nových článků - klikněte pro zobrazení

Novinky.cz

Popis:

Cestování

URL:	http://www.novinky.cz/cestovani/
Katalog:	Lifestyle → Cestování
Publikuje:	3,3 položek/den

Jak minimalizovat jet lag? Pomocí strategického jídla a pití

7:20

Po dlouhém letu mohou turisté prožívat jet lag (pásmovou nemoc), což znepříjemní začátek dovolené. Jeho příznaky, jako únavu, problémy se spánkem či zažíváním nebo bolesti hlavy, je ale možné minimalizovat. Roli hrají jídlo a pití během letu i před ním.