běhej.com

Description:

Běh, maraton, trénink, tabulky, běžecké závody a výsledky, PRAŽSKÝ PŮLMARATON.

URL:

http://www.behej.com

Catalog:

Sport → Běhání

Publishes:

3 items/month

City Cross Run & Walk Česká Lípa nadělil sportovcům k narozeninám půlmaraton

30.May
Různá místa, různé povrchy, různí lidé. Nejzajímavější místa České Lípy a jejího okolí během nebo pěšky na trasách, ze kterých si vybere každý. To je City Cross Run&Walk Česká Lípa, přátelský závod, který letos proběhne v sobotu 26. září v centru České Lípy. A to již popáté. Každé půlkulatiny si zaslouží pořádný dárek, a ten organizátoři nadělili všem nadšeným sportovcům v podobě pětikilometrov...

MALÉ ZÁVODY: Vysocký půlmaraton? Startovní listina plná Kaplanů

23.May
Tohle není moc originální příběh o vzniku závodu. Běžíte po své oblíbené trati a napadne vás tady udělat závod. Dál už je to jiné. Většina organizátorů vypráví, jak chtějí ukázat krásnou trať a její okolí jiným. Pokud ale v sobě máte soutěžního ducha jako Ondřej Kaplan (46), chcete si změřit výkon se soupeři. Kam zajet? Do Vysoké u Holic, malé vesničky na Pardubicku, na Vysocký půlmaraton.

Klidová tepová frekvence - stále užitečný pomocník

23.May
Sice už nepatří mezi ty nejsledovanější veličiny, které sporttestery umí změřit, ale stále má význam ji sledovat a rozumět jí. Řeč je o klidové tepové frekvenci. O čem vypovídá a co všechno ji může ovlivnit? PLACENÝ OBSAH – PŘEDPLATNÉ POŘÍDÍTE ZDE: www.behej.com/casopis

TRÉNINK: Změnou kadence můžete zlepšit efektivitu běhu

22.May
Zadáte-li do Googlu spojení „optimální běžecká kadence“, pravděpodobně na vás vyskočí číslo 90, respektive 180 kroků za minutu. Dále se asi dočtete, že většina hobby běžců se vyznačuje nižším počtem kroků za minutu (okolo 160) a co vše je dobré dělat, abyste dosáhli tabulkového optima. OTVÍRÁME PLACENÝ ČLÁNEK

Půlmaraton, desítka, pětka. Milada Run láká v srpnu k severočeskému jezeru

22.May
Na únorový běh u severočeského jezera Milada bylo vyprodáno, jak to dopadne v srpnu? Běžecký závod Milada Run přivítá již počtvrté stovky běžců. Vrchol sportovního seriálu Milada Tour startuje přímo z hlavní pláže a po něm bude jasné, kdo si letos odnese prize money určené pro vítěze celého seriálu.

Optimální intenzita tréninku - chiméra, nebo zlatý grál?

19.May
V jaké intenzitě mám trénovat, aby to mělo největší smysl? Takhle se ptají stovky hobíků i výkonnostních atletů svých trenérů a v internetových diskusích dnes a denně. Pátrání po “zlaté” intenzitě zasvětila svůj život nejedna trenérská legenda, ovšem univerzální odpovědi jsme se zatím nedočkali. PLACENÝ OBSAH – PŘEDPLATNÉ POŘÍDÍTE ZDE: www.behej.com/casopis

Jeden z prvních maratonů po pauze! Kolín uvidí v červnu premiéru

15.May
MFB MarathOn LABE. To je název zbrusu nového maratonu, na který můžete v červnu vyrazit do Kolína. Tamní běžecko-hudebního festival sice letos dozná kvůli obav z koronaviru zásadní redukce, ovšem dočká se také premiéry královské distance, což je pozitivní zpráva pro fandy mety 42,2 km, jelikož letos se moc maratonů zatím nekonalo. Více představuje pořadatel Leoš Bešťák.

