First Class

Že po čtyřicítce jde všechno z kopce? Přechod, únava, konec mládí? Lékařka a psychoterapeutka MUDr. Kateřina Cajthamlová to vidí obráceně. Přechod pro ni znamená přirozenou proměnu, po které přichází klid, síla a nadhled — a ženám vzkazuje, ať se na tuhle etapu těší. „Jestli je vám, dámy, čtyřicet a kus, těšte se, protože u nás doma se říkalo, že život začíná po padesátce, a je to pravda.“ — Kate…

Scénář je to v tisících domácností stejný, jen kulisy se mění. Může to být hned ráno, když partner ignoruje své pohozené ponožky ze včera, nebo během dne, kdy vám neodpoví na důležitou zprávu, protože „nemá čas“. A pak jsou tu večery. Večery, kdy překročíte nevyhozené krabice v chodbě, najdete linku zarovnanou od oběda, a v ložnici pak raději zatnete zuby a přemůžete se k sexu – jenom proto, aby …

Říká se, že oči jsou oknem do duše. Pro mezinárodně uznávaného očního chirurga MUDr. Pavla Stodůlku jsou však spíše fascinující biologickou kamerou, která je napojena na ten nejsložitější superpočítač ve vesmíru – lidský mozek. Co se ale stane, když tento počítač na dlouhé desítky let odpojíte od sítě? Co když se po půl století tmy najednou rozsvítí světlo, ale vy přesto nic nevidíte? Možná si my…

DNA, krevní testy, wearables, mikrobiom, personalizovaná medicína. Kde je budoucnost zdravotní péče a kde už jen dobře zabalený marketing? S Petrem Štěpánkem, zakladatelem Macromo, probíráme, co nám mohou říct geny, které krevní markery sledovat, jak odhalovat zdravotní rizika včas a proč ani ta nejmodernější technologie nenahradí základy zdraví. Rozhovor o datech, prevenci, medicíně budoucnosti …

To nejdůležitější z rozhovoru s MUDr. Martinou Bendlovou o funkční medicíně, zdraví a hledání souvislostí za chronickými potížemi. Zastavuji se u témat, jako jsou výživa, mikrobiom, stres, hormony, suplementace nebo laboratorní testy. Sdílím, kde může funkční medicína pacientům pomoci, proč vzbuzuje tolik emocí a kde naopak naráží na své limity. #funkcnimedicina #zdravi #MargitPodcast Plná verze …

To nejdůležitější z rozhovoru s bioinformatikem Petrem Štěpánkem o genetických testech, analýze krve a budoucnosti personalizované prevence. Zastavuji se u témat, jako jsou genom, sledování klíčových markerů, wearables, mikrobiom nebo personalizovaná medicína. Sdílím, co nám mohou data o našem těle skutečně prozradit, jak včas odhalovat zdravotní rizika, kde končí věda a začíná marketing a proč a…

Svět se mění tempem, které lidská historie nepamatuje. Přesto většina dětí každé ráno usedá do lavic institucí, které jako by zamrzly v minulém století. Učí se látku pro pracovní trh, který možná za pět let nebude existovat, a memorují data, jež mají na dosah jednoho kliknutí. Jak připravit nastupující generaci na budoucnost, o které víme jediné – že je naprosto nejistá? O tom v našem podcastu ml…

Dokumentarista a kameraman Viliam Poltikovič natáčí 14. dalajlamu od roku 1991. Z více než třicetiletého archivu sestavil celovečerní snímek Dalajlama – Oceán moudrosti, který jde do kin 9. července. V rozhovoru ale došlo i na témata, na která jeho filmy míří dlouhodobě: spiritualitu, bolest a smrt. A na nepříjemnou diagnózu doby. „My žijeme v deformované době s deformovanými hodnotami.”— Viliam …

MUDr. Milan Hrabánek je lékař a psychiatr s téměř třicetiletou praxí, zakladatel Mezinárodního transpersonálního centra Holos v Opavě a vůbec první český certifikovaný facilitátor holotropního dýchání, pověřený Stanislavem Grofem k vedení jeho výcviku. V rozhovoru přibližuje transpersonální psychologii — směr, který klasickou terapii doplňuje o práci s takzvanými holotropními stavy vědomí. Jde o …

Když se řekne terapie, mnoho lidí si představí bolestivé vzpomínky, dlouhé roky na pohovce nebo člověka, který jim poradí, jak mají žít. První společný podcast Heleny Skořepové a FirstClass s Lukášem Ederem však ukazuje úplně jiný pohled. Terapie není o hledání viníků ani o rozdávání rad. Je o pochopení souvislostí, návratu k sobě a odvaze převzít odpovědnost za vlastní život. A právě tím může za…