iReceptář.cz |
|
||||||
Zimní únava útočí: Tyto potraviny pomohou22:50 Venku sněží a advent je skoro tu. Toto období je však spojeno nejen se zimními radovánkami a přípravami na Vánoce, ale také s větší únavou a ztrátou energie. Tyto potraviny vám mohou pomoci, podívejte se. Hrst denně sníží cholesterol a krevní tlak a zlepší paměť. Američané se jimi přejídají22:50 Malá hrst pekanových ořechů denně zvládne víc než některé doplňky stravy. Odkud tyto ořechy vlastně pochází a proč jsou tak oblíbené právě v Americe? Používáte rýžovar? Na toto si dejte dobrý pozor, jde o zdraví22:50 Rýžovar sice není tak docela nepostradatelným vybavením domácnosti, nicméně, kdo k němu jednou „přičichl“, většinou potvrzuje, že by rýži už jinak vařit nechtěl. Je to jednoduché, pohodlné, rychlé a bez nutnosti dohledu. Je to ale opravdu jen výhoda? Na toto nezapomeňte, než vyjedete na silnici. Co musíme s autem udělat, abychom předešli pokutě?15:21 Zima umí být krásná, a pokud je dokonce bílá, jak si ji pamatujeme spíš už jen z vyprávění našich rodičů, můžeme se plně oddat ladovské nostalgii. Jenomže život nepočká, a tak musíme někdy také vyjet autem. Na co nesmíme před jízdou v zasněžené krajině zapomenout? Proč vám pes při příchodu nosí hračku? Nevypadá to, ale je to velká pocta15:21 Když vám pes po příchodu domů hrdě přinese svou oblíbenou hračku, může to vypadat jako další roztomilý vtípek. Ve skutečnosti je to ale gesto plné emocí a má i hlubší význam. Psi tak totiž vyjadřují radost, oddanost i touhu po společném rituálu, který je pro ně největší odměnou. Domácí výroba šunky a uzenin: Jak na to v domácích podmínkách15:21 Když si člověk jednou zkusí udělat šunku doma, většinou už se nevrátí zpátky k té kupované. Domácí výroba uzenin není žádná věda, spíš návrat ke starým poctivým postupům, které dělaly naše babičky automaticky. Pojďte si tedy kvalitní šunku zkusit připravit i vy! Zapomenutá perla komunismu: Toto cukroví milovalo každé dítě narozené před revolucí15:21 Vánoce v dobách socialismu měly své nezaměnitelné kouzlo a sladké vzpomínky na domácí cukroví patřily k nim. Každá rodina měla své osvědčené recepty a talíř plný lahodných kousků byl symbolem pohody, tradice a společně stráveného času. Kdy koupit vánoční stromek, aby neuschl? Toto datum je téměř zárukou krásných Vánoc15:21 Vybrat ten pravý vánoční stromek je krásná tradice, ale správné načasování rozhoduje o tom, zda zůstane svěží až do Štědrého dne. Pokud nakoupíte příliš brzy, riskujete usušení, opadávání a zbytečné starosti. Existuje však období, které je téměř jistotou krásných a voňavých Vánoc. Zamiokulkas nemá moc rád vodu, ale jeden drink miluje: Dopřejte mu odměnu a naplní dům štěstím15:21 Zamiokulkasy si už do našich bytů našly cestu. Jak už to tak bývá, snažíme se víc, než by bylo zdrávo. Proč rostliny často strádají, co je normální růst a čím zalévat? Zázvor, rakytník nebo brusinka: Vitaminová bomba do čaje zahřeje a posílí dospělé i děti11:05 Připravte si v mixéru chutnou směs plnou vitaminů a prevenci onemocnění vylepšete tímto chutným nápojem. Pravidelný úklid zatěžuje plíce. Jak se tomu bránit?11:05 Obáváme se bakterií a špíny. Bát bychom se měli i čisticích prostředků. Nepříjemný silný zápach chlóru nebo jiných látek není známkou čistoty. Může být ohlašovatelem budoucích zdravotních problémů. Co zjistila o pravidelném úklidu věda? Toužíte po krásných nehtech, které se nelámou? Tyto potraviny vám pomohou11:05 Závidíte kolegyni (samozřejmě v dobrém slova smyslu) krásné a zdravé nehty, které se nelámou a udělají spoustu parády? Možná v takové chvíli saháte po nejrůznějších zpevňovačích, ale věřte, že velkou pomocnici najdete ve stravě. Čím „krmit“ nehty, aby byly spokojené a pevné? Dětský psycholog: Pět znamení, že vaše dítě bude v dospělosti úspěšné11:05 Každý rodič si občas klade otázku, jaký bude jeho potomek v dospělosti. Podle dětských psychologů však existuje pět nenápadných signálů, které mohou už v dětství napovědět budoucí úspěch. A dobrá zpráva je, že většinu z nich mohou rodiče aktivně podporovat. Nasypte si před spaním do ponožek sůl a nebudete litovat: výsledky budou viditelné již po týdnu5.prosince Nasypat si před spaním do ponožek obyčejnou kuchyňskou sůl sice zní jako podivný nápad, ale tisíce lidí po celém světě na něj nedají dopustit. Suché teplo totiž dokáže ulevit unaveným nohám, zlepšit prokrvení a výsledky bývají viditelné už během jediného týdne. Chcete snížit náklady na vytápění? Nainstalujte toto nad radiátor5.prosince Chcete mít doma teplo, ale už nyní se děsíte konečného vyúčtování za energie? Jistě tedy přemýšlíte nad tím, jak dosáhnout pohodlí a zároveň snad i trochu ušetřit. Můžete se pustit do náročné rekonstrukce celého topení, nebo si vzpomenout na fyziku ze základní školy… |