iGlanc

Pravidlo 333 je jednoduchá a velmi efektivní technika pro zvládání úzkosti. Jejím účelem je pomoci vám uklidnit se a přesměrovat pozornost v okamžiku, kdy cítíte, že nad vámi úzkost vítězí.

Možná nestíháte scrollovat po sociálních sítích a sledovat nejzásadnější události týdne. Nebojte, děláme to za vás. Co se právě řeší? Rozpad dua Agáta Hanychová a Ornella Koktová, odchod Václava Moravce z ČT i návrat show Hannah Montana.

Pátek třináctého má pověst jednoho z nejnešťastnějších dnů v roce. Odkud se ale tato pověra vlastně vzala? Proč jsme si „zasedli“ právě na kombinaci pátku a čísla 13? Projděte naším kvízem a dozvíte se víc o tajemném datu.

Operní a muzikálový zpěvák Daniel Hůlka, kterého si národ zamiloval jako Draculu, dnes prožívá své nejšťastnější období. Ve svých 57 letech je spokojeným tatínkem malé Rozárky a jak sám přiznává, jeho život nabral nový rozměr od doby, co se oženil se svou o 22 let mladší manželkou Barborou.

Leckdo by si to nejspíš přál, tyhle džíny ale zatím oblibu neztrácejí. Střih zvaný barrel je navíc univerzálně slušivý, ať už jde o křivky či konkrétní styling – včetně těch elegantních. Nevěříte? Čtěte dál a přesvědčíte se.

Malý detail – velký efekt. To umí jednoduchý uzlík, od kterého vedou cípy látky. Nebo může jít o nařasený detail, který stáhne tričko tak, aby vynikla silueta. Trička s tímto promyšleným efektem jsou nejen slušivá, ale i praktická.

Miluje hravý styl, podporuje lokální návrháře a v žabkách má pocit, že odletí. Vica Kerekes se nám svěřila i se svou vášní pro odznáčky a brože a prozradila, co ji fascinuje na italské eleganci.

Velké slouchy kabelky se staly hitem minulého podzimu. V kombinaci s hnědou broušenou kůží a boho vzhledem k tomuto ročnímu období také perfektně ladily. Z ruky je však nechceme dát ani na jaře.

Na TikToku se rozmohl trend mytí obličeje pomocí slané vody. Ta má fungovat podobně jako mořská voda. Podle uživatelů pomáhá v boji s akné a čistí póry. Co na to ale říkají dermatologové? Domácí roztok a slaná voda jsou dvě úplně rozdílné věci.

Zvuk křupnutí při protažení krku nebo kloubů je mnohým dobře známý a spoustě lidem příjemný. Ten pocit, že něco „povolilo“, je téměř návykový. Zeptala jsem se fyzioterapeuta Jiřího Ptáčka, zda je pravidelné prokřupávání rizikové a jestli je skutečně tak přínosné, jak si myslíme.

Tomáš Trapl s humorem přiznává, že na začátku Draculovi vůbec nevěřil. Po 30 letech ho tenhle hit ale pořád skvěle živí. Zpěvák a dabér v rozhovoru vzpomíná na staré kazety, pláč u dojemných filmů i na to, proč jsou podle něj ženy v životě mnohem tvrdší a silnější než muži.

Tyhle boty jsou pro všechny milovnice pohodlí tenisek, které si stále ještě nenašly cestu k elegantnějším balerínám. Sneakeriny kombinují přednosti obojího a přinášejí s sebou cool pouliční vzhled, jenž bude toto jaro a léto trendy.

Ač ho módní kritici často haní, leopardí vzor se z vysokých pozic obliby ne a ne nechat vystěhovat. A brzy v tom nebude sám. Jaro totiž bude patřit doplňkům, které se zhlédly i v dalších živočišných druzích.

Letmý pohled do milánských ulic v průběhu letošního fashion weeku signalizuje boom nenápadného modelu kabelky, který má našlápnuto brzy zaplavit svět. A je tak krásná a praktická, že si jistě brzy získá i vás.

Každou středu vám přináším beauty novinky ze světa sociálních sítí, módních přehlídek i červených koberců. Tentokrát řešíme žhavý „bebot“ make-up nebo průlom v parfumářském průmyslu. Klasické voňavky už nefrčí, teď jsou trendy produkty, které příjemně voní a přitom vyživí pokožku.