iGlanc

Je to tady! Podzim. A stejně jako na jaře můžeme pozorovat, že vyčesáváme více chomáčů vlasů, i teď se dostavuje známý pocit, že nám řídne hříva. Nic nenormálního, ale vlásky chceme nějak posílit.

Letošní Oktoberfest startuje už za pár hodin. S nadšením jej vyhlíží i modelka Heidi Klum. A zjevně se nemůže dočkat. Už podruhé proto letos pořádá i vlastní „Heidifest“. Předskokan slavného „Wiesnu“ přinesl i letos jedno velké překvapení. Do bavorského národního kroje totiž světoznámá německá topmodelka navlékla svou kamarádku Naomi Campbell.

Houslistka Markéta Muzikářová si zahrála po boku Karla Gotta i Roda Stewarta a jako zakladatelka tria Inflagranti procestovala svět. Nyní se rozhodla zaměřit sama na sebe a výrazně zhubla. Prozradila, co za její proměnou stojí, jak se změnil její životní styl a proč se dnes cítí lépe než kdy dřív.

StarDance slaví dvacátiny! A my jsme si pro vás připravili kvíz, který otestuje, co si pamatujete z předchozích ročníků a obecně, co o StarDance vlastně víte. Dejte nám pak v diskuzi pod článkem vědět, jak jste si vedli!

Řídí český a slovenský Unilever, vede velké týmy a nese odpovědnost za výsledky firmy. Jano Hlaváč ale přiznává, že doma manažerské poučky nefungují a že skloubit kariéru s rolí partnera a táty je cesta, na které se stále učí. V rozhovoru mluví o proměně role mužů v rodině i o work-life balance.

Musíme se při hubnutí vzdát sacharidů? Přibereme, když se najíme večer? Je med opravdu lepší než cukr a pomůže, když vynecháme lepek? To, co o hubnutí slýcháme roky, ale vždycky platit nemusí. Nejčastější výživové mýty uvádí na pravou míru nutriční terapeutka Karolína Beranová.

Už podle titulní fotografie vám musí být jasné, o kom bude dneska řeč! Devatenáctiletý herec Aran Murphy rozjíždí svou kariéru a při poskytování rozhovorů působí úplně stejně znuděně jako jeho slavný otec, což baví fanoušky po celém světě.

Přibírání na břiše, probdělé noci nebo nečekaná „mlha v hlavě“? Perimenopauza nepřichází ze dne na den a rozhodně neklepe na dveře jen obávanými návaly horka. Přichází potichu, často už roky před samotnou menopauzou, a projevuje se nenápadnými změnami, které si s hormony zpočátku vůbec nespojíte. Na co si dát pozor a jak poznat, že tvoříte novou kapitolu svého těla?

Zatímco podzimní móda sází na zebru, luxusní leopard si i nadále drží pevné místo v šatnících celebrit. Tento zvířecí motiv umí být elegantní i hravý, stačí vědět, jak ho správně zkrotit. Funguje jako neutrální barva, která se hodí ke všemu – od klasických džínů po odvážné kombinace s červenou.

Možná to znáte. Víte, že snídaně je základ dne, ale už při představě polknutí jednoho sousta se vám dělá nevolno. Nejste v tom sami, po probuzení se leckomu těžko polyká. Proč?

Novinové šaty z kultovního seriálu Sex ve městě se po více než dvou dekádách vracejí na módní scénu. Model, který proslavila Sarah Jessica Parker alias Carrie Bradshaw, žije dál a obléknout ho můžete i vy.

Krátké vlasy, které nemusíte co chvíli zastřihovat a navíc lichotí i ženám s širším a kulatějším obličejem? Sculpted pixie podle Zendayi to dokáže. Inspiruje se 90. léty a nonšalantním stylem ikonické krásky Halle Berry.

Zapomíná váš blízký a bývá zmatený? Ne vždy jde o Alzheimerovu chorobu. Alergolog a imunolog MUDr. Radek Klubal vysvětluje, proč za příznaky často může neléčený vysoký tlak nebo cukrovka, jakou roli hraje genetika a nezdravý životní styl v mládí, a představuje fascinující svět moderní medicíny.

Povislé paže nejsou jen estetickou záležitostí, ale odrazem postupného úbytku svalové hmoty a změn v těle, které s věkem přicházejí. Mnoho žen hledá cestu, jak paže zpevnit, aniž by musely investovat do posilovny. Řešením mohou být cviky s vlastní vahou – od kliků o zeď přes tricepsové varianty až po dipy. Klíčem k úspěchu je pravidelnost a postupné zvyšování obtížnosti.

Premiéru nové série oblíbené reality show Zrádci provázela v pražském Kongresovém centru velkolepá liveshow. Hosté speciálního večera měli nadiktován striktní dresscode: obléci jen černou. Kdo si pohrál s kreativitou modelu a kdo si pravidla dovolil zcela ignorovat? Prohlédněte si čerstvou módní policii z unikátního večírku.