15
nových článků - klikněte pro zobrazení

FitFoodManic

URL:

http://fitfoodmanic.blogspot.com

Katalog:

Publikuje:

3 položek/měsíc

PŘESUN!

20.února
Tak už je to tady. Mouchy to má, například vedu krutý boj s wedosem a wordpressem, rozčiluju se až z toho hrnky spolubydlící praskají, po pár hodinách a desítek vytrhaných vlasů jsem nevyřídila ani způli tolik, kolik jsem ve skutečnosti potřebovala. Nepříjemný. Ale já na to všechno přijdu (nebo jestli je někdo z vás master v tomhle všem a poradí, má u mě pusu, protein, nebo balík vloček). Po prvn…

Co Blanice chystá?

4.února
Zdravím! Na dnešek měl být připravený článek o reverzní dietě , ale i když napsaný je, musíte si na něj ještě pár dní počkat.. A proč sakra? O radikální změně s blogískem jsem koketovala již na začátku prázdnin. Na chvíli jsem staré články přesunula jinam, a chtěla začít s čistým štítem... No, jaksi to uplně nevyšlo a po překopírování článků zpět na staré pole působiště se spousty věcí podělalo a…

IIFYM jídelníček - 31.1./2175kcal

1.února
Dobré, i když pondělní ráno! V rámci zlepšování karmy po pár dnech opět přidávám nový článek, tentokrát na vyžádání. Den na talíři. Lets eat! S reverzní dietou, o které čekejte článek ve čtvrtek (na stopro, budu ho psát totiž asi za pět minut) jsem se postupně dostala z 1600 na nějakých 2100-2300 kcal na den. Do toho jednou týdně (cca) mám refeed, a to vždy, když prostě cítím, že tělo potřebuje n…

Škola, IIFYM, příprava.. a taky jeden zadek.

29.ledna
Pěkné ráno! Nějaká doba opět uplynula, a já jsem konečně schopna zase něco usmolit. Tento týden jsem totiž prožila jeden ze svých největších stresíků v dosavadním životě, na třetí pokus jsem opakovala anorganickou chemii. Jelikož je to jeden ze dvou předmětů, který musíte udělat, abyste se dostali do letního (a jako.. ještě je tady matika, ale řekněme si upřímně, může se absolutně nematematická B…

Jídlo, dřepíčky.. Co víc je třeba?

12.ledna
Pěkné ráno! Od posledního článku se musím poplácat po ramínku ( multiple times ), mé prokrastinační pudy se stáhly na minimum a vzorně vyplňuji vše, co si na každý den rozepíšu. Neskutečný. Na dnešek ale kromě dalšího 10h učení biologie naplánován článek a i když se moc dechberoucích mouder nedovíte, fotky jídla (a jedno dámské dřepařské duo) myslím ještě nikdy nikoho neurazily. U mě na blogísku …

Jako blogger stojíš za houby, Blanko, aka hromada předsevzetí na rok 2016

7.ledna
"Pěkné" zasněžené odpoledne (a nekončící utírání zamlžených/zasněžených brýlí vítej!), Zase mi to trvalo měsíc. Měsíc, než jsem byla schopna zasednout za blogísek a napsat další z mých obvyklých plků. Blanko tyvole, jde to s tebou z kopce. Vlastně ne. Na začátku prosince mě jedna múza chytla (alias zase mě něco pekelně nasralo), ale v půlce článku odešla na kafe i s kabátem. To už mi mohlo být po…

Týden (nejen) ve fotografiích

8.prosince
Pěkný pondělní večer! Recept jsem (jak jinak) nestihla, tento týden budou recepty hned dva. Abych alespoň trochu vynahradila chybějící nedělní článek, dnes se podíváme na slet událostí (respektive.. pořádný nápor žrádla) z posledních dní. Momentálně se moje osobnost tak trochu rozdvojuje, část má všechno na háku, ta druhá obrací se slovy ,,Fuck this shit!" stoly a strká hlavu do písku. Ve středu …

