Užíváte léky na bolest? Raději byste měli sáhnout po přírodních alternativách
Ať už se jedná o bolesti hlavy, zubů nebo třeba menstruační bolesti, většina lidí je řeší některým z léků na bolest. Protože léky známe a užíváme v podstatě celý život, ani nás nenapadne přečíst si příbalový leták. Co když nám ale léky na bolest škodí víc, než bychom čekali?
Tisková agentura Reuters nedávno publikovala článek, ve kterém se zaměřila na léky proti bolesti. Její zjištění jsou vskutku alarmující! Podle agentury totiž tato léčiva zvyšují riziko srdečního infarktu a to navíc ve stejné míře jako léky, které byly kvůli tomuto riziku již dávno zakázány.
V roce 2004 byl zakázán lék Vioxx, u kterého bylo zjištěné zvýšené riziko kardiovaskulárních poruch a společnost, která lék vyráběla, čelila v té době žalobám za ublížení na zdraví.
TIP: Víte, jaké léky a potraviny byste neměli vzájemně kombinovat? Přečtěte si článek zde.
Podle agentury Reuters však stejné riziko hrozí i u současných léků na bolest, které obsahují diclofenac a ibuprofen. Ibuprofen je spojován i s dalšími možnými zdravotními komplikacemi jako je anémie, ochrnutí, vysoký krevní tlak, poškození DNA a další. V kombinaci s aspirinem pak tvoří velmi nebezpečnou kombinaci – riziko infarktu a mrtvice zvyšuje až devětkrát.
Občas je třeba zvážit i přírodní alternativy léků. Poslouží stejně dobře.
Jak jinak lze řešit bolest než léky?
Někdy je bolest zkrátka nesnesitelná a nedovedeme si představit, že bychom se jí zbavili jinak, než pomocí léku. I přesto se však můžeme poohlédnout po alternativním řešení, díky kterému se konzumaci tablet vyhneme.
Nejprve je třeba říci, že v prvé řadě je hledat příčinu bolesti. Té se někdy zbavíme i jenom změnou životního stylu, stravování nebo snížením stresu.
- Šišák bajkalský – rostlina obsahuje látku baicalin – ta velmi účinně snižuje bolest a vyrovná se lékům na bolest. Sehnat ho můžeme ve formě kapek, kapslí nebo jako sušený.
- Arnica – bolest kloubů (osteoartritidu) je možné snížit pomocí mastí, jejichž obsahem je bylina arnika.
- Zázvor – velmi účinný zejména na menstruační bolesti. Může se užívat čerstvý, v prášku nebo v kapslích.
- Třezalka tečkovaná – o mnoho účinnější než klasické léky na bolest je třezalka. Je doslova přírodním antibiotikem.
- Bazalka – bylinka, kterou užíváme v kuchyni, má srovnatelné protizánětlivé účinky, jako klasické léky na bolest.
TIP: A jak vyzrát na menstruační bolesti? Přečtěte si tady.
A co vy? Spoléháte se při bolestech na léky nebo někdy sáhnete i po přírodních alternativách? Napište nám do komentářů.
