tn.cz

Kvalitní spánek je nedílnou součástí zdravého životního stylu. Ovlivňují jej ale různé okolnosti. Jak se jim vyhnout a lépe spát, poradil v pořadu Vizita s moderátorkou Míšou Indrákovou neurolog, somnolog a psychosomatik z berounské nemocnice David Pánek.

Policie pokračuje v pátrání po 12letém Markovi ze Zlínska. Jsou to už čtyři dny, co se chlapec vydal do školy, kam však nedorazil. Od té doby jej hledají zástupy policistů. Do akce v neděli vyrazí i drony s termovizí a vzlétnout má také pátrací vrtulník.

Česká obchodní inspekce (ČOI) ve třetím čtvrtletí letošního roku provedla celkem 181 kontrol zaměřených na ochranu spotřebitele v souvislosti s poskytováním slev. Porušení předpisů přitom našla u 83 z těchto kontrol, což je 45,86 % z celkového počtu.

Cestující na železnici čekají od neděle změny. Začal platit nový jízdní řád, který upravuje časy odjezdů, přidává nové spoje a rozšiřuje nabídku cestování do zahraničí. Novinky chystají jak České dráhy, tak soukromí dopravci RegioJet a Leo Express. Nejvýraznější změny se týkají dálkové a mezinárodní dopravy.

V pražské Hostivaři vzniklo první centrum v Česku, které spojuje denní stacionář pro seniory a mateřskou školu. Společné hry, dílničky nebo vycházky na zahradu tak propojují dvě generace, které si navzájem předávají energii i zkušenosti.

Advent dorazil také na české hrady a zámky. Ty se po roce znovu vánočně vyzdobily a lákají návštěvníky na speciální programy. Lidé si mohou projít například výjimečně otevřené okruhy, podívat se do historických kuchyní nebo ochutnat dobové cukroví.

Vánoce se nezadržitelně blíží a lidé už ve velkém shánějí stromky, ozdoby i světýlka. Štáb televize Nova proto vyrazil do supermarketů v Česku a také v Polsku, aby zjistil, kde vyjdou předvánoční nákupy levněji.

Mladí se už prý nespoléhají na to, že se o ně stát postará. Nevěří, že budou mít důchod, a na stáří se finančně připravují sami. Tři čtvrtiny generace Z investují a spousta z nich začíná už v dospívání zhodnocením peněz z prvních brigád. Podle finančních poradců mladí lidé nejvíc investují do akcií a kryptoměn.

Jako každý rok se mnozí z nás těší na to, co letos najdeme pod stromečkem, ale ne každý dárek udělá radost. Největším zklamáním prý bývají takzvané měkké dárky, jako jsou třeba ponožky. Podle průzkumu dostane nevhodný dárek každý třetí Čech.

Už za osm let by mělo být Labe splavné pro velké lodě až do Pardubic. Ředitelství vodních cest (ŘVC) představilo projekt, který počítá s vodním obchvatem Přelouče i novými přístavy v Pardubicích. A stát to bude kolem pěti miliard korun. Zatím se nákladní a osobní lodě dostanou maximálně do Chvaletic.

Ministerstvo obrany vede už několik let spor s dodavatelskou firmou kvůli opožděné zakázce na balistické vesty. A ve hře je i obří odškodné. Případ začal resort řešit už v roce 2020. V říjnu se pak obrátil na soud. Spor tak zřejmě bude muset řešit i nastupující ministr obrany.

Tři roky vysoké školy a ani tím zdravotní sestry nekončí. Stejně jako lékaře je čeká celoživotní vzdělávání, učení se novým metodám, trendům a znalostem. K tomu připočítejte 12hodinové služby v nemocnici, stres a vysokou zodpovědnost.

Prezident republiky v pondělí jmenuje novou vládu. Někteří z končících ministrů budou pokračovat jako poslanci, jiní se vrátí k povoláním, která vykonávali před vstupem do politiky. A ti, kteří nezamíří do Poslanecké sněmovny, mají nárok na odchodné.

Výrok prezidenta České lékařské komory Milana Kubka, který označil zdravotní sestry za „levné a snadno ovladatelné“, vyvolal obrovskou vlnu pobouření. Odsoudil ho i budoucí ministr zdravotnictví Adam Vojtěch (za ANO), odbory, asociace sester i nemocnice. Kubek se ale neomluvil a na svém výroku dál trvá.