iGlanc

Celozrnný chléb, tmavé housky nebo žitné pečivo. Na to bílé už ani nepomyslíte. Klasická Šumava? Pche, ani tento chléb u vás neprojde. Hledáte zdravé kousky, které se skoro prohýbají pod semínky. Je to však vždy nejzdravější varianta?

Začněte psát letos na podzim a v zimě své vlastní upíří deníky. Temná romantika totiž dobývá módu! Černá, bordó, samet a krajka určují podobu zimní sezony 2026. Trend Vamp Romantic bere gotiku a mění ji ve svůdnou, nositelnou eleganci. Co z ní dělá hit sezony?

Modelka Irina Shayk si v poslední době zvláště oblíbila módní odstín hnědé. A propadla mu na celé čáře. Inspirujte se jejím pohodovým monochromatickým outfitem, který můžete snadno napodobit modely z běžných obchodů. Ani vás to moc stát nebude.

Chcete zatočit s vráskami, ochablostí pleti nebo pigmentovými skvrnami jednou provždy? Korektivní dermatoložka MUDr. Jitka Chaloupecká v našem rozhovoru odhalila, do kterých kosmetických zákroků se doopravdy vyplatí investovat.

Chcete pevnější břicho? Možná hned nemusíte přidávat další série nejrůznějších cviků. Někdy totiž může pomoci napravit svůj postoj a zapojit střed těla. Pohybová terapeutka Eva Behenská připravila sestavu, která pomůže rozhýbat tělo, aktivovat hluboké břišní svaly a připravit vás na náročný trénink.

Z módní přehlídky Dior se „připlazil“ nový trend – nehty s hadím vzorem! Nejedná se však o kresby krajt či užovek, ale o rafinovanou imitaci plazí kůže. Luxusní design kombinuje extravaganci a eleganci přímo na jedničku.

Generace, která vyrostla se sociálními sítěmi, přistupuje ke vztahům i komunikaci jinak než její rodiče. Slovenský herec Adam Kubala, představitel hlavní role ve filmu Milovník, ne bojovník, mluví o vlivu internetu na mezilidské vztahy i o tom, proč ho herectví přivedlo ještě blíž k vysněné režii.

Ve vlasech, v pase, dokonce i na nehtech… Romantická krajka je opět v módě a tentokrát se nenosí jenom večer. Vneste její eleganci do svého všedního života. Tohle je pět trendy tipů, jak na to.

Nestárnoucí i kontroverzní. Kolik přívlastků bychom ke kostkované košili našli? Letos je však jasné, že se opět dostává do centra naší pozornosti. Objevuje se na přehlídkových molech i v ulicích. Nejstylověji se však v roce 2026 nosí jedině takto.

Objevte nový způsob stylingu, který záměrně odmítá perfektní estetiku. Vlasy rozcuchané jako po probuzení nebo vášnivé noci vytlačují uhlazený look. Od Prady po Simone Rocha – módní domy sázejí na přirozenou texturu, minimální styling a odvahu nechat vlasy žít vlastním životem.

Zpěvačka Marie Rottrová dokonale klame tělem. Pětaosmdesátku, kterou právě slaví, byste jí nehádali ani omylem. A k tomu má odjakživa i velmi vytříbený vkus. Proč ji proto nevyužít jako skvělou předlohu nejen pro stejně nebo podobně narozené ročníky? Česká Lady Soul svým stylem spolehlivě inspiruje i o několik generací mladší ženy.

Jakub Prachař se v nové šestidílné sérii Sériový manžel, která vychází ze skutečných událostí, představí v roli sňatkového podvodníka, který zmanipuluje hned tři ženy najednou. Jak to má ale sám oblíbený herec a zpěvák v životě s důvěrou?

Společné bydlení přináší kromě hezkých chvil také méně romantickou stránku vztahu, a sice placení nájmu, energií, potravin a dalších položek spojených především s bydlením. Jak si to rozdělit, aby ani jeden netrpěl? Jedno víme jistě – rozhodně nebuďte tzv. tahoun ze slušnosti.

Stojí za rakouským wellness resortem Puradies a věří, že hoteloví hosté si nakonec neodvážejí vzpomínku na okázalé interiéry, ale na lidi, atmosféru a to, jak se na daném místě cítili.

Máme pocit, že jsme jiní, něco nám nejde jako ostatním, tak hledáme, co za tím stojí. Je ale každá odlišnost nebo potíž porucha? Uleví se nám, když konečně zjistíme, „co nám je“? A proč vůbec potřebujeme sebe i druhé nějak pojmenovávat, vysvětluje psycholožka Lucie Kalodová.