deníkPlus.cz

Letní vlna veder může být pro mnohé z nás příjemným zpestřením, ale zároveň i vážnou zátěží pro zdraví.Vysoké teploty zvyšují riziko úpalu, dehydratace či minerálních deficitů.

Možná o ní příliš nepřemýšlíme – je nenápadná, váží jen několik desítek gramů a ukrývá se pod hrtanem.Přesto má zásadní vliv na naši náladu, energii, váhu, plodnost i spánek.

V pondělí 12.května nás čeká nejsilnější úplněk letošního roku, který se odehraje ve vášnivém znamení Štíra.

S příchodem jara se v nás přirozeně probouzí touha po obnově, očistě a svěžesti.A stejně jako měníme šatník, stojí za to proměnit i naši kosmetickou rutinu.

Trápí vás neustálá únava, i když spíte celou noc? Cítíte, že vám chybí energie na běžné denní činnosti? Možná je čas na malé změny v životním stylu, které mohou mít velký dopad.Podívejte se na pět jednoduchých, ale účinných způsobů, jak povzbudit tělo i mysl a cítit se opět plní sil – bez nutnosti sahat hned po kávě nebo energetických nápojích..

Snažíte se zhubnout, ale výsledky se ne a ne dostavit? Možná problém není ve vaší vůli, ale v něčem, o čem se často nemluví – ve stabilitě hladiny cukru v krvi.Právě kolísající glukóza může být tichým sabotérem vaší snahy o lepší postavu i zdraví.

Akné je kožním onemocněním, které může ovlivnit nejen fyzický vzhled, ale i psychickou pohodu.Při hledání účinné léčby se často diskutuje o různých metodách, včetně užívání hormonální antikoncepce.

Zinek je minerál, o kterém se možná tolik nemluví jako o hořčíku nebo železu, přitom má pro lidské tělo zcela zásadní význam.Je to nezbytný minerál, bez kterého se náš organismus neobejde.

Japonská kosmetická péče je čím dál oblíbenější po celém světě.Japonky jsou obdivovány pro svou sametově jemnou, zářivou a mladistvě vypadající pleť, která je výsledkem důsledné každodenní rutiny.

Estetická medicína se neustále vyvíjí a přichází s inovativními metodami, jak zpomalit čas a obnovit přirozenou krásu pokožky.Jednou z nejzajímavějších novinek je ošetření Rejuran, které výrazně napomáhá regeneraci pokožky a jejímu omlazení pomocí polynukleotidů (PN) z lososího sperma.