Na nedávných závodech World's Strongest Nation U105 v německé Fuldě se ukázalo několik našich závodníků a týmu ve složení Patrik Kohout, Benjamin Machala, Radek Srb a Lukáš Tesař se podařilo ukořistit druhé místo za ukrajinským týmem. S posledním jmenovaným z našich závodníků jsem se sešel v pražské posilovně Padera Gym a společně jsme pro Vás natočili jeho trénink, který byl zaměřený na spodní část těla. Na pořadu dne byly například mrtvé tahy do 250 kilogramů nebo bulharské dřepy a zakopávání.
Jak uslyšíte, letošní sezóna byla opravdu nabitá a příští rok nebude pravděpodobně jiný, ale Lukáš by se rád zaměřil na větší mezinárodní závody. V průběhu tréninku se pak Lukáš rozpovídal například také o tom, jak bude aktuálně vypadat jeho trénink, jak hodnotí letošní sezónu nebo co všechno vozí ve svém velkém kufru.
A pokud byste se chtěli podívat, s jakou formou Lukáš závodil na kulturistických podiích, můžete si projít například tuto fotogalerii ze závodů Partner Cup 2017.
Užijte si dnešní video a držte Lukášovi palce v přípravě na další sezónu.
Lukáš Tesař - strongman trénink
