iGlanc

Najít dokonale padnoucí džíny – to je oříšek nejen pro štíhlé ženy, ale i pro ty lehce plnější i silnější. Nejsme v tom samy, dámy! Pokud vám vadí, že většina střihů kopíruje větší bříško, vsaďte na zajímavý detail.

Z francouzské brasserie do moderního gastra – takovou cestu ušel Petr Fiala. Inspiraci hledá všude od michelinských restaurací až po české hospody, ale stejně důležité jsou pro něj kvalitní suroviny a dobrý tým. Prozradil nám také, proč má česká kuchyně blízko k francouzské, co ho zklamalo i co ho fascinuje na asijských a italských receptech.

Po letech minimalismu se konečně vrací výrazné barvy. Trend dopaminového líčení, inspirovaný švédskou zpěvačkou Zarou Larsson, staví na pestré paletě barev a hravých kombinacích, které vám zlepší náladu. Syté oční stíny, třpytky i odvážné tvářenky nahrazují neutrální tóny clean girl estetiky.

Kanadská zpěvačka Céline Dion okouzlila francouzskou metropoli Paříž uhrančivým lookem nabitým luxusní módou podle nejaktuálnějších trendů. Zaujala vás její variace vlněných šatů a doplňků z kůže? Napodobte je outfitem poskládaným z kousků s mnohem příznivějšími cenovkami. Jistě také uspějete.

Herečka Petra Hřebíčková se představí v novém šestidílném kriminálním westernu Hec, kde ztvárňuje vyšetřovatelku, která se vrací do rodné vesnice rozplést případ uhořelého těla na spáleništi starobylého kostela. V rozhovoru promluvila o náročných mezigeneračních vztazích, životních výzvách i risku.

Je tu babí léto a konečně mírnější teploty, ale v kuchyni se nám zvyky ještě měnit nechce. Tučnějších jídel si užijeme přes podzim a zimu dost, takže je ještě čas naučit se vařit lehké rychlovky. Středomořská, mexická i blízkovýchodní kuchyně nabízejí inspiraci pro přípravu večeří plných čerstvé zeleniny, kvalitních sýrů a ryb, které zvládnete během deseti minut bez náročného vaření.

Bílkoviny samy o sobě zdravý jídelníček neutáhnou, ale při redukci hmotnoti je dobré jejich obsah ve stravě lehce zvýšit. Na co při sestavování zdravého jídelníčku nezapomínat, jaké zdroje proteinů volit a jak nepropadnout proteinovému šílenství?

Boty, kabelky, nebo snad úplně něco jiného… Za co české ženy nejraději utrácejí? Vyrazili jsme s módní kamerou do ulic Prahy a zeptali se, který kousek je jejich skutečnou módní slabostí. A odpovědi možná překvapí i vás.

Nezaměnitelné kalhoty se záhyby, které letos slušely letním outfitům, hodlají kralovat i chladnějším měsícům. Díky vysokému pasu a širokým nohavicím navíc vytvářejí vyvážené proporce těla, ať už je kombinujete s koženou bundou, nebo pleteným svetrem. Symbolizují tak velmi současný a stylový přístup k oblékání.

Ve sprše smyjete nečistoty i starosti a po ní se cítíte prostě fresh. Jenže najednou se dostaví pocit pnutí a pálení. Jak je to možné, když pokožku očistíte? Možná je té péče až příliš.

Trápí vaše dítě alergie nebo časté nemoci? Přední imunolog a alergolog MUDr. Radek Klubal vysvětluje, jak moderní životní styl ničí imunitu lidem i zvířatům. V rozhovoru odhaluje, co se děje s naším imunitním systémem, i svůj upřímný pohled na populární dětské doplňky stravy.

Kultovní seriály jako Přátelé, Sex ve městě nebo Taková moderní rodinka nám nadělily postavy, které dodnes milujeme. Některé samozřejmě víc než jiné, ale zkrátka nám už tak nějak přirostly k srdci. Vaším úkolem dnes bude přiřadit oblíbené postavy právě k danému seriálu, do kterého patří.

Irinu Shayk možná znáte spíš jako provokatérku a svůdnou krásku z červených koberců. Mimo světla reflektorů však i ona sází hlavně na pohodlí. Její ikonické newyorské streetstylové looky staví na tmavé paletě, kombinaci kůže, elegantních volných střihů a vrstvení.

Jedno ráno se rozhodl přestat čekat na „správný okamžik“. Zhubl více než čtyřicet kilogramů, změnil své návyky a dnes říká, že chce sprintovat ještě v pětadevadesáti. S Mirem Skořepou jsme si povídali o odvaze začít znovu, disciplíně a dlouhověkosti.

Herečka a moderátorka Tereza Kostková má pro módu slabost. Není proto divu, že svým nejnovějším oufitem, ve kterém dorazila do Radiocafé Českého rozhlasu, vzbudila zájem o svůj módní rukopis. Černobílá kombinace s překvapivým wow efektem totiž stojí za trochu oděvního opisování.