Šampionka Hejnová: Je to taková sezona pro zábavu, nikdo není v křeči

  15:28
Dvakrát, v letech 2013 a 2015 oslavovala titul mistryně světa. Ale pouze jednou, v sezoně 2018, byla Zuzana Hejnová na trati 400 metrů překážek mistryní republiky. Svoji parádní trať v minulosti takřka pokaždé na domácím šampionátu nahrazovala hladkými běhy. Ovšem letošní rok je jiný, zvláštní, netradiční. A tak třiatřicetiletá matadorka překážek nad nimi v Plzni triumfovala v čase 55,70.
Zuzana Hejnová na českém atletickém šampionátu v Plzni.

Zuzana Hejnová na českém atletickém šampionátu v Plzni. | foto: ČTK

„Můj teprve druhý domácí titul. Je to zvláštní,“ říkala Zuzana Hejnová za cílem. „Do roku 2018 jsem překážky na republice nikdy nechodila, ani jako mladá. Odrazovaly mě ty dva běhy za dva dny, protože takový program je fakt hodně náročný, tak jsem si tuhle kombinaci pokaždé schovávala až na velkou mezinárodní soutěž. Ale tím, že letos žádná velká soutěž není, nebyl důvod překážky na republice neběžet, chtěla jsem si je zkusit.“

Špotákovou předčila Ogrodníková, Vondrové vyfoukla český titul Malíková

Zpravodajství z druhého dne MČR

Lada Vondrová na českém šampionátu v Plzni.

A odpovídá čas v cíli vašim představám?
Jsem celkem spokojená, i když upřímně jsem si po rozběhu myslela, že poběžím ve finále o něco rychleji, že by třeba i 55,30 mohlo padnout.

Proč nepadlo?
Udělala jsem chybu na desáté překážce. Ale aspoň vím, že mám na to běžet rychleji.

Šlo o váš první start na trati 400 metrů překážek v sezoně. Proč až nyní?
Nebyla jsem předtím ještě natolik připravená, abych na ně byla schopná vyběhnout. Ovšem na republiku jsem se chystala a chtěla jsem tu předvést něco slušného, což se, myslím, docela povedlo.

Byla jste před startem i nervózní?
Ne tolik jako kdybych začínala nějakým velkým závodem s velkými soupeřkami. Tady jsem na start nastupovala s plánem, že si chci ohlídat rytmus, aby mi šly překážky hezky plynule - a ani jednou se mi to nepovedlo. Tak si to snad schovávám na příště. Ještě bych chtěla jet letos na nějakou Diamantovku a tam ten dnešní čas trochu vylepšit.

Víte už na kterou?
Určitě do Stockholmu 23. srpna a pak uvidím. Možná si dám nějaký závod na 300 metrů překážek u nás v Chebu nebo Ústí nad Orlicí a pak se rozhodnu, jestli budu ještě v téhle sezoně dál závodit, nebo si dopřeju volno a budu se chystat na příští rok.

Jaká je intenzita tréninku ve srovnání s tím, kdyby byla normální sezona?
Je to úplně jiné. Myslela jsem si původně, že se na závody ani nebudu speciálně chystat a že budeme letos spíš pracovat na takové té obecné kondici. Jenže jsem zjistila, že z takové přípravy se fakt závodit nedá. Vyzkoušela jsem si to, stálo to za prd, byla jsem naštvaná, tak jsem se s trenérkou domluvila, že musíme udělat i nějaké speciální tréninky, aby ty závody za něco stály.

Chybělo vám už závodění před plnými tribunami?
Jo, je to tady super, jsem hrozně ráda, že mohli přijít i fanoušci. Myslím, že si všichni ten šampionát užívají. Jak se dlouho nic nemohlo konat, jsou teď lidé víc natěšení a víc fandí. 

V Nizozemsku jste před měsícem při experimentálním závodě „na dálku“ na trati 300 metrů překážek zmokla a promrzla. Tentokrát bylo počasí v Plzni úplně jiné.
A stokrát lepší. Jasně, je to tady v tom vedru úmorné, ale celkově je teplo pro organismus mnohem lepší, aspoň v mém případě. Musíte se hodně chránit, hodně pít, abyste nebyli přehřátí, ale pro samotný výkon mám teplo mnohem radši.

