(Kurzy.cz)
Letní čas začíná tento víkend, v noci na neděli 29. března 2020 posuneme hodiny o 60 minut kupředu
Poslední březnový víkend, tedy v neděli 29. března, budeme posouvat ručičky na ciferníku hodin o 60 minut vpřed, ze 2:00 na 3:00. Noc tak bude o hodinu kratší a přestože v neděli nemusí většina z nás do práce a spánek si tedy ve skutečnosti krátit nemusí, už v pondělí se ukáže, jak se naše biorytmy s novou situací vypořádaly. Mnozí ale teď kvůli nouzovému stavu vyhlášenému v boji proti koronaviru pracují z domova, ti si budou moci pracovní režim trochu přizpůsobit. Vědci tvrdí, že vyrovnat se se změnou trvá zhruba týden, a výrazněji to pociťují zvláště děti a starší lidé. Pro senzitivnější jedince tyto posuny času přinášejí značný nekomfort a u někoho dokonce zdravotní obtíže.
Více k problematice střídání letního a zimního času:
Vědci bojují za to, aby nastávající letní čas byl poslední, který zažijeme
Zimní nebo letní čas? Lékaři i vědci se shodují
Na konci měsíce se opět vyspíme o hodinu méně: Přechod na letní čas stále zůstává i v roce 2020
Problematice biorytmu a úlohy přirozeného světla pro něj se u nás výrazně věnuje fyzioložka prof. RNDr. Helena Illnerová, Dr.Sc., bývalá předsedkyně Akademie věd. Podle ní je důležité synchronizovat vnitřní časový systém těla s vnějším dnem, protože "hlavní hodiny máme v hlavě, ale malé hodiny máme v každém orgánu a potřebujeme, aby byly synchronizovány navzájem mezi sebou. Pouze hodiny v hlavě jsou synchronizovány vnějším osvětlení. Synchronizace vede k tomu, že dobře spíme, jsme pozorní a má to co dělat také s dělením buněk, protože buňky se dělí jen v určitou hodinu. Je to celý systém, který se nesmí narušovat," popsala prof. Illnerová.
Zharmonizovat se podle nového režimu musejí i dopravní spoje, které přechodem na letní čas v noci na neděli naberou rázem hodinové zpoždění. Ovlivní to samozřejmě i všechny ty, kteří musejí být v noci v práci.
Uvidíme, kolikrát střídání letního a zimního času ještě zažijeme, protože Evropská unie se rozhodla s touto komplikovanou praxí skončit a zavést jednotný čas. Sice není ještě rozhodnuto, ale zřejmě v roce 2021 v říjnu proběhne poslední přechod na zimní čas, u kterého bychom měli zůstat. Zimní čas je pro naši oblast přirozený a setrvání u něj by i podle názoru odborníků Akademie věd bylo přirozenější a zdravější.
Střídání letního a zimního času bylo na našem území poprvé zavedeno za Rakouska-Uherska, jehož jsme byli součástí, v roce 1916. Znovu zaveden byl letní čas za Protektorátu v roce 1940 jako válečné úsporné opatření a platil bez přerušení dva roky. Každoroční střídání letního a zimního času bylo, také především jako energetické úsporné opatření, znovu zavedeno v roce 1979 a trvá dodnes. V roce 1996 bylo trvání letního času prodlouženo o jeden měsíc, a zimní čas tak začíná až v říjnu.
Více k letnímu času najdete v našem kalendáři zde: https://www.kurzy.cz/kalendar/zmena-casu/
Poslední zprávy z rubriky Z domova:
Přečtěte si také:
Prezentace
25.04.2024 Pobřeží Egejského moře - ideální tip na všechny...
24.04.2024 Výsledková sezóna: Jak se daří výrobcům čipů a...
23.04.2024 Podle čeho vybírat plechový zahradní domek?
Okénko investora
Petr Lajsek, Purple Trading
Ali Daylami, BITmarkets
Michal Brothánek, AVANT IS
Olívia Lacenová, Wonderinterest Trading Ltd.
Evropský průmysl zelené energie má problém: Společnosti se stěhují do USA
Mgr. Timur Barotov, BHS
Trhy střízliví a vedou ruku amerického Fedu ke zpřísnění politiky
Miroslav Novák, AKCENTA
Spotřebitelská inflace v eurozóně odeznívá, pro služby to však úplně neplatí
Jiří Cimpel, Cimpel & Partneři
Jakub Petruška, Zlaťáky.cz