iReceptář.cz

Lipozomální doplňky, chytré magnezium a vitamíny, které už nejsou jen pilulka. Proč se z doplňků stravy stal high-tech byznys?

Vysoká vlhkost v bytě nemusí hned znamenat neřešitelný problém. Pomoci mohou i jednoduché triky a přírodní prostředky, které stojí pár korun.

I když je stále ještě listopad, venku již začíná sněžit a advent je prakticky za dveřmi. I v zimě se však mnoho lidí potýká s otoky na nohou. S tím vám ale pomůže tato věc z kuchyně. Podívejte se.

To, jak skladujete potraviny, velice ovlivňuje jejich kvalitu a čerstvost. S bramborami většinou bývají problémy. Podívejte se, kde skladovat brambory, aby vydržely dlouho čerstvé a neklíčily.

Vánoční svátky jsou pro mnoho domácností časem světel, dekorací a kouzelné atmosféry. Zároveň ale mohou přinášet i rizika, pokud se světélka nevybírají a nepoužívají správně. My vám poradíme, jak vybrat ta nejlepší.

Ananas si spojujeme hlavně s letními prázdninami, ale jelikož jej v obchodech najdeme po celý rok, není problém dopřát si tuto lahůdku třeba v prosinci. A stejně tak ho můžeme s úspěchem začít pěstovat. Jak na to, abyste z něj měli opravdu radost?

Koupelová sůl je symbolem relaxace, uvolnění a detoxikace. Používali ji lidé již v dávné minulosti a ani my nejsme výjimkou. Její cena v prodejnách ale často neodpovídá tomu, kolik bychom za ni chtěli zaplatit. Proto je tady i domácí řešení.

Šunka v aspiku je jedním z těch pokrmů, které člověk buď miluje nebo se jim vyhýbá obloukem. Kdo však vyrůstal před revolucí, ten si dobře pamatuje, jak se tento růžový vánoční předkrm vyjímal na každé oslavě, kde se na něj stály fronty.

Není žádným tajemstvím, že vše kolem nás určitým způsobem působí na naše životy. Jestliže si ale vybíráme vánoční stromek, pravděpodobně nepřemýšlíme o jeho dopadech na zdraví rodiny – hlavní je tvar a jeho velikost. Jenomže krása není všechno, co vánoční strom domů přináší.

Bez kosmetických štětců se obejde jen málokterá žena, pokud je zvyklá se alespoň jednou za čas líčit. Jsou dokonalým pomocníkem, ale mohou také způsobit mnoho škody, pokud bychom se o ně nestarali tak, jak je to nutné. Co všechno je potřeba s nimi dělat?

Když otevřete mrazák a narazíte na starší balíčky masa, často vás napadne otázka, zda je ještě bezpečné ho použít nebo už je lepší ho vyhodit. Mrazák sice výrazně prodlužuje životnost potravin, ale ani on není věčný.

Vánoční světélka mohou proměnit domov v opravdovou pohádkovou scenérii. Ale jedna drobná chyba dokáže svátky pěkně prodražit. Stačí špatný výběr nebo nesprávné používání a účty za elektřinu porostou raketovou rychlostí.

Vánoční výzdoba byla dřív mnohem skromnější, ale zároveň měla zvláštní kouzlo, které dnes v záplavě světélek a lesklých ozdob často mizí. Místo plastových dekorací se používal obyčejný papír a ruce celé rodiny. Vyráběly se hvězdy, řetězy i drobné figurky, které se pak hrdě věšely na stromeček.

Spánek je životní nutnost a bez kvalitního odpočinku se naše tělo zkrátka dlouhodobě neobejde. Jenomže stres, kofein a všechny rušivé drobnosti před spaním nám nepomáhají. Probdělé hodiny se stávají nekonečnými. Jde ale opravdu „jen“ o vnější vlivy, nebo o zdravotní problémy?

Advent je již v plném proudu a mnoho lidí si již vychutnává klasickou vánoční atmosféru. K tomu samozřejmě patří i klasické ovoce a jiné pochoutky. A zrovna tato vám během prosince pomůže.