurka…) kvalitní hořčice nebo kečup dip z tučného jogurtu a česneku

POTŘEBUJETE: 1 červenou řepu šťávu z 1 citronu olivový olej 2 stroužky česneku sůl mletý pepř 1 zralé avokádo 1 šalotku 1 uzeného lososa (ideálně v bio kvalitě) 1 čerstvý sýr typu lučina NA OZDOBU: bylinky, sušené jedlé květiny, bílý a černý sezam

Problémy, o kterých se příliš veřejně nemluví. Heidi Janků (63) je známá svojí energií a všude, kde se objeví, rozdává dobrou náladu. Žije s nadhledem a snaží se brát věci tak, jak přicházejí. Jenže nyní zpěvačka přiznala, že jí dává zabrat její zdraví. Nečekala, že ji menopauza natolik nepříjemně překvapí. Hormony se bouří, a co bylo nejvíce zasaženo, je její postava. Její tělo se začalo měnit. …

Domácí mazlíčci, zejména kočky a psi, pelíšky milují. Někdy se však stane, že v obchodě vyberete parádní, drahý pelíšek, aby mazlíčci měli pohodlí, ale oni ho ignorují. Raději se schoulí někde v krabici nebo v košíku. Vytvořte jim měkký a hřejivý kousek, který vás nebude stát majlant, podle návodu designérky Martiny.