Femina.cz

Zase jsi utratila majlant za různé přípravky na lupy, protože tě už pohled do zrcadla doháněl k šílenství? Jenže co čert nechtěl, po pár použitích přišlo jen velké zklamání. Nezoufej, naděje na tvou záchranu přece jen existuje. Roste v květináči a jmenuje se aloe vera!

Když je venku tma, zima a mokro, motivace ke cvičení mizí rychleji než sníh na topení. Ale právě teď tělo pohyb nejvíc potřebuje. Jak ho zařadit i ve dnech, kdy se vám prostě nechce?

Na začátku to vypadalo jako drobnosti. Poznámky u rodinného oběda, ticho, které přišlo pokaždé, když partner odešel z místnosti, nebo věta: my to s tebou myslíme dobře. Situace, kdy partner nezapadá do rodiny, je mnohem častější, než se zdá. A bývá jednou z nejtěžších zkoušek vztahu. Co s tím?

Třicítka už dávno není strašák. Pro spoustu žen je to období, kdy se cítí silnější, sebevědomější a klidnější než kdy dřív. Jenže zároveň si začínají všímat změn, které přicházejí tiše, ale jistě, kolísavá energie, častější únava, PMS, kterého si všimne i okolí, a tělo, které si najednou dělá trochu, co chce. Proč se to děje a co s tím?

Máte nový vztah, jste spokojená… a stejně vás uprostřed noci probudí sen o někom, koho už jste dávno pustila z hlavy. Nebo jste si to přinejmenším myslela. Proč vás podvědomí pořád vrací k bývalému partnerovi? A co takové sny vlastně znamenají? Tenhle rozchodový výkladový slovník vám napoví.

Tento týden přeje drobným změnám a znovunalezení vnitřní rovnováhy. Někteří z vás konečně odloží staré křivdy, jiní se naučí více si stát za svým a někteří kompletně přehodnotí pohled na svět. Hvězdy radí jediné: zpomalte, naslouchejte vlastnímu tempu a jednejte srdcem.

Na začátku vztahu bývá všechno intenzivní, pozornost, zájem a péče je běžnou součástí. Jenže časem se může stát, že partner přestane dávat najevo, že mu na vás záleží. Začínáte mít pocit, že jste v jeho životě jen kulisa? Možná vás už bere jako samozřejmost. Jak to poznáte a jak s tím naložit?

Hormony jsou nenápadní dirigenti našeho těla. Řídí náladu, spánek, váhu i cyklus, a když nejsou v rovnováze, dá nám to tělo jasně najevo. Problém ale je, že tyto signály často přehlížíme nebo je přisuzujeme stresu či únavě. Jak poznat, že něco není v pořádku a co s tím můžete dělat?

Zapomeňte na přísné jídelníčky a zákazy. Zdravé stravování může být jednoduché, příjemné, a hlavně dlouhodobě udržitelné. Začít jíst zdravě nemusí znamenat konec radosti z jídla ani život plný zákazů. Naopak, s rozumným přístupem, malými změnami a trochou trpělivosti můžete jíst lépe, cítit se líp a přitom si dál užívat jídlo. Jak na to bez stresu a extrémů?

Některé vztahy přijdou do života tiše a nenápadně, zatímco jiné udeří jako blesk. Jsou neskutečně intenzivní, hluboké, plné emocí, a často i bolesti. Právě ty bývají označovány jako karmické. Nejsou tu proto, aby trvaly věčně, ale aby vás něco naučily. Jak poznat, že jste v karmickém vztahu, a kdy už je čas ho opustit?

Lednu vládne číslo dvě, které přináší klid, větší citlivost a potřebu zpomalit. Po bouřlivém konci roku budete toužit trochu zvolnit a možná začít něco úplně nového. Jaký bude leden podle numerologie?

Také už jste někdy přemýšleli nad tím, že byste si nechali vyložit karty, ale nenašli jste odvahu? Pak vás jistě potěší rozhovor s kartářkou Klárou Pokornou, která prozradila, na co se lidé nejvíce ptají, jaké mýty kolem výkladu karet panují i jestli vykládá karty sama sobě.

Před námi je týden, kdy se karta může obrátit, ať už v práci, ve vztazích, nebo ve vašem vnitřním rozpoložení. Některá znamení najdou ztracenou rovnováhu, jiná zase konečně pochopí, co je brzdí. A někdo udělá zásadní krok. Tarotové karty vám ukážou směr, teď je jen na vás, jestli se jím vydáte. Co vás čeká v novém týdnu?

Život s kriminálníkem, podvodníkem či zlodějem není zrovna procházka růžovým sadem. Ale některé ženy se nechají zlákat penězi. Z otevřené zpovědi naší čtenářky Veroniky docela mrazí. Přečtěte si její příběh.

Úplněk v Raku nastane dnes dvě minuty po jedenácté hodině dopolední. Měsíc se naplní ve znamení, které mu vládne. Rak je s Měsícem přirozeně spojený, a proto jsou jeho účinky silnější než jindy. Navíc jde o první úplněk roku, to, co se teď ozve, stojí za pozornost. Jak nás úplněk v Raku ovlivní?