First Class

Co všechno se ženě honí hlavou, když funguje v navenek spokojené rodině, ale uvnitř už dávno ví, že nemůže dál? Co obnáší odejít z manželství, ve kterém se navenek neděje nic dramatického, a přesto v něm už nejde dýchat? V téhle epizodě podcastu Řešidlo přišla na řadu jediná otázka od posluchačky. A přestože je konkrétní, pozná se v ní mnoho dalších žen. Odpovídá na ni psycholožka, lektorka a kou…

Zkuste si představit běžné odpoledne v domácnosti s dětmi. Jedno dítě sedí na gauči s tabletem, druhé si na mobilu pouští video, zatímco v pozadí běží televize. Na první pohled klid, žádné hádky, nikdo nekřičí. Ale co se v tu chvíli děje uvnitř jejich hlaviček? Dnešní děti vyrůstají ve světě, kde obrazovky nejsou zpestřením, ale každodenní samozřejmostí. Mobily, počítače, tablety… To všechno jsou…

Možná ten pocit znáte. Sedíte večer v autě nebo koukáte do zdi a v hlavě vám běží neúprosný vnitřní hlas: „Zase jsi to nezvládl/a. Jsi neschopný/á. Takhle tě nikdo nebude mít rád.“ Žijeme v podivném světě. Na sítích sbíráme stovky virtuálních přátel, v práci se bičujeme k výkonům a na nočním stolku se nám vrší knihy o tom, jak se konečně „opravit“. Jenže když se začne sypat lidská psychika, nákup…

Představte si ten klasický scénář: Už měsíce se ráno budíte bez kapky energie, dopoledne přežíváte jen díky čtvrtému kafi a večer vám v hlavě jede takový kolotoč myšlenek, že prostě nemůžete zabrat. Cítíte, že s vaším tělem je něco hluboce v nepořádku. Zatnete zuby, objednáte se k lékaři, necháte si vzít krev a pak… Sestřička vám s úsměvem oznámí: „Všechno máte v normě, jste úplně zdraví. Další!“…

Že po čtyřicítce jde všechno z kopce? Přechod, únava, konec mládí? Lékařka a psychoterapeutka MUDr. Kateřina Cajthamlová to vidí obráceně. Přechod pro ni znamená přirozenou proměnu, po které přichází klid, síla a nadhled — a ženám vzkazuje, ať se na tuhle etapu těší. „Jestli je vám, dámy, čtyřicet a kus, těšte se, protože u nás doma se říkalo, že život začíná po padesátce, a je to pravda.“ — Kate…

Scénář je to v tisících domácností stejný, jen kulisy se mění. Může to být hned ráno, když partner ignoruje své pohozené ponožky ze včera, nebo během dne, kdy vám neodpoví na důležitou zprávu, protože „nemá čas“. A pak jsou tu večery. Večery, kdy překročíte nevyhozené krabice v chodbě, najdete linku zarovnanou od oběda, a v ložnici pak raději zatnete zuby a přemůžete se k sexu – jenom proto, aby …

Říká se, že oči jsou oknem do duše. Pro mezinárodně uznávaného očního chirurga MUDr. Pavla Stodůlku jsou však spíše fascinující biologickou kamerou, která je napojena na ten nejsložitější superpočítač ve vesmíru – lidský mozek. Co se ale stane, když tento počítač na dlouhé desítky let odpojíte od sítě? Co když se po půl století tmy najednou rozsvítí světlo, ale vy přesto nic nevidíte? Možná si my…

DNA, krevní testy, wearables, mikrobiom, personalizovaná medicína. Kde je budoucnost zdravotní péče a kde už jen dobře zabalený marketing? S Petrem Štěpánkem, zakladatelem Macromo, probíráme, co nám mohou říct geny, které krevní markery sledovat, jak odhalovat zdravotní rizika včas a proč ani ta nejmodernější technologie nenahradí základy zdraví. Rozhovor o datech, prevenci, medicíně budoucnosti …

To nejdůležitější z rozhovoru s MUDr. Martinou Bendlovou o funkční medicíně, zdraví a hledání souvislostí za chronickými potížemi. Zastavuji se u témat, jako jsou výživa, mikrobiom, stres, hormony, suplementace nebo laboratorní testy. Sdílím, kde může funkční medicína pacientům pomoci, proč vzbuzuje tolik emocí a kde naopak naráží na své limity. #funkcnimedicina #zdravi #MargitPodcast Plná verze …

To nejdůležitější z rozhovoru s bioinformatikem Petrem Štěpánkem o genetických testech, analýze krve a budoucnosti personalizované prevence. Zastavuji se u témat, jako jsou genom, sledování klíčových markerů, wearables, mikrobiom nebo personalizovaná medicína. Sdílím, co nám mohou data o našem těle skutečně prozradit, jak včas odhalovat zdravotní rizika, kde končí věda a začíná marketing a proč a…