Nedělní popečeníčko I.: Čoko-cuketový chlebíček s kokosem

29.listopadu
Pěkné nedělní ráno, Když jsem, lehce sentimentálně, procházela staré články na blogísku, všimla jsem si, jak jsem postupně vytlačila všechna má pravidelná vyvařování a nahradila je směsí plků z mého života. A jelikož mě pečení a vymýšlení receptů stále velice baví (a doposud jsem byla jen líná jak veš), nastal čas tomu učinit přítrž a zapojit mozek nejen při vymýšlení chemických rovnic a počítání…

Na skok od matiky+Nová série na youtube

24.listopadu
Pěkný večer, Zdravím zpoza matematických učebnic, v pátek mě čeká test a jelikož jsem oproti minulému přípravu zle podcenila, počítám poslední dny od rána do večera, nevylézám z bytu a mé dávky kofeinu značně přesahují doporučenou denní dávku. A taky nosím jedny tepláky alldaylong . #sorrynotsorry #ladylike Ale jogurťákem chci být nadále, takže integrál neintegrál, musí se to holt zkousnout. Ideá…

Blondýna vs MČR #somzapotahala

17.listopadu
Zdravím! Jak padlo několikrát na fejsbůčku , na instagramu a nově i na youtube , v sobotu jsem se zúčastnila MČR v Mrtvém tahu a co může být lepší námět na článek, než sled všech dojmů, které na mě v předevčírem dopadly. I když jsem už od středy věděla, že váhovou kategorii jsem si ošéfíčkovala, vzhledem k přepočtu na koeficient jsem chtěla využít i tak všech technik a 3 dny před samotnou soutěží…

2 recepty v 1 - Dýňovo-ovesný a proteinovo-chia koláč

8.listopadu
Krásné nedělní dopoledne! Na fejsbůčku i instagramu tyto dva recepty padly před nějakou dobou, ale abych vše mohla uzavřít s čistým štítem, nemůžu vynechat ani blogísek. Oba dva recepty jsou rychlé, jednoduché, macrofriendly a oblizovat se budete s nima až za ušima. A to je fér, ne? Proteinový-chia koláč Hrnek vloček Dvě odměrky čoko\tiramisu proteinu (já použila impact whey ) Kypřící prášek Lžič…

Ze života studenta I. + YOUTUBE!

6.listopadu
Dobré ráno, První test z matiky, chemie i výpočtů pokořen a než přijde víkend s další záplavou učení, konečně je čas najít si čas na nějaký ten hluboký článeček. Kecám. Dnes to bude ve znamení nízkého počtu slov a hojného výskytu (studentského) jídla. A taky jedna hambatá fotka abyste měli představu, že i bez nějaké vidiny soutěže ještě stále nevypadám (v záplavě všech burgerů, kebabů, dortíčků..…

Facebooková soutěž se SEMIX

29.října
Zdravím! Na fesjbuku jsem to zmínila již několikrát, nicméně na blogísku jako takovém ne. Do zítra probíhá soutěž na nákup v hodnotě 500Kč na www.zdravyzivot.com A co musíte udělat pro zúčastnění? Lajknout tuto fotku a stránku Fitfoodmanic Napsat do komentářů co byste si určitě v eshopu koupili. Hodně štěstí! :)

Reverzní dieta - zpátky na vrchol

13.října
Dobré ráno, Jelikož zítra píšu první test na škole, lepší den, než je právě ten dnešní na napsání článku jsem si nemohla vybrat. Ale protože mi všechny ty bilanční rovnice lezou už snad i ušima, potřebuji trochu popustit svou uměleckou dušičku a alespoň můžu sepsat článek, který jsem před nedávnem slíbila. Reverzní dieta. Jak už jsem stotisíckrát brečela v článcích, od května jsem snižovala váhu …

Blániny bláboly aneb co jsem si díky EVLS uvědomila

4.října
Pěkný podvečer, Celý dnešní den mám chuť střílet sluníčka kytičky i když jsem za včerejšek pozadu se studiem a znamená to pro mě, že můj nový boyfriend Matematika I. ve strukturovaném studiu se mnou dneska asi prožije divokou noc (protože počítám s tím, že mi párkrát "vyletí" čirou náhodou z ruky proti zdi, zmaluju ho pěknou řádkou sprostých obrázků a tak). A mám pro ten můj hipízácký moment hned…
© 2000-2024 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Tel: +420 478571021, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes