Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Petra Zvoníčková - trénink zad a ramen

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

V dnešním videu se Vám představí Petra Zvoníčková, vždy usměvavá bikiny fitness závodnice z Target Teamu Slávka Vinogradova. Petra stejně jako v předchozích letech nevynechá závodní sezónu a to, kam zamíří její kroky, rozhodla doslova náhoda. I přes nízký věk má závodních zkušeností na rozdávání, a proto svoji přípravu bude směřovat především na mezinárodní soutěže. A které že to budou? Všechny plány Petra prozrazovat nechtěla, ale za jednou z nich zamíří třeba do méně tradiční destinace, a to do Makedonie. Za tréninkem si Petra udělala výlet do Fitness Ronnie.cz v pražské Libni a pro tentokrát odjela záda a ramena.

Jak uslyšíte ve videu, snaží se vyhnout těžkým vahám a aktuálně zařazuje spíše supersérie a větší počet opakování, protože už se musí, co se týče objemu svalů, hlídat, aby pořád splňovala kritéria kategorie bikiny fitness. Petra také při tréninku zmínila důležitost nácviku pózování, a tak by byla škoda, aby také něco nepředvedla. Můžete se tedy na závěr těšit i na její pózing.


Petra Zvoníčková - trénink zad a ramen




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

10.02.22:33Muriel - peknú postavu má dievča ..palec hore
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 103 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie