iGlanc

Kdy se po porodu pustit do hubnutí a jak se dostat zpátky do formy, aniž by žena zbytečně tlačila na pilu? Fitness trenérka Veronika Benešová vysvětluje, proč v těhotenství zapomenout na počítání kalorií, co si pohlídat na talíři a proč by si novopečené maminky měly dopřát čas samy na sebe.

Oblékat se jako slavná „Pretty Woman“ je znovu v kurzu. Ne, nemyslíme outfity Vivian Ward coby lehké ženy, ale přehlídku devadesátkových skvostů, kterými je slavný film doslova prošpikován. Jeden z nich se dnes dokonce proměnil přímo ve virální hit.

Toužíte po hladší a pevnější pleti, ale z klasického retinolu máte strach? Nejste v tom sama. Svět krásy objevuje novou generaci omlazení v podobě mořského bio-retinolu. Zjistěte, jak funguje tato šetrná přírodní alternativa z mořských řas a jak dopřát pleti viditelný lifting se sníženým rizikem podráždění a začervenání

Zpěvák Radek Banga, známý z kapely Gipsy.cz, vyrazil na halloweenskou party v kostýmu upíra a o zábavu bylo postaráno. V rozhovoru promluvil o tom, jak slaví s manželkou Veronikou a jejich dcerou Evelin, kterou přivítali na svět v roce 2025, ale také o tom, jak ho poznamenalo jeho těžké dětství.

Používáte kvalitní omlazující krém, ale výsledky stále neodpovídají vašim představám? Možná od jediného produktu očekáváte příliš mnoho. Pleť má během dne a noci rozdílné potřeby, a proto jí prospívá promyšlená kombinace několika kroků. Zjistěte, jak správně vrstvit sérum, denní krém a noční péči, aby se jejich účinky násobily.

Proč se dokola hádáte o tom samém? Protože většina sporů s partnerem vlastně nemá řešení. S koučkou Terezou Bánský jsme se bavili o tom, jak ve vztahu přestat řešit malichernosti, které nás ubíjejí a neposouvají kupředu.

Zimní šatník nemusí znamenat pouze uniformní monotónnost černé a šedé. Zazařte v chladných ulicích pomocí statement denimu. Trendy džíny zdobené kamínky, flitry nebo cvočky dokážou oživit i základní kombinaci svetru a vlněného kabátu.

Lesklé, husté a zdravě vypadající vlasy. Která by je nechtěla. Proto investujeme do luxusních šamponů, vyživujících masek, vlasových olejů i sér, která slibují silnější vlasová vlákna a podporu růstu. Přesto se nedostavuje kýžený úspěch. Čím to je?

Ve filmu Tango pro 3 svede Kristýnu Bokovou a Jána Koleníka dohromady taneční show. Při natáčení našli i vzájemnou důvěru, díky které se před kamerou dokázali pořádně odvázat. V rozhovoru mluví o sexuálním napětí při tanci, hádkách na trénincích i překvapivě příjemné „krizi středního věku“.

Podzim a zimu nemívala Barbora Bočková ráda. Krátké dny se snažila zaplnit prací a těšila se, až bude tohle období za ní. Postupně si ale našla věci, které ji baví i během dlouhých večerů. Vyrábí svíčky, plete a díky pořádným botám chodí častěji ven, i když je sychravo. A letos by si chtěla uplést první svetr.

Máme v mysli, že co je přírodní, to je skvělé. Ovšem leckdy nás kosmetika s označením právě přírodní, veganská nebo bio může zklamat. Není to vždy tím, že by byla špatná, ale zkrátka naše pleť nesnese vše a často se střetává spíš s přírodou než chemií.

Pokusy o zářivější úsměv často končí zklamáním nebo poškozenou sklovinou. Dentální hygienistka Adéla Sončak vysvětluje, proč je pro zuby nejlepší profesionální péče, v čem selhávají zázračné pásky z drogerií a jakým domácím experimentům se raději vyhnout, abyste si nevratně nepoškodili chrup.

Co mají společného švédská monarchie a britská královská rodina? Jejich výrazné tváře spojuje podobný módní vkus. Obě princezny navíc dokazují, že elegance stojí na respektu k protokolu, ale také na schopnosti proměnit klasiku v nepřehlédnutelný fashion moment.

Může dnes vedle sebe existovat work-life balance a velké umění? Rony Plesl si myslí, že skutečná tvorba se bez nasazení ani obětí neobejde. V našem rozhovoru ale mluví také o cestování, rodině, řemesle i o zážitcích, které člověku během chvíle převrátí pohled na svět.

Růžové vlasy, odvážné outfity a estetika, která se nebojí být trochu (dost) provokativní. Slovenská popová zpěvačka Adéla Jergová si krok za krokem buduje svou vlastní popovou identitu a její image je stejně nepřehlédnutelná jako její hudba.