iGlanc

Nehtové trendy přicházejí a odcházejí, jen málo z nich lze považovat za skutečně nadčasové –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ kromě klasické francouzské manikúry. I ta se však v průběhu let mění. Dnes je in její nejpřirozenější forma.

Znáte nějakého hokejistu, boxera či fotbalistu, který se otevřeně hlásí k homosexuální orientaci? Až na výjimky zřejmě ne. Seriál Spalující rivalita ovšem budí otázky. Proč se v dnešní době někteří muži bojí coming outu? Nebo snad v hypermaskulinních sportech gayové úplně chybí?

Trávit hodiny nekonečným posouváním krátkých videí se stalo novou normou. Je to ale jen nevinný relax, nebo už nebezpečná závislost? Adiktoložka Monika Plocová vysvětluje, proč je důležité umět telefon odložit, jak poznat hranici otroctví a proč je vnitřní rozhodnutí důležitější než jakýkoliv detox.

Flirt není nevěra, ale je na hranici. Podle astrologů lidé narození v těchto znameních často flirtují i tehdy, pokud jsou ve vztahu spokojení. Flirt je pro ně totiž něco jako způsob komunikace, forma společenské hry. Důvěřujte jim, ale mějte oči otevřené.

Dámy, chce to nové nehty. Zabookujte si termín u manikérky nebo vyrazte na nákupy a pořiďte si pár nových laků. Tyto dechberoucí zemité odstíny hnědé a zelené vévodí letošnímu jaru. Kombinovat je můžete i s květinovými samolepkami.

Ultra skinny i baggy džíny jsou toto jaro out. Trůn přebírají cigaretky. Jaké k nim ale obout boty? Úplně nejlíp uděláte, když sáhnete po těchto retro kotníčkových botách z devadesátých let.

Náš módní kousek týdne tentokrát cílí na léty prověřenou klasiku, ovšem v té nejdokonalejší podobě. Do šatníku by vám měla co nevidět totiž přibýt jakákoliv romantická halenka s puntíky. Jen co si ji pořídíte, rázem pochopíte, proč ji musíte mít.

Už třetím rokem je v čele státu Petr Pavel. Ale ještě než se stal prezidentem, zpopularizoval kousek, kterému fashionisté moc nefandí – flanelovou, kostkovanou košili. Díky Petru Pavlovi se stala poznávacím znamením a uniformou nejen jeho týmu, ale i fanoušků.

Rachel zůstává ikonou i po letech. Dodnes obdivujeme její vytříbený minimalistický vkus, ze kterého dýchají 90. léta. Její eleganci přitom napodobíte úplně snadno. Stačí si pořídit pár základních kousků, naučit se stylingová pravidla podle Rachel a inspirovat se několika jejími outfity.

Je důležité vést fyzicky aktivní život a pětačtyřicet minut v posilovně třikrát týdně je málo. Naštěstí být aktivnější neznamená, že se musíte do fitness centra nastěhovat. Stačí přidat co nejvíc pohybu do běžného dne. Jak se vyhnout sedavému životnímu stylu způsobem, který je přístupný pro všechny?

Manželka brankáře Alexandra Saláka je na sociálních sítích známá nejen svou tvorbou, ale i tím, že je maminkou šesti dětí. V rozhovoru nám Míša prozradila, jaké to je cestovat s osmičlenou rodinou a nasdílela některé tipy, které jí přesuny s dětmi usnadňují.

Když žena porodí, navždy se jí změní život. A chvíli poté jí partner předá krabičku. Uvnitř bývá šperk, hodinky nebo jiný symbolický předmět. Říká se tomu „push present“, doslova dárek za tlačení. Je to krásné gesto, novodobý rituál, nebo jen další důkaz, že marketing dokáže zpeněžit i porod?

Trápíte se, jak doladit svůj outfit? Nevíte, jaký šperk vybrat? Zkraťte si stylingovou cestu a zařaďte do svého šatníku top, který má zdobení u krku. Může jít o tričko nebo svetřík. Takových kousků najdete v současných kolekcích spoustu.

Zima končí a my pomalu uklízíme zimní oblečení. Chraň vás ruka Páně, abyste svoji oblíbenou péřovku rovnou zamotali a uložili nevyčištěnou do skříně nebo krabice. A jestli ji necháte dusit ve vakuovém obalu, tak rovnou dostanete přes prsty. Jak ji ale správně uložit k letnímu spánku?

Jestli trávíte hodiny denně na „food toku“, tenhle zdravý recept už jste určitě zaznamenali. Já se po něm můžu utlouct. Přitom je jednoduchý na přípravu, super zdravý a plný proteinů.