Podpora erekce – váš doživotní manuál pro pevnou, spolehlivou a trvanlivou erekci
Podporu erekce potřebujete pokud nevydržíte až do uspokojení ženy. Slabá erekce prokazuje problém se zdravím nebo chvilkový stres, únavu či strach ze selhání. Poradíme vám “domácí” i lékařské metody podpory erekce. Spolehněte se na ně celý život.
Doplňky stravy pro podporu erekce
Absolutně první pomoc při náhodném selhání i dlouhodobém oslabení.
Velice vhodná metoda – bezpečná, dlouhodobá a nenávyková podpora erekce.
Tobolky, tablety a nápoje mají nejčastěji bylinné složení a jsou obohacené vitamíny, minerály a aminokyselinami.
Tyto složky mírně, ale spolehlivě roztahují cévy. Díky tomu do penisu proudí více krve, erekce je pevná a vydrží.
Doplňky seženete v lékárnách, ale nejlevněji vždy přes oficiální e-shopy.
TIP PRO BEZPEČNÝ VÝBĚR:
Na českém internetu aktuálně kralují tzv. srovnávací tabulky těch nejlepších doplňků na erekci.
Doporučujeme TOP 10 nejsilnějších prášků na erekci ze stránek Erekce.cz
Potraviny pro podporu prokrvení penisu
Jíte každý jeden den, tak proč nejíst tak, abyste přirozeně podpořil erekci?
Mnohé běžné potraviny podporují prokrvení penisu, takže je moudré zařadit je do jídelníčku.
Ať vás zelenina, ovoce, chudé maso, luštěniny, ořechy a semena, obiloviny, kysané mléčné výrobky, čistá voda a čaj doprovází celý život.
Nejezte potraviny, které zanášejí cévy a zvyšují tlak. Tučné maso, zpracované potraviny a polotovary, sladkosti, fast foody a všechno to chutné, o čem ale víte, že “byste neměl”.
Doživotní sport a pohyb pro dobré prokrvení
Jakákoliv fyzická, a hlavně pravidelná aktivita perfektně prokrví celé tělo včetně penisu. Poznáte to také na síle erekce.
Nevyhýbejte se ani sexu, který funkcím penisu včetně erekce přirozeně prospívá.
Hračky a pomůcky pro podpoření erekce
Pomůcky sice nerozšiřují cévy, ale fyzicky pomáhají udržet v něm krev aspoň na několik desítek minut. Lze s nimi proto souložit déle za pevnější erekce.
Erekční kroužky a škrtidla, zahřívací gely a mastičky a vakuové pumpy.
Nemějte je nasazené déle než 20 minut, aby nedošlo k odumření penisu. Nechte si poradit v sex-shopu.
Léky na erektilní dysfunkci a pro podporu erekce
Aby vám sexuolog nebo androlog předepsal léky, musíte být nejdříve nemocný.
Nemocí je zde erektilní dysfunkce, kterou musí lékař vyšetřit a potvrdit.
Pokud ED skutečně trpíte, bez léků se neobejdete.
V ČR se nejčastěji předepisuje Viagra, Levitra, Cialis a Spedra.
Pokud ED netrpíte, určitě je neshánějte na internetu a bez předpisu. Hrozí četné negativní účinky a dokonce i smrt.
Pamatujte, léky jsou pouze pro nemocné a slabá erekce ještě nemoc neprokazuje.
Čeho se okamžitě vzdát, když potřebujeme podpořit erekci?
- Všeho, co zanáší cévy a snižuje fyzickou sílu, výkonnost a odolnost.
Ignorujte nezdravé potraviny.
Zapomeňte, co je to lenost.
Eliminujte ze života cigarety, alkohol a drogy. Zužují cévy.
Vzdejte se stresu. Rozejděte se s toxickými partnerkami, dejte výpověď ve stresující práci.
Pokud tyto rady dodržíte, již za týden pocítíte lepší prokrvení penisu a pevnější erekci.
Pokuste se tento napohled jednoduchý manuál celoživotně udržovat a nebudete více vědět, co je to slabá a selhávající erekce.
Určitě se nechte vyšetřit, abyste snížil riziko vzniku a rozvoje erektilní dysfunkce.
Jako první pomoc se spolehněte na bylinné doplňky stravy pro podporu erekce.
Přejeme pevnou vůli a rychlé zlepšení.