Seriál Běhej lesy se vrací k červnovým termínům

14.May
Neseme radostné zprávy z lesa. Od minulého týdne je oficiálně možné organizovat hromadné sportovní akce, včetně těch běžeckých. Z toho máme samozřejmě velkou radost! Jak konkrétně se to projeví v termínovce závodů Běhej lesy?

Máme kampaň na Hithitu. Podpoříte nás v těžké době?

12.May
Také máte sny a od jejich realizace vás prostě nic nezastaví? To se týká i nás. Psané slovo je fajn, ale rádi bychom Behej.com posunuli směrem k videům a zábavě. Nežádáme vás o milodary, nabízíme za to odměny! Prostě chceme jít s dobou i přes výpadky příjmů způsobené koronakrizí, kdy se naši partneři-inzerenti dostali do závažných potíží. Našim VIP zákazníkům hodláme nabízet služby na míru a po...

Z Beskyd na Pálavu. Po loňské premiéře chystají Hory Bory pokračování

11.May
Obliba týmových běhů v Česku roste raketovým tempem. Loni si odbyla premiéru zářijová štafeta ze severu Moravy na jih pod názvem Hory Bory a setkala se s takovým zájmem, že bylo jasno o jejím pokračování. „Chceme, aby byl náš závod pestrý, jak proměnlivostí krajiny, tak kulturou. Mnoho účastníků pobavilo třeba doplňkové občerstvení – v noci na Valašsku slivovice, den poté burčák mezi vinicemi,“...

Letní seriál Craft Team Running ozdobí start na kopřivnickém polygonu

6.May
Své letní termíny má v upraveném běžeckém kalendáři 2020 také Craft Team Running, třetí ročník půlmaratonů čtyřčlenných družstev. Ten přináší běžcům jinde nevídaný pocit týmové sounáležitosti už ve třetím ročníku. Novinkou bude srpnový závod na testovacím polygonu kopřivnické automobilky!

ROZHOVOR: Jsem optimistický, Česko se může opět rozeběhnout

5.May
„Jsem velmi potěšen vstřícností směrem k nám. Řekl bych dokonce, že Česko se obrazně řečeno může znovu rozeběhnout,“ řekl po úterní schůzce s Ministerstvem zdravotnictví Marek Tesař z agentury RAUL, jeden z iniciátorů výzvy Za zdravé Česko. Koordinátor epidemiologického týmu ministerstva zdravotnictví Rastislav Maďar prý přislíbil, že menší závody se mohou začít – s limity – konat již od 11. kv...

TRÉNINK: Jak využít variability srdeční frekvence k lepší přípravě

30.April
Uběhli jste první půlmaraton nebo desítku a jste namotivovaní k dalšímu zlepšování? Určitě trénujete, co vám stačí síly a dovolí náročný program, do kterého musíte začlenit i práci a rodinu. Postupně přidáváte a v tom nejlepším přijde zranění nebo nachlazení. Případně vynucená pauza v podobě všeobecné karantény, jako nyní. Co s tím, jak na to reagovat?

Mizuno Trail Running Cup plánuje start už o prázdninách

27.April
Se začátkem letních prázdnin budeme závodit! Kompletní posunutou termínovou listinu běžeckých závodů zveřejňují pořadatelé oblíbeného seriálu Mizuno Trail Runing Cupu. Oproti posledně zvařejněnéhu harmonogramu dochází k posunu MTRC Dolní Morava na říjen.

PŘEHLED: Které závody se ruší a které posouvají datum konání

15.March
Doba trvání těchto opatření není známa, hovoří se o dvou týdnech až jednom měsíci. Pořadatelé závodů plánovaných na květen a dále zatím vyčkávají, ostatní hromadně nahlašují rušení či překlad na pozdější termín. Na vině je nákaza koronavirem, která se šíří po světě a nenechává klidnými politiky, zdravotníky ani samotné organizátory veřejných sportovních akcí. V případě rušení závodů někteří poř...
© 2000-2020 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Tel: +420 478571021, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes