Heroine.cz

Není pochyb o tom, že zima je čas na experimentování s vrstvením. Ačkoli má jaro pověst vrtkavého období, zima vás může také překvapit náhlými změnami teplot a nečekanými změnami. Jak přežít toto náročné období a zároveň vytvořit módní a praktické outfity? Nezapomeňte se podívat na naše tipy!

Máloco vzbuzuje mezi rodiči dětí v předškolním věku takové zoufalství jako pohled na potomka, kterému teče z nosu hustá rýma, a to zejména, když sekret nabírá různých výrazných odstínů. Dá se totiž očekávat, že taková rýma vám další den v šatně vynese nepřátelské pohledu ostatních rodičů a možná i nesmlouvavé vykázání z prostor školky od vyučujících. Je rýma opravdu nemoc a mělo by s ní dítě zůst…

Patří dítě s rýmou do školky, nebo do postele? A co s kašlem nebo ekzémem? Tato otázka rozděluje učitelky i rodiče na dva tábory. Každý chce mít zdravé děti a chodit normálně do práce, v kolektivu se ale od podzimu do jara točí celá paleta virů a bakterií a rodiče si navzájem nadávají do nezodpovědných sobců. Do toho se liší pravidla i škol a školek. Na to, jak v případě rýmy a nachlazení postupo…

Hledáte dárek, který potěší a je originální? Pokud fandíte lokální výrobě, máme pro vás pár zajímavých a nemainstreamových tipů. Oslovili jsme české a slovenské návrhářky a zeptali jsme se jich, co by rády našly pod stromečkem ony samy, nebo co naopak plánují někomu darovat. Výsledkem je pestrá škála nápadů - od šperků, přes oblečení, sklo a keramiku i po nezbytnosti pro zvířecí členy rodiny. Tře…

Víte, co je to kortizol? Která země jako první na světě legalizovala interrupce? Nebo, kdy na českém území došlo ke zrušení takzvaného celibátu učitelek? Pokud ano, nepochybujeme, že budete excelovat v novém kvízu na webu Heroine.cz, který si mohlo jako první vyzkoušet návštěvnictvo sobotní konference Svět podle Heroine. Myslíte, že byste v sále dokázali být nejlepší?

Markéta Gajdošová popisuje, proč až 75 % žen žije v narušených stravovacích vzorcích, kdy se z jídla stává početní úloha nebo soutěž v sebekontrole. V nové epizodě podcastu Hlas mluví o tom, jak vypadá běžná realita pod tlakem mýtů o zázračném efektu půstu, k čemu je nám vlastně vláknina a jaké „zaručené“ postupy z Instagramu bychom měli ignorovat.

Výživová terapeutka Markéta Gajdošová v nové epizodě Hlasu Heroine vysvětluje, proč ztrácíme schopnost číst signály vlastního těla, jak snadno propadáme mýtům z Instagramu a proč nás jednoduché „zázračné“ rady ve skutečnosti odvádějí od zdravého vztahu k jídlu. V podcastu zároveň vyvrací trendy, které mohou víc škodit než pomáhat.

Česko zažívá nový trend: fascinují nás ženy zrádkyně. Loni nás pobláznila sedmadvacetiletá Nicol Šáchová. Letos se nemůžeme nabažit sedmatřicetileté Věry Kirchnerové, která v letošní řadě reality show Zrádci vystupovala pod přezdívkou Mia. Proč se tak rádi koukáme na ženy, které umí lhát a podvádět? Nad tím se v glose pro Heroine.cz zamýšlí Hana Trojánková, novinářka a moderátorka podcastu o popk…

Odpoledne a večer plné smíchu, otevřenosti a sounáležitosti. Takové pocity si odnášíme ze čtvrtého ročníku konference Svět podle Heroine, na níž jsme se s vámi v sobotu měli možnost osobně potkat. Kromě zmíněného setkávání, které už tradičně patří k nejcennějším aspektům naší každoroční konference, jsme si užili především bohatý program od ukázky z feministické inscenace Kuchyňské porno až po hla…

Jaké vzpomínky máte na Mikuláše? Chceme věřit, že většina z nás si pamatuje laskavého pána s plnovousem, který nám dal balíček s perníčky a mandarinkami a usmíval se na nás, když jsme mu říkali básničku. Jenže mnozí rodiče byli po desetiletí zvyklí, že Mikuláše a čerta mohou použít ke strašení a vyřízování si účtů s vlastními dětmi. Co si o tom myslí Kateřina Trávníček, psychoterapeutka ve výcvik…

Mikuláš může být krásný svátek, ale mnoho z nás si z dětství nese spíš úzkost a stud nebo dokonce strach z čerta. A právě naše zkušenosti často určují, jak o Mikuláši přemýšlíme dnes. Jako rodiče se snažíme hledat způsoby, jak tuto tradici slavit citlivěji a smysluplněji a neudělat z ní jen honbu za sladkostmi nebo neférový výchovný nástroj. Tipy, jak to lze udělat, sepsala pro Heroine.cz psychot…

Ženská vajíčka stárnou spolu se svou majitelkou a relativně rychle ztrácejí svou kvalitu. Když se k věku přidají ještě zdravotní problémy, genetické předpoklady, nezdravý životní styl či obezita, pravděpodobnost přirozeného početí strmě klesá. Ženám, které děti plánují a na dveře jim klepe třicítka, lékaři někdy doporučují zvážit metodu zamrazení vajíček. Ovariální rezervu, respektive počet vajíč…

Časopis Heroine vnáší do české společnosti feministické perspektivy už šest let. Letošní ročník konference Svět podle Heroine se proto točil kolem všeho, co jsme se za uplynulá léta naučili, a co se ještě naučit chceme: například zdravému sebevědomí a sebedůvěře, s čímž nám přímo na akci svým vystoupením pomohla herečka Aňa Geislerová. Ocenili jsme také další držitelky ocenění Moje Heroine, které…

Učit děti doma? Pro některé rodiny je to přirozená volba, pro jiné poslední možnost, jak zabránit možná nevratnému psychickému i fyzickému poškození potomstva. Takový je i případ rodiny Mlynářovy, která nakonec dospěla k rozhodnutí vzdělávat vlastními silami všechny svoje čtyři děti s mimořádným intelektovým nadáním. „Nebyla to ale naše první volba a to, že děti nemohou chodit do běžné školy, ačk…

V Česku se doma vzdělává asi 0,7 procenta dětí. Mezi ně patří také skupina mimořádně nadaných, jejichž rodiče tuto cestu zvolili často kvůli tomu, že běžná ani alternativní škola nebyla schopná uspokojit jejich potřeby. Děti v ní strádaly a zhoršoval se jejich psychický i zdravotní stav. To je také případ rodiny Mlynářovy. To, že učí děti doma, nebyla jejich první volba. Jsou ale vděční, že tuto …