Reklama:
NOVINKA: Black Dragon Ultra Stim Pre-workout
Extrémní stimulace & maximální soustředění.
Tohle chcete zažít! Více zde.

Tréninkový videolog: Pavel Szotkowski (08/2022)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA ROK 2022/2023/2024
předchozí 12/2021 01/2022 02/202203/202204/202205/202206/202207/2022 08/2022
01/202302/202303/202304/202305/202306/202307/202308/202309/202310/2023
01/202402/202403/202404/202405/2024 • 06/2024 • 07/2024 • 08/2024 • 09/2024 • 10/2024
11/2024 • 12/2024 • následující 01/2025

Od posledního videologu nám Pavel Szotkowski trochu shodil na "pouhých" 150 kilo, a tak to před open debutem bude chtít ještě pár kilo nabrat. Pavla čeká v prosinci pravděpodobně operace nosu, takže se mu první start mezi těžkotonážníky, který plánoval na New York Pro, o něco posune a po rekonvalescenci, která mu zabere zhruba měsíc, opět naskočí do objemu. Na pódiu bychom ho tak mohli vidět na některém z pozdějších závodů. Dnešní trénink byl jedním z těch nejdelších z jeho aktuálního tréninkového plánu, a tak bude alespoň na co koukat. V hostivařské Olympii ho čekaly záda a hamstringy, po kterých následoval jeden cvik na biceps a v závěru pár cviků na břicho. V rozhovoru jsme pak rozebrali například, to jak se popere s nepříznivými jaterními testy, jak bude příprava pokračovat po operaci, a nebo také to, do jaké destinace si před Vánoci zajede na dovolenou.


Tréninkový videolog: Pavel Szotkowski (08/2022)




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJak na to: Indoor Rowing aneb jak se...
mohyla64 (11:33) • už nějaký čas vesluju na trenažeru. nevěděl jsem, jakou vzdálenost jsem ujel, ale teď m...
magazínNew York Pro 2024 - výsledky a fotogr...
tunerking (07:35) • Oba dva jsou šampioni :) zbytečné hejty a porovnání. patří mezi světovou špičku a to, ž...
magazínNew York Pro 2024 - výsledky a fotogr...
Mindandbody (14:24) • Hold nastal problém, když očekávání, která se okolo určitých závodníků (resp. závodníka...
magazínNew York Pro 2024 - výsledky a fotogr...
Paulie02 (14:10) • Ohodnotim poradne az po dalsi soutezi. Milan mus mit top formu jinak nema zadnou sanc...
magazínNew York Pro 2024 - výsledky a fotogr...
Deny01 (11:50) • @ironfighter A ty si myslíš, že Milan neví jak se situace má? Je inteligentní a evi...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie