Bety.cz

Idea sluncem zalité veselky, kde se hosté usmívají a šaty vlají v jemném vánku, láká hodně snoubenců. Statistiky však ukazují, že letní termíny přinášejí manželství podivně vysokou míru rozvodovosti.

Stres je běžnou součástí života a v mnoha situacích nám dokonce pomáhá zvládat náročné chvíle. Když ale napětí trvá týdny nebo měsíce a tělo si už nedokáže odpočinout, může se z něj stát tichý nepřítel. Jak poznat, že stres překročil zdravou hranici, a co můžete udělat, abyste znovu získali vnitřní rovnováhu?

Když se z atraktivní partnerky stane armádní generál v sukni, mužské sebevědomí prchá zadním vchodem. Příkazy a přísné hodnocení výkonu chuť k milování vážně nepřinese a sex nijak nezlepší.

Kdy jste naposledy stavěli hrad z kostek nebo škodolibě sebrali kamarádovi figurku těsně před cílem? Vážná dospělost a dětské hry se přece nevylučují. Vždyť právě ty udržují psychické zdraví ve veselejší kondici!

Únava, zapomínání nebo podrážděnost? Vyhoření může být doslova za rohem. Plíživé vyčerpání se často maskuje za běžný pracovní stres, ale skryté signály odhalí, jestli už náhodou nebalancujete na samotné hraně útesu.

Mobil vibruje pátou zprávou za poslední hodinu a na displeji také svítí dva nepřijaté hovory. Dvořící se obdivovatel má ale výdrž! Ovšem čím je jeho zájem větší, tím rychleji zařazujete zpátečku a prcháte pryč.

Luxusní vily, soukromé tryskáče, dokonalé dovolené a život bez starostí. Ještě donedávna byli bohatí lidé symbolem úspěchu a inspirace. Dnes však diváky mnohem více baví sledovat okamžiky, kdy se jejich perfektní svět začne hroutit. Proč nás tolik přitahují příběhy, v nichž privilegovaní ztrácejí kontrolu, dělají chyby a sklízí následky vlastních rozhodnutí?

Kalendáře máme plné schůzek, úkolů a aktivit. I setkání s přáteli dnes často připomínají pracovní porady – všechno je domluvené do poslední minuty. Přitom právě chvíle, kdy spolu jednoduše jsme a nemusíme nic podnikat, mohou být tím největším luxusem dnešní doby.

Puberta je obdobím velkých změn, nálad a hledání vlastní identity. Někdy ale za uzavřeností, ztrátou zájmů nebo podrážděností nemusí stát jen „náročný věk“. Jak poznat, kdy jde o běžné dospívání a kdy už je čas zpozornět? Otevřený zájem, trpělivost a včasná podpora mohou sehrát důležitou roli.

Kdysi se rozchody odehrávaly potichu. Dnes mají vlastní hashtag, playlist, dort, víkend s kamarádkami a někdy dokonce i podcast. Sociální sítě proměnily konec vztahu v událost, kterou stojí za to sdílet. Je to zdravé přijetí nové životní etapy, nebo jen další způsob, jak přesvědčit svět – a možná i sebe –, že jsme vlastně úplně v pohodě?

Tajné schůzky, kradmé pohledy do telefonu a neustálý strach z prozrazení. Utajovaný románek je možná vzrušující, ale pro srdce záletníka může znamenat konečnou stanici, odkud už není návratu.

Zavřete oči a nasajte vůni svého obýváku. Každý byt hostí miliardy neviditelných spolubydlících, kteří tvoří jedinečné domácí prostředí. Naučte se o ně pečovat, aby vaše zdraví vzkvétalo každý den.

Některé intimní pojmy dokážou vzbudit zvědavost už svým názvem a „čínský sex“ mezi ně rozhodně patří. Zní exoticky, tajemně a pro mnohé i trochu záhadně. Ve skutečnosti však nejde o žádnou specifickou kulturní praktiku, ale spíše o lidové označení jednoduché milostné polohy, která se v různých obměnách objevuje napříč světem.

Od okamžiku, kdy ráno otevřeme oči, vedeme sami se sebou nepřetržitý rozhovor. Přemýšlíme, hodnotíme, plánujeme, vzpomínáme a komentujeme dění kolem sebe. Většinou si tento vnitřní dialog ani neuvědomujeme, přesto výrazně ovlivňuje naši náladu i rozhodování.

Mileniálové, tedy generace dětí vyrůstajících v devadesátých letech, dnes čelí pořádné výzvě. Ukazuje se, že jejich zdravotní kondice a tempo stárnutí nejsou tak příznivé, jak si tato skupina původně malovala.