iGlanc

Rád posouvá známá jídla novým směrem a hosty překvapuje nečekanými chutěmi. Sám si ale nejvíc užije večer s kamarády, kdy společně grilují nebo udí.

Jak přimět tělo, aby nám únavu nemuselo připomínat bolestí? Eliška Vildová, obchodní ředitelka společnosti Františkovy Lázně AQUAFORUM, která vystoupila také na Glanc Talk Summitu, v rozhovoru prozradila, proč prevenci často odkládáme, jak si vytvořit zdravé návyky a proč dát šanci lázním.

Milujeme kimchi, máme rádi trochu uleželé jiné potraviny. Fermentace je zdravá, říká se. Jestlipak jste ale vyzkoušeli i takovou potravu pro pleť...

Objemným šálám dáváme tuto zimu sbohem. Zima nám ale rozhodně nebude. Naše studená srdce pookřejí díky cozy trojcípým úpletovým šátkům, které se nosí mnohem snadněji a hlavně vypadají neuvěřitelně luxusně.

Omezujete sladkosti a snažíte se celkově jíst rozumně, ale ručička na váze se přesto pomalu posouvá nahoru? Problém nemusí být v tom, co jíte, ale také v tom, kdy jíte, kolik se během dne skutečně hýbete a jak spíte. Vědci upozorňují na několik překvapivých souvislostí, které mohou při snaze o zdravou váhu hrát větší roli, než bychom čekali.

Ve světě se jim přezdívá „slovanské vlasy“ a má je spousta Češek. Namísto potlačování přirozené podoby vašich ani ne rovných, ani ne vlnitých vlasů stačí lehký styling, který bez zatížení podpoří vlny. A trendy účes je na světě!

StarDance má novou módní hvězdu. Je jí zbrusu nová posila odborné poroty, tanečnice a choreografka Jana Burkiewiczová. Po prvních čtyřech kolech už platí za jasnou módní ikonu, která volí vesměs modely od českých návrhářů a designérů. A vypadá vždy fantasticky!

Jak snadno a rychle změnit obyčejný kousek v hotový fashion statement? Nešetřete na množství materiálu. Alespoň v případě tzv. fold over shoes, tedy vysokých bot s nápadnou ohrnovací manžetou, funguje toto jednoduché pravidlo dvojnásobně.

Kratší pixie sestřih a ještě mladistvější vzhled! Jana Stryková září nejen jako herečka, ale občas také jako modelka. Její aktuální podzimní outfit z dílen českých značek dokazuje, že elegance a pohodlí jdou jasně ruku v ruce. Černobílá klasika s trochou odvahy, přesně tak vypadá móda, která vždy funguje.

Martha Issová má za sebou řadu hereckých výzev, jednou z nich byla i olympijská vítězka Dana Zátopková ve filmu Zátopek. Jak důležitou roli pro ni při natáčení hrají kostýmy, jaký vztah má k módě a proč se snaží pečovat o svou krásu bez invazivních zásahů? Herečka promluvila také o inspiraci, kterou si přivezla z Japonska, i o tom, proč chce přijímat přirozené stárnutí.

Pelerína se stala IT střihem této zimní sezony. Nosí se doslova stokrát jinak. Oblékněte ji jako elegantní hedvábný top, šifonový přehoz přes šaty, namísto pleteného svetru nebo jako extrémně luxusní svrchník. Všechny její podoby jsou totiž nekonečně stylové.

Jak žít déle, zdravěji a lépe? Na historicky prvním Glanc Talk Summitu v pražském Operu se nad touto otázkou zamýšlel chirurg, autor knih a účastník humanitárních misí Lékařů bez hranic Tomáš Šebek. V přednášce spojil zkušenosti z válečných oblastí s tím, co může každý z nás udělat pro své zdraví.

Ztratí-li žena chuť na sex, nutně to neznamená, že s jejím libidem je něco v nepořádku. Gynekoložka MUDr. Alevtina Janovská vysvětluje, co vše hraje v intimním životě roli a proč neplatí, že by se ženy s přibývajícím věkem měly se sexualitou rozloučit.

Zima je tady (víme, je podzim, ale je nám už zima) a s ní i každoroční módní dilema. Jak se pořádně zachumlat, nezmrznout a přitom vypadat stylově? Mrkněte na naše tipy, jak se teple obléct a nedělat ze sebe sněhuláka.

Zapomeňte na gelové nehty. Nový trend glass manicure přináší dokonale lesklé, přírodní nehty připomínající zrcadlo, které neuvidíte odrůstat.