Premium Každý má právo na názor. Hejnová o politice, klimatu i návratu k závodům

Překážkářka Zuzana Hejnová v rozběhu na 400 metrů na MS v Dauhá.
Zuzana Hejnová během tréninkového období v Jižní Africe
Zuzana Hejnová s českou vlajkou po stříbrném závodě na halovém ME v Bělehradě

Podobně vysoké teploty by měly panovat i na hrách v Tokiu.
Tam to bude ještě horší, protože k vedru přibude vysoká vlhkost. Ale i tak mě to dělá určitě líp než zima.

Kdyby letošní rok proběhl podle „normálního“ scénáře, v těchto dnech byste se z tokijské olympiády vracela. 
Už o tom ani nepřemýšlím. Tokio bude, doufejme, za rok. Teď jsme tady, tak žiju přítomností.

Přesto, co vám tenhle výkon směrem k olympijské budoucnosti ukázal?
Že to je pořád slušné. Občas mám v sobě červíčky, jestli na to ještě mám, jestli čas bude takový, jak bych si představovala. Už jsem samozřejmě realistka, nemyslím na nějaké osobní rekordy, ale pořád věřím, že kolem 54 sekund běhat můžu. Tedy když půjde všechno dobře a když vydržím zdravá, což je v mých letech asi nejtěžší.

Jste nyní pátá ve světových tabulkách sezony, ale ty jsou v této sezoně víceméně nepodstatné.
To je pravda, letos je člověk nemůže moc brát v potaz, vždyť někdo v téhle sezoně ani nevyběhne.

Například elitní Američanky ještě letos nad překážkami nezávodily.
Právě. Je to hodně zkreslené. Je to taková sezona pro zábavu, což mi přijde fajn, nikdo není v křeči. Spíš si všichni to závodění vychutnávají.

Zaujal vás prozatím vedoucí čas tabulek 53,79 v podání dvacetileté Nizozemky Bolové?
Ta mě hodně překvapila, je to fakt výborný čas. Je hrozně mladá, ale šikovná, rychlá i na hladké čtvrtce, poměrně dost trénuje. Určitě má před sebou velkou budoucnost, pokud vydrží zdravá.

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

21. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Rallye Šumava ukončila tragická nehoda, zemřela při ní spolujezdkyně

20. dubna 2024  17:16,  aktualizováno  20:59

Tragédie se odehrála při Rallye Šumava. Při sobotní rychlostní zkoušce havarovala nedaleko Strážova...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pardubice - Třinec 6:3. Domácí si k první výhře pomohli drtivým finišem

17. dubna 2024  17:40,  aktualizováno  22:44

Je vyrovnáno. Hokejisté Pardubic dosáhli na své první vítězství v letošním finále extraligového...

Třinec - Pardubice 2:6, série je srovnána. Domácí dostali lekce z přesilovek

21. dubna 2024  16:40,  aktualizováno  21:38

Do Pardubic se extraligové finále přesune za vyrovnaného stavu 2:2. Hokejisté Třince ve čtvrtém...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Slavia zakopla, Sparta vyhraje základní část. V elitní skupině bude i Boleslav

20. dubna 2024  14:20,  aktualizováno  21.4 20:05

I když doma dostali tři góly, sparťanští fotbalisté v sobotu odpoledne v divokém utkání s Baníkem...

ONLINE: Pardubice - Třinec 0:0. Poutavý začátek, excelují oba brankáři

24. dubna 2024  17:30,  aktualizováno  18:36

Sledujeme online Jeden z finalistů hokejové extraligy může dnes udělat důležitý krok za titulem. Poutavá série mezi...

ONLINE: Plzeň - Zlín 2:0, domácí dominují a trefují se podruhé, jásá Červ

24. dubna 2024  17:15,  aktualizováno  18:34

Sledujeme online Plzeňští fotbalisté hrají doma proti Zlínu o účast ve finále MOL Cupu, kde už čeká pražská Sparta....

Veleskok při sponzorské akci. Kobajaši na Islandu uletěl na lyžích 291 metrů

24. dubna 2024  18:06

Olympijský vítěz Japonec Rjójú Kobajaši po sezoně testoval hranice lidských možností v letech na...

Paulovi na MS curlingových dvojic porazili Američany a udrželi naději na postup

24. dubna 2024  17:17

Zuzana a Tomáš Paulovi na světovém šampionátu dvojic v curlingu v Östersundu porazili Američany a...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...