Běhej srdcem

Moira Stewartová umí 10 000 m pod 33 minut a 5000 m pod 15:50 a stala se již několikrát mistryní republiky, naposledy letos v Běchovicích. Všechny nezasvěcené ale překvapila až teď – na letošním nabitém MS v půlmaratonu dokonce atakovala naše historické tabulky! Ptali jsme se jí nejen na tento závod, ale i na street dance, hudbu, Spartak Praha 4, […] Článek Moira Stewartová – budoucí nejlepší č...

My všichni sportujeme. A to ať už na ryze rekreační nebo na vysoce profesionální úrovni. Naproti tomu jen relativně málo z nás se může pyšnit skutečně vynikajícím zrakem bez použití korekčních pomůcek. Zrak je pro člověka nejdůležitější smysl, kterým vnímá až 80% ze svého okolí. Na základě informací přenesených do mozku zrakovým nervem nastává zpětná reakce. […] Článek Sportovní dioptrické brýl...

Středeční den na závodě NN Valencia WR byl opravdu běžecká lahůdka, protože oba běžci – jak Ugandský Joshua Cheptegeiovi (26:11,00) tak i Etiopanka Letesenbet Gideyové (14:06,62) rozdrtili světové rekordy na mužských 10 000 m a ženských 5 000 m. Pokud jste závod (náhodou) zmeškali, níže se na něj můžete podívat: Joshua Cheptegei (26:11,00) a Letesenbet Gideyová (14:06,62) ve Valencii […] Článek...

Když se potká pandemie obezity s viry, máme problém. I o tom jsem si povídala s naší šéfredaktorkou, trenérkou a lektorkou kurzů sportovní výživ, yIvou Kubešovou. Ivo, roky učíš sportovce jíst a hodně času na seminářích věnuješ otázce zdraví. Dáváš teď studentům nějaké jiné rady a tipy ohledně koronaviru? Nejdříve nutno podotknout, že neučím jen sportovce :-). […] Článek Zdraví na prvním místě....

Se Zdeňkem Hruškou jsme se už jednou bavili v našem velkém rozhovoru po jeho vítězství na P100 a s ohledem (nejen) na jeho letošní vítězství na B7 a spolupráci s diagnostickým systémem mySASY jsme se s ním rozhodli udělat další rozhovor Zdeněk Hruška a je velmi rychlý horský stovkař z Ostravska a věnuje se především 100 kilometrovým horským a trailovým […] Článek Zdeněk Hruška. Vítěz letošní B7...

Vše, co potřebujete vědět o výživě nejen ve sportu. Registrujte se na oblíbený Kurz (nejen) sportovní výživy a studujte z pohodlí domova. Vyslyšeli jsme vaše prosby o dálkové studium a odstartovali jsme registrace na on-line výuku sportovní výživy. Zajímáte se o výživu, ale vlastně nevíte co jíst, protože ze všech stran slyšíte něco jiného? Nebaví vás […] Článek On-line Kurz (nejen) sportovní v...

Lukáš Kočař je syn slavného otce Tomáše Kočaře vychovávaný a vyrůstající ve sportovním prostředí od nejútlejšího dětství a závodníkem týmu Konrad tools. Začínal jako plavec, na sportovním gymnáziu v Brně se v 15 letech začal naplno věnovat triatlonu. Na Olympijských hrách mládeže v Singapuru v roce 2010 obsadil šesté místo, po přechodu z juniorské kategorie do dospělé v roce 2014 se […] Článek ...

Honza Tománek si vyzkoušel si svůj první třídenní traitlon. Závod Ultra Czech 515 HALF dokončil jako absolutní vítěz, navíc s traťovým rekordem 9:55:20. Dvojnásobný Mistr Světa v 70.3 Ironmanu a jeden z našich nejlepších handicapovaných sportovců Honza Tománek letos slaví jeden úspěch za druhým. Na začátku června si vylepšil svůj osobní rekord na 70.3 LABE ARÉNA na poloviční distanci (1,9 […] Č...

Ať už vás trápí rýma nebo bojujete s astmatem, tahle rostlinka by vám doma neměla chybět. Rýmovník ( Plectranthus) je rostlinka, kterou si každý může pěstovat doma v květináči. Rostlině se také říká mexický eukalypt, řecký eukalypt, kubánské oregano, moud nebo molice. Má silné, dužnaté listy, hustě porostlé stříbrnými chloupky. Rýmovník obsahuje vonné silice, jejichž vůně připomíná směs […] Člá...

Štafetové závody se dostávají do obliby českých sportovců čím dál více a v současné chvíle je jich na výběr hned “několik”. Tento rok se uskutečnil první ročník nového štafetového závodu COMPRESSPORT 250 ČESKÝ RÁJ a i s ohledem na to, že jsme si ho zaběhli a skončili na celkovém pódiu, jsme se rozhodli s našim týmem udělat větší […] Článek Nový štafetový závod COMPRESSPORT 250 ČESKÝ RÁJ. Rozhov...