mojezdravi.cz

Rovnátka dnes nejsou jen zdravotní nutností, ale i estetickou volbou. Mnoho lidí s křivými zuby řeší dilema, zda zvolit klasické kovové modely, nebo dát přednost modernějším možnostem, jako jsou keramická rovnátka, která nabízí například klinika Dynasty Stomatology. Tato varianta láká hlavně svou nenápadností, díky níž je léčba pro okolí prakticky neviditelná.

Zimní období klade na pleť vysoké nároky. Chlad, vítr i nízká vlhkost vzduchu ji mohou výrazně oslabit. Výsledkem bývá sušší, citlivější a unavenější pokožka, na které se snadněji prohlubují vrásky, zvýrazňují pigmentové skvrny a mohou se objevovat i projevy akné. Pokud chcete udržet pleť ve skvělé kondici, vyplatí se do zimní rutiny zařadit aktivní látky, které dokážou cíleně řešit konkrétní pro…

Bobkový list je nedílnou součástí mnoha jídel. A to nejen u nás, ale také ve světě. Funguje sice jako vynikající dochucovadlo, vážit bychom si ho ale měli i pro jeho účinky. Ty snadno využijeme tak, že z bobkového listu připravíme čaj. S jakými neduhy nám pomůže a jak ho připravit?

Co pořád vařit? To je otázka, kterou si pokládá většina z nás. Chceme jíst zdravě, ale zároveň nechceme, aby se nám při placení surovin protočily panenky. Dobrá zpráva je, že jedno se s druhým vůbec nevylučuje. S pár chytrými kroky a běžnými surovinami dokážete vytvořit jídla, která potěší tělo i chuťové buňky.

Fermentované potraviny skutečně prospívají zdraví střev, a tudíž zdraví celého těla. Kvalitní střevní mikroflóra je klíčem k optimálnímu fungování imunitního systému a trávicího systému. A když jsou střeva zdravá, tělo funguje, jak má.

V hotelu Step se konalo setkání pro pacienty s chronickým onemocněním ledvin a jejich blízké osoby. Program akce s názvem Společně na cestě k domácí dialýze přinesl nejen odborné informace, autentické zkušenosti a praktické rady, ale také témata psychologické podpory a správného stravování při chronickém onemocnění ledvin.

Káva má mnoho zdravotních výhod. Obsahuje antioxidanty, které chrání buňky a podporují produkci dopaminu, zlepšující náladu. Studie naznačují, že pravidelná konzumace může snížit riziko některých onemocnění, jako je Parkinsonova nemoc. Kofein lehce zrychluje metabolismus a pomáhá při fyzickém výkonu. Nicméně nadměrná konzumace může způsobit problémy se spánkem.

Mnoho lidí trápí zvýšená hladina cholesterolu, a proto se odborníci na výživu zaměřují na prevenci a snížení této hladiny pomocí specifických potravin. Existuje několik druhů potravin, které jsou doporučovány pro snížení cholesterolu a měly by být pravidelnou součástí vašeho jídelníčku.

Jen sedm měsíců bylo malé Pavlínce, když ji maminka vezla do nemocnice s horečkami a se skvrnkou na hrudníku. Když se dozvěděla od lékařů, že Pavlínka se nemusí dožít druhého dne, byla v šoku. Diagnóza – meningokok. Holčička bojovala a lékaři jí zachránili život. Pavlínka ale přišla o nohu, na mozku má hematom a ve svých dvou letech mentálně odpovídá úrovni půlročního dítěte.

Muž, který zjistí, že s jeho varlaty není něco v pořádku, by měl neprodleně směřovat k lékaři. Určitě nebude jediný, koho napadnou otázky směřující nejen k vyléčení nádoru, ale také ohledně budoucího sexuálního života.

Stylová postel není jen dominantou ložnice, ale i klíčovým prvkem zdravého spánku. Průměrný člověk prospí přibližně třetinu života, a proto se vyplatí věnovat výběru postele více pozornosti.

Žena často bývá tou, která pevně drží otěže života rodiny a myslí na zdraví svých blízkých. Na koho však mnohdy paradoxně nepomyslí a o koho se nestará, je ona sama. Co bychom si měly my ženy uvědomit v různých životních etapách?

Každý urologický problém dokáže život velice znepříjemnit a o syndromu hyperaktivního močového měchýře to platí na sto procent. Navíc může signalizovat jiné nemoci včetně rakoviny močového měchýře.

Spíte dobře? Nebo naopak nemůžete usnout, v noci se často budíte a ráno jste mnohdy ještě unavenější než večer? Kvalitní spánek je indikátorem zdraví a současně i podmínkou naší dobré kondice.

Představte si život, ve kterém usnete hned po ulehnutí na polštář a ráno vstanete včas bez budíku a plni energie. Že jste to naposledy zažili jako děti? To je jasné. Neměli jste totiž mobily, počítače a LED žárovky. Pokud špatně spíte, na vině je většinou modré světlo, které vyzařují. Poradíme vám, jak se ho zbavit.