iReceptář.cz

Možná s prvními mrazíky ještě rychle čistíte záhony od poslední zeleniny. Pro pórek to ale rozhodně neplatí. „Vždycky je lepší vzít si čerstvý ze záhonu,“ radí v podcastu iReceptář do ucha Jana Bucharová. A klidně ho tak můžete sklízet až do jara.

Venku se ochlazuje a s příchodem sychravých dnů roste chuť na jídla, která zahřejí a zasytí. Jedním z nich je poctivý hovězí vývar, pomalu připravovaný z masitých žeber a morkových kostí. Právě dlouhé vaření mu dodá plnou chuť, vůni i krásnou barvu.

Mrazivý vzduch proudící zpod dveří dokáže zkazit pocit tepla v celém pokoji. Řešení ale nemusí stát ani korunu. Stačí sáhnout po rýži, starých kalhotách a jehle.

Zapomeňte na chemické podpalovače z obchodu. Z borových nebo smrkových šišek a zbytků starých svíček si vyrobíte krásné i funkční podpalovače, které hoří pomalu a rovnoměrně.

Podzimní práce na zahradě pomalu končí, ale než uložíte nářadí a zavřete zahradní domek, věnujte pozornost ještě jedné důležité věci. V hadicích, kohoutcích, zavlažovacích systémech i nádobách může zůstat voda, která při prvních silnějších mrazech napáchá pořádnou škodu.

Zvedli jste zapomenuté trouchnivějící polínko a na tenkých krátkých nožkách z pod něj cupitá dlouhé tenké stvoření? Vyrušili jste mnohonožku, která si právě v takovém úkrytu libovala. Její přítomnost značí zdravou a živou zahradu.

Co se stane, když obyčejnou cibuli upečete celou ve slupce? Zmizí z ní štiplavost a vnitřek získá dokonale měkkou, nasládlou konzistenci připomínající čatní. Tato jednoduchá úprava otevírá desítky možností využití.

Chladné prostory a dlouhé sezení u počítače trápí zaměstnance v kancelářích, ale třeba i studenty. Nedostatek pohybu zhoršuje prokrvení dolních končetin a přispívá k únavě. Existuje přitom jednoduchý způsob, jak tělu pomoci, aniž by člověk opustil své pracovní místo...

Podzimní péče o pleť se často soustředí na výběr správného krému, jenže důležitější může být úplně obyčejný ranní a večerní rituál u umyvadla. S klesajícími teplotami a začátkem topné sezóny pokožka rychleji ztrácí vláhu a po šedesátce se s tím vyrovnává hůře než dříve.

Voda se solí hned po ránu: zázrak, nebo zbytečná módní vlna? Tato jednoduchá úprava ranního rituálu láká na lepší hydrataci, klidnější žaludek a stabilní energii. Než ji ale vyzkoušíte, je dobré vědět, jakou sůl vybrat, kolik jí použít a komu může spíš uškodit!

/SOUTĚŽ/ Vaše hlasy nejen rozhodnou o titulu Mazlíček roku 2026, ale pomohou i opuštěným zvířatům! Soutěž Mazlíček roku 2026 nabírá tempo a hlasování nově běží i na webu Dům a zahrada a iReceptář. Každý týden rozhodují čtenářské hlasy o nových finalistech soutěže. Hlasujte v dalším kole.

Dlouhodobé větrání na mikroventilaci může v bytě způsobit promrzání stěn, srážení vlhkosti a vznik nebezpečných plísní. Německá metoda Stoßlüften vsází na opak.