Workshop: Tělo bez bolesti
11. května 2020 21:41
Na desetihodinovém workshopu se naučíte jemné automobilizační cviky sloužící k uvolňování kloubů a nápravě vadného držení těla. Poté se lektorka zaměří na aktivaci hlubokého stabilizačního systému páteře s ohledem na poznatky z moderní fyzioterapie a rehabilitace.
Workshop je určen pro lektory skupinových forem cvičení, ale také pro všechny zájemce z řad široké veřejnosti, kterým může sloužit jako inspirace i pro domácí cvičení. Účastníci školení obdrží diplom o absolvování kurzu.
21. června, 9–17 hodin, Fit s Luckou, Turnovského 10, Praha 10 – Strašnice. Více na www.fisaf.cz