iGlanc

Plánuje strávit podzim na Kanárech, zvedá činky v soukromém fitku a módu dnes bere spíš jako pracovní uniformu. Moderátorka a influencerka Nikol Moravcová promluvila o mateřství, rodině i o tom, proč už ji dávno nebaví nakupovat nové oblečení.

V kůži je budoucnost. Minimálně tedy ta módní. Jedinečnému materiálu budou patřit v příštích měsících všechny přední příčky mezi nejžhavějšími trendy. Takže je právě na čase doplnit si koženou výbavu o jeden vskutku stěžejní kousek, a sice stylovou bundu.

Jak často nosíte sluchátka? Možná vás překvapí, že si jejich nesprávným používáním můžete nevratně poškodit sluch – a to už během pár minut. Zachrání vás pravidlo 60 na 60.

V roce 2006 se stal idolem mladistvých, dnes je ovšem k nepoznání. Dříve rozkošný Zac Efron čelil ostré kritice kvůli výrazným změnám v obličeji, za kterými ale prý nestály plastické oparace, jak se někteří domnívali. Příběh herce je více drsnější. Nic totiž není tak, jak se na první pohled možná zdá...

Bez čeho byste se ve svém šatníku neobešla? Právě na to jsme se zeptali Češek v ulicích Prahy a zjistili, že když přijde na módní must-have, žádná velká extravagance se nekoná. Vítězí osvědčené stálice, nadčasová elegance a neutrální paleta.

Také jste si tak zamilovaly okouzlující dírkovanou krajku, které se říká madeira? Přestože vypadá jako typicky letní materiál, snadno takové kousky zakomponujete i do raně podzimních outfitů. Víte, jak jednoduše na to?

Možná nezkrotíte chutě a přepadnete ledničku. Třeba vás místo relaxačních zvuků „uspává“ kručící žaludek. Hlad na večer není ideální společník, proto se naučme ho zkrotit.

Až třetina dospělých se potýká s křečovými žilami. Zpočátku kosmetický problém však může vyústit v chronickou žilní nedostatečnost s kožními změnami a v nejhorším případě i v plicní embolii. Prevence spočívá v pravidelném pohybu a redukci hmotnosti. Moderní medicína zase nabízí šetrné ambulantní zákroky bez nutnosti operace.

Pojem superpotraviny je často jen marketing. Pavel Suchánek z Extrémních proměn v rozhovoru vysvětluje, proč vás chia semínka bez dobrého základu nezachrání, jak je to s obávanou rtutí v lososech i proč má smysl mít při náročném dni v tašce obyčejný tvrdý sýr nebo tvaroh.

Podzimní móda s sebou přináší radikální proměnu klasického saka. Mizí tradiční klopy a oversized střihy ustupují odvážnějším variantám – od napoleonských kabátků s vojenským zdobením přes ženské tvídové kousky ve stylu Coco Chanel až po saka s vysokým límcem „naruby“.

Zpěvačka Ewa Farna umí být na pódiu nepřehlédnutelnou divou, v soukromí ale dává přednost pohodlí. Jak sama říká, na stage se jen trochu víc „vymódí“. A podobný přístup k módě a líčení učí i svou dceru.

Reality show Zrádci se po dvou úspěšných sériích vrací na Křivoklát s novými hráči, kteří do hry nepřinášejí emoce, ale čirou strategii. Kdo si nakonec odnese hradní zlato?

Co přiměje herce odmítnout miliardu? Jim Parsons odešel z Teorie velkého třesku na vrcholu slávy – vydělával milion dolarů za epizodu, ale jeho osobní život se pomalu měnil v peklo. Sheldon Cooper mu přinesl životní úspěch i pocit absolutního vyhoření. „Znovu bych do toho nešel,“ zavzpomínal zpětně.

Italské slunce, romantické scenérie a láska, která zraje jako to nejlepší víno. Popová diva Dara Rolins a fotbalová legenda Pavel Nedvěd udělali zásadní životní krok a po letech společného štěstí si řekli své „ano“.

Léto vlasům často dává zabrat víc, než si uvědomujeme. Slunce, chlorovaná voda, moře, častější mytí i styling mohou narušit jejich ochrannou vrstvu, připravit je o hydrataci a zvýraznit lámavost, krepatění i padání. Jak poznat, že vlasy potřebují změnu péče, proč zdravé délky začínají u pokožky hlavy a kdy má smysl podpořit je i zevnitř?