NESPECHEJ.cz

Způsob přípravy vajíčka ovlivňuje, kolik živin tělo vstřebá i jak dlouho zůstanete sytí. Věda ukazuje, že volba mezi tekutým a tuhým žloutkem není jen o chuti.

Antiseptické ústní vody s chlorhexidinem mohou narušovat přirozenou tvorbu oxidu dusnatého v těle a přispívat ke zvýšení krevního tlaku. Věda ukazuje, proč méně může být někdy více.

Léta jsme věřili, že pár rostlin v obýváku vyčistí vzduch od jedů. Věda ale ukazuje něco jiného – a překvapivě to neznamená, že bychom se měli zeleně vzdát.

Zapomeňte na zázračné pilulky. Klíč k lepšímu zvládání stresu možná leží v běžných potravinách, které máte doma. Co o tom říkají nejnovější studie?

Průměrná česká domácnost ročně vyhodí potraviny za sedm tisíc korun. Za tím číslem se skrývá víc než jen nepořádek – je to příběh o bakteriích, které milují naši nedbalost, o vitamínech, které mizí rychleji, než bychom čekali, a o jednoduchých pravidlech, která většina z nás nikdy neslyšela.

Banánové slupky, kávová sedlina, vaječné skořápky – sociální sítě jsou plné tipů, jak z kuchyňského odpadu udělat zázračné hnojivo. Jenže mezi nadšenými doporučeními a realitou zeje propast. Co z toho opravdu funguje?

Nová technologie slibuje ohřev vody s účinností přes 98 %, bez mikroplastů a s minimální údržbou. Podívali jsme se na to, co za těmito sliby skutečně stojí.

Horoskopy a další věci fascinují neustále spoustu lidí. Někteří si pravidelně čtou předpovědi pro své znamení zvěrokruhu na týden dopředu. Jaké znamení čeká v měsíci březnu příjemné překvapení? Nebudete to zrovna vy?

Hospodské kvízy mají již dlouhou tradici. Některé jsou samozřejmě těžší, některé zas lehčí. Připravili jsme si pro vás výběr z těch nejlepších kvízů, ve kterých uspěje jen ten nejchytřejší.

Každý rodič si myslí, že svému dítěti dává to nejlepší jméno, jaké může být. Preferujete moderní nebo ta klasická, která se vážou ke slavným osobnostem nebo dokonce ke králům?

V dnešní uspěchané a moderní společnosti občas zapomínáte na naše zdraví. Různé doplňky stravy, zázračné nápoje, které mají za cíl z vás mnohdy dostat jen peníze. Přitom stačí tak málo.

Nejnovější výstupy meteorologického modelu Aladin ukazují na mimořádně intenzivní srážky, které mohou v příštích dnech zasáhnout Moravu i části Čech. Půda nasycená vodou a zbytky sněhu v horách vytvářejí rizikovou kombinaci.

Březen přináší třetího do hry. Pro někoho to bude příjemný šok, dalšímu to celý další rok zkomplikuje. Zaměříme se na březnové bingo, protože štěstí přeje připraveným. Co vám v březnu výrazně změní život?

Jaká barva ovládne rok 2026? Designéři, módní domy i výrobci barev mají jasno – svět se uklidňuje a hledá rovnováhu. Vedle překvapivé bílé od Pantone se do popředí dostávají i odstíny inspirované přírodou, luxusem a moderním minimalismem.

V srdci jižních Čech leží vesnice, která jako by se vymanila z toku času. Holašovice, malebná obec zapsaná na seznamu světového dědictví UNESCO, uchovává atmosféru venkova z 18. a 19. století. Její obyvatelé dodnes udržují tradiční architekturu, řemesla a způsob života, který dává nahlédnout do minulosti.