First Class

DNA, krevní testy, wearables, mikrobiom, personalizovaná medicína. Kde je budoucnost zdravotní péče a kde už jen dobře zabalený marketing? S Petrem Štěpánkem, zakladatelem Macromo, probíráme, co nám mohou říct geny, které krevní markery sledovat, jak odhalovat zdravotní rizika včas a proč ani ta nejmodernější technologie nenahradí základy zdraví. Rozhovor o datech, prevenci, medicíně budoucnosti …

To nejdůležitější z rozhovoru s MUDr. Martinou Bendlovou o funkční medicíně, zdraví a hledání souvislostí za chronickými potížemi. Zastavuji se u témat, jako jsou výživa, mikrobiom, stres, hormony, suplementace nebo laboratorní testy. Sdílím, kde může funkční medicína pacientům pomoci, proč vzbuzuje tolik emocí a kde naopak naráží na své limity. #funkcnimedicina #zdravi #MargitPodcast Plná verze …

To nejdůležitější z rozhovoru s bioinformatikem Petrem Štěpánkem o genetických testech, analýze krve a budoucnosti personalizované prevence. Zastavuji se u témat, jako jsou genom, sledování klíčových markerů, wearables, mikrobiom nebo personalizovaná medicína. Sdílím, co nám mohou data o našem těle skutečně prozradit, jak včas odhalovat zdravotní rizika, kde končí věda a začíná marketing a proč a…

Svět se mění tempem, které lidská historie nepamatuje. Přesto většina dětí každé ráno usedá do lavic institucí, které jako by zamrzly v minulém století. Učí se látku pro pracovní trh, který možná za pět let nebude existovat, a memorují data, jež mají na dosah jednoho kliknutí. Jak připravit nastupující generaci na budoucnost, o které víme jediné – že je naprosto nejistá? O tom v našem podcastu ml…

Dokumentarista a kameraman Viliam Poltikovič natáčí 14. dalajlamu od roku 1991. Z více než třicetiletého archivu sestavil celovečerní snímek Dalajlama – Oceán moudrosti, který jde do kin 9. července. V rozhovoru ale došlo i na témata, na která jeho filmy míří dlouhodobě: spiritualitu, bolest a smrt. A na nepříjemnou diagnózu doby. „My žijeme v deformované době s deformovanými hodnotami.”— Viliam …

MUDr. Milan Hrabánek je lékař a psychiatr s téměř třicetiletou praxí, zakladatel Mezinárodního transpersonálního centra Holos v Opavě a vůbec první český certifikovaný facilitátor holotropního dýchání, pověřený Stanislavem Grofem k vedení jeho výcviku. V rozhovoru přibližuje transpersonální psychologii — směr, který klasickou terapii doplňuje o práci s takzvanými holotropními stavy vědomí. Jde o …

Když se řekne terapie, mnoho lidí si představí bolestivé vzpomínky, dlouhé roky na pohovce nebo člověka, který jim poradí, jak mají žít. První společný podcast Heleny Skořepové a FirstClass s Lukášem Ederem však ukazuje úplně jiný pohled. Terapie není o hledání viníků ani o rozdávání rad. Je o pochopení souvislostí, návratu k sobě a odvaze převzít odpovědnost za vlastní život. A právě tím může za…

Každý den něco řešíme. Odpovídáme na zprávy, e-maily, telefonáty, notifikace i očekávání druhých. Jsme neustále v pohotovosti, a přesto máme pocit, že nám den protéká mezi prsty. Proč už mnozí z nás neumějí odpočívat bez výčitek? A jak se stalo, že jsme současně přetížení i vnitřně prázdní? V dnešní epizodě podcastu Na Zastávce se zastavím u fenoménu, který se nenápadně stal novou normou – života…

„Rozmohl se nám tady takový nešvar,“ zaznělo kdysi v kultovním českém filmu. Dnes však tato slova s mrazivou vážností používají lékaři, když mluví o fenoménu, který tiše likviduje zdraví nastupující generace – o dětské obezitě. Data jsou nekompromisní: v USA vzrostla dětská obezita o šokujících 1 600 % a Česká republika nezůstává pozadu. Nárůst od 90. let je i u nás extrémní. Doc. MUDr. Jiří Votr…

V dnešní době jsme zaplaveni informacemi o tom, co jíst, co nejíst a které zázračné doplňky nás zachrání před únavou. Sociální sítě na nás chrlí fotky dokonalých salátů a fitness průmysl nám nutí produkty s nápisy „high protein“. Běžný člověk se v tom ztrácí, žije ve výčitkách a jeho tělo rotuje v nekonečném kruhu diet. Do studia našeho podcastu zavítala Ing. Hana Střítecká, DiS., Ph.D. , uznávan…