Příroda je lék

Představte si to: máte chuť na teplé, nadýchané, domácí koblihy, ale chybí vám čas a trpělivost. Představa, že budete čekat hodiny, než těsto vykyne, je odrazující. Naštěstí existuje revoluční řešení, které mění pravidla hry. Objevte recept na dokonalé koblihy bez droždí, které jsou hotové za méně než půl hodiny. Zní to jako zázrak? Není to […] The post Tohle je největší trik v pečení! Zapomeňte …

Med je po staletí ceněným přírodním produktem, který je známý pro své léčivé vlastnosti. Jeho bohaté složení plné antioxidantů, přírodních cukrů a enzymů z něj dělá oblíbený doplněk stravy. I když je nejčastěji konzumován během dne, rostoucí počet výzkumů a osobních zkušeností ukazuje, že konzumace medu před spaním může mít jedinečné a překvapivé účinky na […] The post Dávejte si ho každý večer p…

Myslíte si, že celer patří jen do nedělní polévky? Omyl! Naši předkové dobře věděli, že tato nenápadná bulva je doslova zázračná lékárna. Zatímco dnes utrácíme stovky korun za drahé sirupy a chemické tabletky, v minulosti lidem stačilo mít doma kus čerstvého celeru – a nemoc neměla šanci. A právě v období podzimu a zimy, kdy […] The post „Lékaři nechtějí, abyste to věděli: Celer ničí kašel rychle…

Játra. Jeden z nejdůležitějších orgánů v těle, který pracuje tiše a nenápadně, dokud není pozdě. Často se mu přezdívá „tichý zabiják“ – a má to svůj důvod. Může totiž ztratit až 90 % své funkce, aniž byste si toho všimli. Proto je životně důležité naučit se rozpoznat jemné, ale významné signály, které vám tělo posílá. […] The post Neignorujte tichého zabijáka: 5 neobvyklých příznaků, které vám ta…

Kolagen je alfou i omegou pružné, hydratované a vyživené pleti. Jenže na trhu jsou stovky nejrůznějších produktů, které slibují doslova zázraky. Jak ale poznáte, že skutečně fungují? Máte si pořídit hovězí nebo rybí kolagen? A jaké množství musíte užívat, abyste viděli výsledky? To vše se právě teď dozvíte! Co je vlastně kolagen? Jde o bílkovinu, […] The post Kolagen je hit! Podle čeho poznáte, z…

Už vás někdy postihla ta noční můra? Oblékáte si svůj oblíbený pár kalhot, sako na důležitou schůzku nebo šaty na rande, a v ten nejméně vhodný okamžik se zip zasekne, roztrhne nebo úplně rozpadne. V tu chvíli přichází frustrace, panika a pocit, že je vše ztraceno. Mnoho lidí si myslí, že jedinou možností je koupit […] The post Opravte rozbitý zip za pouhé 2 minuty, bez nutnosti krejčího first ap…

Každý z nás má v životě cíle a sny. Toužíme po úspěchu, po naplnění a štěstí. Někdy se ale zdá, že ať se snažíme sebevíc, stojíme na místě. Co je ten neviditelný blok, který nám brání v postupu? Je to naše nastavení mysli, naše návyky, nebo něco jiného? Tento jednoduchý, ale výstižný psychologický test vám […] The post Jeden heřmánek odhalí vaši největší slabinu. Vyberte si ho a zjistěte, co vám …

Máte pocit, že vaše vlasy nerostou, vypadají unaveně a chybí jim lesk? Máte pravdu. Stres, špatná strava a chemické přípravky z nich dělají mrtvou slámu. Ale nepanikařte! Řešení se skrývá v jedné obyčejné kuchyňské ingredienci, která vám doslova zhoustne vlasy před očima. Proč je cibule zázrak pro vaše vlasy? Zapomeňte na drahé vlasové kúry a […] The post Zapomeňte na drahé salony! Tyto 4 jednodu…

Hřebíček znáte jako voňavé koření, ale věděli jste, že je to jeden z nejmocnějších přírodních elixírů? V tradiční medicíně se hřebíček používá po staletí pro své neuvěřitelné účinky na tělo i mysl. Rozhodla jsem se to vyzkoušet na vlastní kůži. Každé ráno po dobu jednoho měsíce jsem pila hřebíčkovou vodu. A výsledek? Naprosto mě šokoval. […] The post Měsíc jsem pila HŘEBÍČKOVOU VODU. Výsledek mi …

Cukrovka 2. typu se stává celosvětovou epidemií a postihuje stále více lidí. Zatímco si většina z nás spojuje diabetes s příznaky jako je časté močení, únava nebo neobvyklé kožní změny, odborníci poukazují na méně známé, ale stejně důležité varovné signály, které se objevují přímo ve vašich ústech. Včasné rozpoznání těchto příznaků může být klíčové pro […] The post PRVNÍ PŘÍZNAKY DIABETU LZE VIDĚ…

„Všechny nemoci začínají ve střevech,“ prohlásil kdysi Hippokratés a moderní medicína mu dává za pravdu. Naše střeva jsou centrem našeho zdraví, ba co víc, až 70 % našich imunitních buněk se nachází právě tam. Střevní stěna funguje jako mocná bariéra, která chrání naše tělo před škodlivými mikroby, a je plná imunitních buněk a koncentrace protilátek, […] The post Všechny nemoci začínají ve střeve…

Asi každý z nás si bez ní nedokáže představit ráno. Ten opojný rituál, kdy se kuchyní line vůně čerstvě namleté kávy, první horký doušek, který probudí smysly a dodá energii na celý den. Káva je pro mnohé z nás víc než jen nápoj – je to společenský rituál, synonymum pro setkání s přáteli, chvilka klidu […] The post Slavný kardiolog tvrdí, že tento nápoj ničí cévy: Nedokážeme si bez něj představit…

Nemoc udeřila a vy se cítíte, jako by vás přejel vlak? Kašel, rýma, bolavé hrdlo a únava vám berou veškerou energii? Zapomeňte na drahé sirupy a léky z lékárny! Máme pro vás jednoduchý, přírodní a neuvěřitelně účinný recept, který vám pomůže bojovat s nemocemi a posílit vaši imunitu. Tento domácí zázrak si oblíbila i Lenka, […] The post Sbohem, ošklivý KAŠEL, únava a bolavé hrdlo: Domácí citrónov…

15 ROSTLIN, KTERÉ MUSÍTE MÍT DOMA: Váš domov se promění v ozdravnou oázu! Už vás nebaví věčný boj s alergiemi, nekvalitním spánkem a špatnou náladou? Máme pro vás řešení, které je přírodní, krásné a dostupné pro každého! Ukazuje se, že tajemství zdraví a štěstí se skrývá v obyčejných pokojových rostlinách. Nejsou jen krásné, jsou to […] The post 15 Rostlin, které vám ZACHRÁNÍ ŽIVOT! Číslo 3 vás š…

Připravte se na zážitek, který vám vezme dech! Zapomeňte na suché a nudné buchty, které jste jedli jako děti. Máme pro vás recept, který vám ukáže, že bublanina může být vláčná, nadýchaná a plná lahodných chutí. Anna Kolejníčková, kulinářská expertka, vytvořila recept na bublaninu, který se okamžitě stal hitem na sociálních sítích. Tato bublanina není […] The post Vláčná, nadýchaná a chutná jako …