StoryEditorToto je šesť najčastejších gastrochýb, kvôli ktorým nechudneme
Sme chlebová generácia, ale ani pšenica už nie je to, čo kedysi bývala. Takže buďte opatrní pri tom, ako sa stravujete, inak neschudnete.
Mnohí si povieme, že prehrešky v strave sú notoricky známe. Možno však budete prekvapení, koľkých gastrochýb sa dopúšťame a aj nevedomky. Bránia nám v úpornej snahe schudnúť, napriek tomu tomu, aby sme vedeli v čom je vlastne chyba. Na ich odstránenie pritom často netreba veľa energie ani prostriedkov.
V galérii si pozrite najčastejšie chyby, ktoré nám bránia schudnúť:
Ako uspieť v boji s váhou, radili odborníci: trénerka Alexandra Machanová, výživový poradca Libor Javro a lektorka varenia Henrieta Peškovičová.
01 - Modified: 2024-04-12 15:44:28 - Feat.: - Title: V západnej a strednej Afrike čelí hrozbe hladu takmer 55 miliónov ľudí, tvrdí OSN
02 - Modified: 2024-04-10 22:00:00 - Feat.: - Title: Opuchy, zhoršené dýchanie, tráviace ťažkosti, migrény, vyčerpanosť: Kedy nám jedlo robí zo života peklo?
03 - Modified: 2024-04-13 06:00:00 - Feat.: - Title: Dobrá správa pre hubárov: Rastú smrčky aj májovky, prvé sa práve objavili na Slovensku, hovorí mykologička
04 - Modified: 2024-04-03 07:41:46 - Feat.: - Title: Výzvy a cesty k úspechu
05 - Modified: 2024-04-02 14:12:00 - Feat.: - Title: Vzniká nová gastrozóna Bratislavy? Do novej top štvrte sa sťahujú známe reštaurácie
