OnaDnes.cz

Metabolismus je často zmiňovaný pojem, zejména v souvislosti s hubnutím a zdravím. Mnoho lidí touží po „rychlejším metabolismu“, který by usnadnil spalování kalorií a podpořil vitalitu. Ačkoli jeho rychlost ovlivňuje genetika, věk či svalová hmota, důležitou roli hraje i strava – ta může metabolismus zpomalovat, nebo naopak podporovat jeho aktivitu.

Před dvaceti lety přišla na svět pondělní příloha deníku MF DNES Ona Dnes a s ní také internetová stránka Ona, která je dnes jako magazín součástí zpravodajského portálu iDNES.cz. Pojďte si s námi zavzpomínat na to, jak jsme v posledních dvou dekádách zrcadlili nejen ženský svět.

Vroubky úzké či široké, tkanina příjemná na dotek, s jemným vlasem, prodyšná, trvanlivá pevná, teplá – to je manšestr. Máte doma aspoň jeden manšestrový kousek? Teď je totiž trendy!

Dokáže nás rozveselit, nabít energií, ale také utlumit a stáhnout do smutku. Často může za naši rychlou jízdu v autě a občas také za podrážděné reakce do okolí. Jaký vliv má na nás hudba? A pro koho se hodí muzikoterapie? „Úplně pro všechny včetně mužů a seniorů,“ míní Barbora Cabalová v podcastu NA KAFI. Muzikoterapie totiž pomůže s mluvou, hyperaktivitou, autismem i depresí.

Vypadá to, že se blýská na lepší časy. Český olympijský výbor snad konečně pochopil, že olympijská kolekce může být jak účelným, tak i módním počinem. Oděvy pro hry v Miláně a Cortině d’Ampezzo vzbudily řadu negativních ohlasů, ale čeští sportovci v nich ostudu neudělají. Kontroverze je totiž lepší než nuda.

Co je nového v beauty světě, co vás zajímá, s čím chcete poradit? Odborníci vysvětlují, radí a doporučují.

Úzkostní byli i naši předkové. Úzkost nás odjakživa varuje před neznámým nebezpečím. Dokonce by se dalo říct, že je první, co na světě zažíváme, než nás přiloží mamince k prsu, vysvětluje terapeut Michal Kniha s tím, že úzkost je jednou z emocí, s nimiž se už rodíme. Vnímáme ji jako veskrze negativní a otravný stav, navzdory tomu, že bychom měli být úzkosti vděčni za to, že žijeme.

Tanci se Růžena Kunstýřová věnuje od dětství, k pole dance se však dostala až v dospělosti, a to víceméně náhodou. Díky cílevědomosti a píli dnes sbírá ceny ze světových soutěží a má další ambice. V rozhovoru pro iDNES.cz otevřeně mluví o šikaně i trnité cestě k úspěchu.

Známý chirurg a bývalý primář v rozhovoru pro Rozstřel komentuje současnou politickou kulturu, vzpomíná na léčení Václava Havla a vyjadřuje se také ke korupčním kauzám v nemocnicích. Profesor Pavel Pafko hovoří o úpadku slušnosti v komunikaci i o tom, co by se z medicíny nikdy nemělo vytratit.

Jsou nejen skvělé ve sportu, ale navíc jsou i velmi pohledné. Podívejte se do naší galerie na hvězdné sportovkyně, které letos dorazí na Zimní olympijské hry 2026 v Miláně a jsou in i na sociálních sítích. Patří sem VIP sportovkyně jako Ester Ledecká, Mikaela Shiffrinová, Eva Adamczyková a další.

Přestože v posteli strávíme třetinu života, často výběru matrace věnujeme méně pozornosti než volbě nového telefonu. Přitom kvalitní zdravé spaní dokáže prokazatelně prodloužit život a zlepšit jeho kvalitu. Spánek není jen pasivní odpočinek. Je to aktivní proces, během kterého se „čistí“ mozek, opravují tkáně a upevňuje paměť.

Dvaatřicetiletá Kelsey Cleave chtěla mít dokonalé obočí na plánované dovolené v Mexiku. Zašla tedy do kosmetického salonu, kde si ho nechala upravit a nabarvit. A právě barva jí způsobila extrémní alergickou reakci. „Vypadala jsem jako mimozemšťan. Bylo to děsivé,“ uvedla. Otok splaskával týdny.

Takovou bytost jen tak nepotkáte. Veselá, plná života... a přitom se připravuje na smrt. Sopranistka Alexandra Polarczyk o ní mluví, jako by popisovala recept na bábovku. Často se nakažlivě směje, umírání označuje za dobrodružství. Dokonce tvrdí, že absolvuje nejhezčí období života a teprve teď začala ta pravá jízda.