KupiMagazín.cz

Léto přináší nejen slunce a koupání, ale také skvrny od opalovacích přípravků. Žluté a oranžové fleky se přitom někdy objeví až po vytažení prádla z pračky. Poradíme, jak je odstranit, proč se vyhnout horké vodě a které běžně dostupné prostředky mohou pomoci.

Správná strava a pravidelný pohyb patří mezi základní předpoklady pro udržení zdravé hmotnosti. Některé potraviny však mohou podporovat nadýmání nebo zbytečně zvyšovat příjem kalorií. Výživová poradkyně vysvětluje, kterým z nich je vhodné věnovat pozornost a jak sestavit vyvážený jídelníček.

Konec školy neznamená jen vysvědčení, maturitu nebo státnice. Pro absolventy je důležité i to, kdo za ně od dalšího měsíce platí zdravotní pojištění. Někdo je krytý státem až do konce prázdnin, jiný jen měsíc po státnicích a někdo musí pojišťovnu řešit už od července. Pokud si to nepohlídá, může v roce 2026 platit 3 024 Kč měsíčně jako osoba bez zdanitelných příjmů.

Vysvědčení si žáci a studenti vyzvedávají tento rok už v pátek 26. června 2026 a řada zoologických zahrad, koupališť nebo zábavních parků si pro ně připravila odměnu v podobě bezplatného nebo zvýhodněného vstupného. Někde je potřeba se vysvědčením prokázat, případně mít určité známky, jinde ale akce platí plošně pro všechny děti. Podívejte se na náš velký přehled míst, kam se letos vyplatí vyrazi…

Cholin nepatří mezi živiny, které byste běžně vídali na obalech potravin. Tělo ho přitom potřebuje pro správnou činnost mozku, nervové soustavy i jater. Část si dokáže vytvořit samo, zbytek ale musíme pravidelně přijímat z potravin. Z jakých?

Léto je v plném proudu a s ním přichází i touha po obměně šatníku. V tom by letos neměly chybět ani elegantní kalhoty volného střihu, které jsou vzdušné a vhodné i do horkých dnů. Tento trend k nám dorazil přímo z prosluněných řeckých ostrovů, kde mu doslova podlehly místní ženy i turistky. Korfu kalhoty si však naplno užijete i v českých městech.

Mražené hrozny namočené v proseccu nebo víně jsou jednoduchý letní snack pro dospělé. Na stole vypadají krásně, příjemně chladí a připravíte je z pár surovin bez vaření. Hodí se k večernímu posezení na terase, grilování i jako drobná sladkost místo těžkého dezertu.

Beta-karoten si mnozí spojují hlavně s tabletami a mrkví. Ve skutečnosti ho ale najdete i v meruňkách, mangu, batátech, špenátu nebo dýni. Vysvětlujeme, co může udělat pro pokožku, proč nezaručí rychlejší opálení a kdy dávají větší smysl potraviny než doplňky stravy.

Slavná komediální trilogie Slunce, seno,... režiséra Zdeňka Trošky patří k horkým dnům stejně neodmyslitelně jako koupání a zmrzlina. Už jen samotné tóny úvodní znělky dokážou navodit tu pravou prázdninovou pohodu. Filmy jsou doslova nabité legendárními hláškami a skvělými hereckými výkony – o to víc, že řadu nezapomenutelných postav ztvárnili neherci z řad hoštických sousedů. Připravili jsme pro…

Letošní plavková sezóna přináší návrat retro střihů, asymetrických detailů i sportovně laděných modelů. Vedle výrazných trendů se do popředí dostávají také střihy, které lichotí různým typům postavy a zároveň zůstávají pohodlné. Podívali jsme se s módní stylistkou na to, jaké plavky budou letos nejvíc vidět a podle čeho vybírat.

Klávesnici máme každý den doslova pod rukama, přesto její údržbu většinou řešíme až ve chvíli, kdy si všimneme většího nánosu nečistot. U bílých klávesnic si jich často všimneme dříve. U tmavších modelů mnohdy až ve chvíli, kdy se mezi klávesami vytvoří silnější vrstva prachu a drobků. Jenže kromě toho se na klávesnici mohou hromadit i bakterie a další nečistoty, o kterých často ani netušíme. Jak…

Vysoké teploty a slunečné dny často zvyšují chuť na ledově vychlazené nápoje. Během veder je ale důležité myslet nejen na množství tekutin, ale také na jejich výběr. Podívali jsme se na nápoje, které mohou pomoci udržet správnou hydrataci i v horkých letních dnech.

České obchody v posledních dnech postihlo několik stahování závadných potravin. Státní zemědělská a potravinářská inspekce (SZPI) společně s velkými řetězci upozorňuje na nebezpečné drůbeží maso kontaminované salmonelou, prokazatelně falšovaný med i na potraviny s přepsaným datem trvanlivosti. Zkontrolujte si své zásoby, některé rizikové potraviny totiž můžete mít stále v mrazáku nebo ve spíži.

PET lahev zapomenutá v rozpáleném autě automaticky neznamená zdravotní riziko. Rozhoduje ale čas, teplota a hlavně to, zda už byla otevřená. U načaté lahve může být větším problémem než samotný plast množení bakterií.

Rajčata, bylinky i okrasné záhony mohou přečkat horké dny s menší spotřebou vody. Olla zavlažování využívá zakopanou hliněnou nádobu, která postupně zásobuje kořeny vláhou. Vodu pak často stačí doplnit jen jednou za několik dní.